うつ伏せ腰が痛いに該当するQ&A

・11/5起床時、あおむけの状態から身を起こした瞬間腰に激痛 ・当日は休養し様子見 ・学生時代、第3腰椎にヘルニアを発症し、近年では’16年に再発。その時はトリガーポイント注射を実施し3日で改善。画像診断上は手術の適用はあまり考えなくて良いと発症時も16年時も言われている ・痛い場所は第3腰椎の両側筋肉。ヘルニア時に必ず出ていた痺れや特有の痛みが無かったので、ギックリ腰を前提に11/6整骨院を受診。 ・ハイボルト療法＋低周波療法＋ストレッチで通常歩行まで可能となった ・7日～9日まで同じ施術実施。うつぶせからの起立と椅子への着座時に痛みが取れない ・先月別件で処方されたロキソプロフェンが残っていたので服薬しましたが無効でした ・起立時、正座時は問題無。 ・10日は接骨院が休みなので月曜日に施術予約済。 ・起立時、正座時以外は初期患部＋両大腿部真横に痛みが走る。 歩行出来ない状態から歩行可能になった事実に沿いこのまま接骨院に通うべきか、整形外科に行くべきか悩んでいます。 過去経験したヘルニアの症状は出ていません。またヘルニアの時はどの姿勢でも痛んでいたので、今回の症状は違うというのが実感です。 整形外科に切り替えるべきでしょうか？その場合この症状でトリガポイント注射は実施されますでしょうか。湿布＋痛み止め処方のみなら病院に行く気にはなれません。 アドバイスをお願いします。

現在妊娠17週目になる妊婦です。 私は妊娠前から月に4回ほどストレッチ専門店に通っております。 妊娠発覚後、すぐにストレッチ専門店のトレーナーの方に妊娠していることを伝え、うつ伏せ以外の体位(仰向け、横向き、座った状態)で体調に合わせた施術を今に至るまでしてもらって来ました。 施術部位は、脚、腰、背中、肩、首、頭です。またストレッチのため、筋肉を動かす際に痛みを感じる時があります。 本当に無知な自分を恥じますが、ストレッチなどの施術を受けるには、まず医師に相談し許可を得ること、妊娠初期、臨月は避けるべきであることを、最近インターネットを通じて知りました。 私は医師へ相談をしておらず、妊娠発覚から現在までほぼ毎週1回40分ほどの施術を受けて来ております。 赤ちゃんが順調に成長していることは、定期健診を通じて医師から告げられているのですが、今とても不安な気持ちでいっぱいです。 ストレッチを受けてきたことによる赤ちゃんへの影響はありますでしょうか？ 今は安定期ですが、すぐにでもストレッチ専門店に通うことを止めるべきでしょうか？ 次回の定期検診の際に、医師にこのことを伝える予定です。 よろしくお願いいたします。

本日、予定通りに生理になりましたが、いつもは生理痛もあまりなく、あっても半日程度で横になれば回復するのですが、今回は、半日異常経っても下腹部も多少痛いですが、それよりへその上の胃？あたりも腫れているように痛みます。便は緩めです。前回質問させていただいて、胃が原因かかもと思い昨日に胃薬も飲んでみて確認しようとしたら、生理になってしまい、一応痛みが取れましたが、胃が原因か生理前緊張症かわからず、今に至ります。どうしたらよいかまた、どう頭で整理したら良いかわかりません。やはり胃がんでしょうか。この数週間の行動を見直したところ、うつ伏せになって動いた時にに、今痛む付近の胃のあたりがゴロッとした腫れていた感覚があらました。 ちなみに、胃カメラは二年半前にやりましたが、異常なしでした。ピロリ菌もいません。ただ、若い人のがんは進行が早いと聞きますので、この二年半でがんになってしまったのでしょうか。 前回の質問→３日前（10/21）の結婚式の翌日から子宮付近がぎゅーっと内側に入る感じで痛みます。生理の予定日は、10/27です。今まで生理前も生理中もほとんど痛みもなく、鎮痛剤も飲みません。また、今のところ不正出血等ありません。下痢でもなく、ただ、オナラに臭いがあります。胃腸の大病でしょうか。 痛み？違和感がひどかった時は、ベッドに寝てもなかなか寝られなかったです。 妊娠の可能性は低いです。 結婚式で締め付けの強いドレスを着たことと（当日は肋骨と腰は痛みがありました）今回の痛みは関係があるのでしょうか。突然痛みが起こったので困惑しています。

