仕事動悸に該当するQ&A

心療内科に通って1年くらいになります。 そこの病院で半年くらい前に「不整脈がある」と言われました。その時には自覚症状はありませんでした。一応大学病院で診てもらい大きな異常はありませんでしたが先月くらいから自覚症状の強い不整脈が感じられます。 まず朝起きるとドキンと心臓が脈をうつのがわかります。それ以降気になったり気にならなくなったりしますが日に何回もあります。時間は長く感じる時もあればすぐ治まる時もあり、日によっても頻度が違います。先月末まで仕事をしていて、かなりストレスがあって仕事が終わって家に帰ると強い不整脈を感じていました。ひどい時には夕方から夜までという事もありましたが今はそこまでありません。 あまり気になるので先月個人病院の循環器科で診てもらいホルターで診て貰ったらその日に限って殆ど症状がなく、先生が自律神経によるものと言って安定剤のような薬を処方してくれました。 今は先月のようにひどくは無いのですがやはり気になります。再度大学病院に行ったほうがいいでしょうか?血圧は下が少し高めで85くらいです。これは動悸とは言わないのでしょうか。

55歳女性、二週間前位から左足親指の感覚がおかしくものが挟まっているような、糸が絡んでいるような感覚があります。 基礎疾患として微小血管狭心症があり、数日内前に冠攣縮性狭心症と思われる胸痛でミオコールスプレーで発作は治まり、信頼のおける、かかりつけ医に受診して心電図は問題なし、採血は結果待ちです。セカンドオピニオン的にお伺いしたくメールしました。 以降足の指の感覚は未だに治らず、時間変動はあるものの動悸、手足の冷え感、時に背中の鈍い痛みとうっすら胸痛が現れては消えてを繰り返してます。仕事は平日、対人関係の仕事をしています。（ストレスが負荷となった可能性があるとのご指摘もあります） 普段はヘルベッサー、フランドルテープを服用してます。 ＭＲＩやＣＴは最近撮っていません。 状態として足の指の違和感が大きな病気の原因の可能性はありますか？ また、来月ホルター予定してますが、その頃落ち着いてしまえば何も出ないのでは？と不安です。ご助言お願いします。

夫は医師から心気症との診断を受けています。 以前は不安による不眠や動悸、胃腸の不調を訴えていましたが、幸いなことに今は医師の診断や規則正しい生活によって治ってきているそうで、健康面の不安はないとのこと。 しかし次の不安として自身が鬱ではないか•仕事に影響があるのではないか、ということをしきりに漏らしています。 こうした状況において、妻として取るべき態度や言葉があればぜひアドバイス頂きたいです。 また直近のこととして夫に昇進の内示があったのですが、上記のような状況のためネガティブな発言(できる気がしない、昇進してもしなくてもいいと思う、等)をしています。 不調になるまでは期待していた、待ち望んでいた様子であったにも関わらず、です。 夫の心気症は実際の体調不良に起因して表出したようで、仕事の面は特段問題がないと以前本人が言っていましたが、内示によって不安が芽生えた様子です。 一時の不調で何か判断してしまっては後々後悔するのではと懸念しています。 こちらにつきましても、どういった態度で向き合えば良いか、アドバイスをおねがいします。

私は突然大きな不安を感じる事があります。 ハラハラして落ち着かなかったり、急に体中の血液がドクドクと流れだすようにバクバクしたり、耳なりと頭痛を繰り返すようになりました。 母子家庭で育ってきた私は母からの多少の愛のムチはありましたが母も女手ひとりで兄弟3人を育ててくれたので今は理解しているつもりなのですが、今でも大きな物音やいがみ合いを聞いたりすると動悸がしてなかなか治まらなかったりします。 他人には裏切られたりしてきたので正直、人を信用するのも怖いです。また裏切られると思ってしまってなかなか人とのコミュニケーションがうまくとれません。 そのせいなのか就職した先でもやはり人間関係がうまくいかず、用事で仕事の席を外したらなかなか戻ることができないのです。 なぜか恐怖という文字と失敗が頭から離れません 夜も眠れていません。少し嫌な事がある度に不眠になり、不安の色でいっぱいになってしまいます。 頭がぼーっとするような感覚で仕事をしていても1つ前の工程を忘れ、何をしていたのか思い出せなかったり、関係ない事かもしれませんが最近はろれつがまわらずよく噛むようになりました。 どうしたらいいですか。

２０代初め、大好きだった父が５２歳で胃癌であっという間に亡くなってしまい その時の闘病状況のショックがトラウマになっており、 その年に近づいた頃から自律神経が不安定になっていました でも、仕事や友達との交流や子育てなどでなんとか病院にも行かず 平穏な日々を過ごしていました。 そんな頃、５６歳で父と同じ病気にかかってしまい、胃を全摘出しました。 ただ、早期だったため９年の経過が経ちました。 が、数年前にパニック発作を突然起こし、それから心療内科に通うようになり 安定剤を毎日飲んでいます。 ところが、昨年からのコロナ渦で不安が激しくなり、一段と動悸や息苦しさが始まり テレビを見ると高齢者の重症化状況化の状態などの状況から 怖くて仕方がありません。 手術をしてから、食事も思うように取れないため、体力も免疫力も なく、感染してしまったらどうしようと毎日涙が出ます。 また、仕事も　非常勤ですが学校に勤めているためもし、感染でも したら、大変なことになります。 気持ちの、持ちようはどうしたらいいでしょうか 民間のPCR検査を月2回やっています

タイトルの通り、仕事でもない事で悩んでいます。 ここ数年、かなり激しい運動系の趣味を継続しています。その競技に対してかなりのお金、時間を掛け、昨年目標としていたターゲット大会を自分なりの満足度を持って達成しました。周囲の仲間は更なる高みを目指して再始動を早速開始したのですが、なぜか私は再始動が出来ません。その競技について回る苦しさや時間の代償ばかりが頭を巡り、全くモチベーションが上がりません。 その一方、早く再始動しないと周りに置いて行かれる、体力も低下するばかりとの焦燥感が日々大きくなり、心と頭の中の乖離が日々大きくなっています。 具体的には過眠や食欲低下、動悸、日常生活や仕事の意欲低下があります。 単なる趣味なんだから辞めてしまえばいいと分かってはいるのですが、そのコミニュティを抜けた先にある孤独感を想像してしまい、それもまた焦燥感の一因のように感じています。 これはやはり専門クリニックに受診した方がいいのか悩んでいます。 人生を豊かにする為に始めた趣味だったはずなのに本末転倒で、発想の転換も出来ずにこの１ヶ月、苦しんでいます。

26歳男性です。 3月頃に一度、めまいや動悸、喉のつかえ感が起こる日があり、仕事中や寝る前などに不安感に襲われることがありました。 その後特に症状は悪化しなかったものの、2ヶ月ほど前から食欲が湧かない日がありましたが、食事は取れていました。 1ヶ月ほど前から食欲不振が強くなり、食べたいと思わなくとも無理して食べるようにしていましたが、少し食べただけで満腹の状態でした。 (この時点で、1~2キロの体重減少) 5月中旬からは主に食後に上腹部(特に左側)に痛みが正じることもあり、腹部の不快感、膨満感、左肋骨下あたりの痛み、背中の痛み、頭痛が続きます。 痛みの程度はチクチクする程度で、仕事などはこなせています。 たまに食欲が湧き食べれる(定食ごはん大盛り等)時もあるのですが、ここ一週間ほどは特に食欲がわかないためご相談させていただきました。 症状が悪性疾患と重なるところもあり不安です。 (もともと少し体調が悪いと大きな病気ではないと心配してしまうタイプです) 考えられる疾患等があれば、ご助言を頂きたいです。

家族の不幸があった。 こころが安定しない。不安があるわけではない(はず)だが、不安感、動悸、そわそわが強い。 1か月弱経つが、むしろ直後よりも今になって、安定しない日が多い（毎日に近い） 仕事を休む日が多い。 ここに居るだけならなんとかコントロールできるが、仕事となると、この心の状態では自信がない。 早く、一定レベルまで心を安定させたい。 メンタルクリニックに行けばよくなることもあると思うが、しかし、、 そもそも、特に冬になると不安感が強く、その時期は数種類の錠剤をもらい、調子が悪いときに頓服の使い方で対処している。 いまも、残りの錠剤で対処しているが、メンタルクリニックに行ったところで、結局同じ錠剤を処方されて終わってしまうのではないか。むしろ、クリニックに期待して行ったあとの反動が怖くて、なかなか踏み切れないし、本当のことを言わずに、前回と同じ状態ですと言ってしまいそうである。 ・勤務に支障ある状態が3週間続いている ・メンタルクリニックに行くのを非常に躊躇してしまう ・家から出られないほどではない。ただかなり疲れを感じやすい、リラックスしに外出するが、ほどほどで帰ってくる こんな状態ですが、何かアドバイス戴けたら嬉しいです。

プロフィール ・アラサー女性 ・肩凝り持ちですぐに首がパンパンになる ひどいと呼吸もしづらくなる ・喫煙者（朝2〜3本、昼5本、夜5本程度） ・室内での勤務でエアコンもついていますが、常に蒸し暑くやる事も多いので常に動き回っています。いつもマスク内がベタベタするくらいには暑いです。 ・いつも仕事中は水分は500ミリ〜1リットル飲みます。 ・過去軽いパニック障害になった経験があるためカテゴリーをお借りしております 状況 仕事の休憩時間に、カレーとホットコーヒーを飲みたばこをいつも通り5本吸いました。 ご飯後急激に動悸と涙→力がいらなくなり地面にべちゃーとなだれ込む→同僚に相談し安静にさせてもらうとマシになったが、体がじわじわと熱くなりだるくなりました。 同僚にも体熱くない？と言われました。 昔から考えることが多いと軽くパニックになり過呼吸になります。 ですが泣いてスッキリするとすぐにケロッとします。 上記の症状は熱中症なのか、自律神経によるものなのか… 宜しければご意見伺いたいです。 宜しくお願い致します。

40代後半の女性です。 アップルウォッチを購入しiPhoneのヘルスケアで見ていると （脈　拍) 睡眠時80-90 安静時でも100-110 徒歩120-135 階段昇降130-145 まで上がります(あまり自覚しておらずふとアップルウォッチを見ると上記脈拍)。 昨年心臓エコーや心臓CT造影検査、ホルターを行いましたが異常なし。 仕事も忙しくなっているのでストレス性だと自覚していますが、特に仕事に行く事はメンタル的に問題なく、心拍が120-130でもあまりドキドキ激しい動悸などは感じませんが、 ずっと胸を押さえられているような強い胸部圧迫感がずっと持続しています(昼夜関係なく) 気になるのは胸部圧迫感が強い時は上記のような数値でたまに胸部圧迫感が比較的ない時は70-75の時もあります。 検査等異常がなければこのままでも大丈夫でしょうか？ 脈が速い人は短命？など聞くので、異常がなくても高いままの心拍をそのままにしていてもいいのか心配になり投稿しました。 何か脈を下げるお薬など服用した方がいいのでしょうか？教えていただけると助かります。