40代女性です。昨年より4〜5回ぎっくり腰らしき感じになりましたが（ただしゃがんだとか、くしゃみとか思い荷物は持っていない時）、直後は激痛で動けずですが落ち着けば動けるようにかり多少痛みますが日常生活が可能となり（家事、運転、買物等）次の日には何事もなく過ごせてました。 昨日の朝も洗顔時に激痛になりましたが10分位で動けた為、予定がたてこんでいたので、朝から動きました。夕方立って食器を洗っていたらまた激痛が走りそこから、椅子や壁を伝わないと激痛をおこし、動く事か出来なくなりまっすぐは立てず、腰が曲がった年配の用な感じでトイレに行くのがギリギリです。夜寝ても寝返り、咳込みでまた激痛でほぼ眠れず、一度横になると一時間位は立てなく、あるけなくなるため、ななめに座ってみたり、足を伸ばしたり、腕を、前に支えたり体制を変えれば座っているのが一番楽で横になれません。 今日は日曜日で、住んでいるのは二階で階段もおりれなそうで、花粉症もあり、 本日は自宅待機となるかと思います。 痛いのは右側で胸の下から縦におヘソの位置位の縦に30センチ位。 今はロキソニンEXをはり、市販コルセットを着け、ロキソニン飲薬がなかったのでバファリンプレミアムを飲みました。ロキソニンは今買いに行ってもらってます。 うつぶせにはなれません。まっすぐ立てす腰がまがり壁や椅子伝いにしか歩けません。トイレは10歩位で行ける距離です。 横になるときも激痛のヶ所があり。横になる時、起きる時激痛。 質問は 横にならずこのままずっと座っていても大丈夫ですか？ 鎮痛剤がきけばば痛くない範囲は動き回っても大丈夫ですか？

喫煙歴10年になります。今は一日10本程度吸っています。 一年半前くらいから、右胸に違和感を感じ始めるようになり、昨年12月にレントゲンと乳癌検診を受けましたが、異常はありませんでした。 最初の頃は右胸から右脇あたりがなんとなく気になる感じで、鈍痛の場所も様々で、一日仕事をして夕方になると凝りが酷くなるような感じでした。 ここ2ケ月くらいでしょうか。たばこを吸うと、右肺の真ん中くらいが明らかに痛くなり、最近は背中から腰まで筋肉痛のような鈍痛を感じるようになりました。吸い終わってしばらくすると違和感のような痛みは少しずつ和らいでいきます。激痛は一度も感じたことはなく、息苦しいといった感じもあまりありませんが、なんとなく違和感のような鈍痛です。 咳やたん、微熱等、他に異常は全くありません。やはり肺や気管支の病気(肺癌やCOPD等)でしょうか。 8月の22日に健康診断を受けました。もし異常があれば、血液検査やX線検査、心電図等に異常が出てくるのでしょうか。 うつ伏せや右を下にして横になりたくなるのも、変化したことです。 たばこ以外に他に考えられるとすると、二年半前から一人暮らしを始め、家ではずっと床に座ったままでこたつ机で仕事をしていたので、その蓄積された疲労がなにか影響しているのかと思いますが、最近、明らかにたばこを吸うと、痛みを感じるので、やはり肺かと。 このようなことから、なにかわかることはありますか?

40代　男性です。 10日ほど前から、 就寝時に背中が痛くなるようになってきました。 最初のうちは寝方が悪いだけかと思っていたのですが、毎晩のように就寝時だけに出る背中の痛みに困惑しております。 痛みの度合いも徐々にひどくなってきているような状況です。 ただ、日中起きて活動している時はあまり痛むことはなく、少し違和感がある程度で そのまま一日を終えて、 夜も寝る時に布団に横になってどのような姿勢を取っても全く痛みが出ないのですが、 就寝して4〜5時間後くらいに目が覚めると、 背中が痛くなるというのが毎晩続いております。 痛みが出るのは背中の真ん中あたりで、 昨晩は肋骨にそうような形で脇から、鳩尾あたりまで締め付けられるような痛みがありました。 ちなみにこのような状況になると仰向けでもうつ伏せでも横向きでもどのよう寝姿勢をとっても 痛みが和らぐことはありません。 座った姿勢でいると痛みが和らいでくるのですが、また布団で寝ようと横になると痛くて寝れないといったような状況が続いております。 ネットで調べてると、 内臓疾患や、狭心症などでも背中が痛くなるという情報を見たり、 以前鍼灸にかかっていた時も不整脈気味であることを言われたこともあり、 何かの病気のサインではないかと心配しております。 もともと、立ち仕事で腰や肩周りはガチガチなんですが、 思い当たる怪我や、無理な力がかかったような記憶もなく、割と突然発症したような感じで原因もわからず困惑しているところです。 このようなケースの場合、 何か内臓の疾患や、がんなど疑うことはありますでしょうか？ 病院にかかろうと思っているのですが、 まず何科を受診するのが良いでしょうか？ ご意見いただければと思いますのでよろしくお願い致します。

この方と全く状態同じです。 もともと、バイトや日常生活には問題なかった数年前からの坐骨神経痛持ちと頚椎椎間板ヘルニア持ち。病院は通ってません。頚椎の方は１０年前に肩の放散痛としびれ、急性期が過ぎたら気にならなくなりました。 それが、３月６日(土)の朝、急に立ち上がったら、激痛が走りました。 ２週間前にも腰を捻ったときに軽く激痛走りましたが、バイトなどに影響が出なかったので放置。この時に腰椎椎間板ヘルニアの予兆だったのかもしれないですね、、、 歩くのが困難になり、少し休んでから整形外科へ行きました。案の定、この日はレントゲンだけですが下の方にヘルニアの所見あり。 その日は薬をロキソニン60を、1粒朝昼夕と胃薬、プレガバリン25を寝る前に一粒を一週間出してもらいました。 が、病院から帰ってきて、時間が立つにつれ、状態が悪化！ 椅子に座れない、座れたとしても右のおしりをあげてなきゃ痛い！坐骨神経痛がひどすぎて１分も歩けない！極めつけは、大便が拭けない(´TωT`) ベッドでうつぶせじゃなくちゃ辛くて辛くて、、、ベッドとお友達状態です。 一様、病院の予約は薬が切れる13の(土)です。 ６日の夜から痛すぎて寝れてません。 寝れても明け方少しだけ。 後、３日これを我慢しなくちゃいけないのでしょうか？ それとも早めに行った方が？ っても家から出ること困難なんですが。

この前も質問しました腰のしこりについてです。腰にあることが不安で仕方ありません。表面はツルっとしていて、よく動き、痛みなし。ただ、寝転んでうつ伏せの状態で触ると小さく感じ、中腰で前屈みになると大きく感じるのは何故ですか？しこりが伸びているのですか？受診した整形外科は脊椎、関節専門で手術もできる病院で、触診、視診、レントゲンで異常なしと言われ、MRIや CTはやりすぎなので様子見と言われました。病院の過去の手術例を見ると軟部腫瘍とありました。そしてセカンドオピニオンで総合病院の皮膚科に行きました。同じく触診と視診のみで液体と言われ、MRIやCTはやりすぎと感じるので様子見と言われました。手術例を見ると悪性腫瘍、良性腫瘍とありました。なのに、悪性腫瘍ではないかと心配で眠れずネットで検索してしまい、不安で毎日辛いです。しこりのことが頭から離れず日常生活に支障もあります。心気症かと思います。自分でも異常だと自覚しています。でも、見落としの可能性や、大きくなって進行して取り返しがつかないのではと不安です。MRIを撮ろうと思いましたが今度は取らないと気が済まなくなったり、自分でもキリがないと思って今は様子見を頑張っています。2週間目です。若いからとか稀という理由で癌を否定できません。 まず、整形、皮膚科の先生は軟部腫瘍、悪性や良性腫瘍の手術をそれぞれされているので触診のみでも信頼できそうですか？ 体制で大きさに変化を感じるのはなぜですか？ やはり、先生方も様子見でいいと思われますか？ なぜMRIすら必要なしと言われたのでしょうか？ たくさん聞いてごめんなさい。 自分の質問がいかに病的で異常かは理解しています。自分でも様子見を続けたいのです。よろしくお願います。 ちなみに、しこりは浅いとこにあり見た目にはわかりません。

昨年8月から片側の骨盤の辺りが痛むようになりました。 2021年9月と2022年3月に整形外科を受診しレントゲン・触診をしましたが、異常なしとのことでした。（暫く右足を庇って歩いていたためか、少し背骨は傾いているとのことでした） ロキソプロフェンナトリウム錠60mgと湿布を処方されましたが、効果はありませんでした。 最近になり、ネットで調べたところ仙腸関節炎の症状と一致しているような気がしております。 1．仙腸関節炎の可能性はあるでしょうか？ 2．他に考えられる疾患はあるでしょうか？ 3．上記を踏まえて、どのような対処法や治療法があるでしょうか？ ◆痛む部位・痛みを感じる動作 【2021年8月～12月】　 □疼痛部位：左の臀部、左骨盤 ・仰向けの状態から起きた時 ・踏み台の昇降、四つん這い　 □疼痛部位：腰部 ・前屈みになって重い物を持ち上げる 【2022年3月上旬～】　 □疼痛部位：右仙腸関節 ・仰向けで寝ると骨(関節？)が少しずつズレていくような感覚　 　起き上がると痛みが続く ・足を横に広げた状態で足に力を入れる(物を引き寄せる動作)時も鋭い痛み ・仙腸関節の辺りをうつ伏せの状態で押してもらっても痛みは感じない ◆仕事で繰り返す動作 ・1段の踏み台の昇り降り(5～10分に1回ほど) ・足元にある重量物を胸元まで持ち上げる(1日2回ほど) ・立った状態で腰の高さのテーブルで作業する(猫背になりやすい) ・体を捻ったり重心が片足に集中することも多い

先生方、いつもお世話になります。 丁度2週間ほど前から体の左側の腰が痛みだし、 日を追うごとに左足の付け根、左腿外側、左膝へと 痛む部位がグルグル移動する..という症状を繰り返しています。 歩行はできますが、ずっと座った後などは若干びっこ気味になったりします。 また、ここ数日は横になっているときの痛み(若干のしびれあり)も気になり、 なかなか寝付けません。 起き抜けの時が最も痛みを感じます。 発症後すぐに整形外科へかかり、レントゲンを撮って 頂いた結果、 ○骨には異常なし ○仰向けで片足づつ上げる、うつぶせで腰骨をたたくなどの診察も問題ない ということなどから「腰椎椎間板症」と診断されました。 現在は「ゼスタックス」という消炎剤と 「セレコックス」という内服液を処方されつつ、 診察と週2回程度のリハビリ(始まったばまりですが)で 治療を継続しています。 説明がながくなってしまいましたが、今回伺いたいのは以下の点です。 ■昨日入浴をしたところ、夜間の痛みやしびれが増したように思えます。 症状が落ち着くまで入浴は控えるべきでしょうか。 また、ほかにも禁忌事項があれば教えて頂ければと思います。 ■「安静に」という指示を受けましたが、仕事や家事もあり なかなかじっとしているのも難しい状況です。 日頃行っていたランニングなどは当然控えていますが、 ある程度の歩行などは行って大丈夫でしょうか。 ■前述の「セレコックス」はまだ飲み始めたばかりですが、 痛みは飲む前とまったく変わりません。 これはお薬が合ってないという事でしょうか。 もしくは長く飲むことで、効果が得られるものなのでしょうか。 長文お許し下さいませ。 以上、何卒宜しくお願い致します。