リバウンドに該当するQ&A

国立病院ダイエットとというものがあるそうですが、決められたメニューを、2週間食べて太りにくい、体を作るというものでしたが、メニューが、かなり低カロリーですが、その後の食事は、普通に戻すのでしょうか? 普通の食事に戻したら元に戻るか?リバウンドしそうな気がします。おそらく、そのメニュ...

40代前半 BMI23 カロリーを1300～1400カロリーにしてPFCにも気を付けて３ヶ月以上様子を見ていますが、1キロも痩せないです。 少し痩せたとしてもキープしきれず、リバウンドの繰り返し。 これはカロリー計算が間違っているのでしょうか。 ジムで、...

しばらくして、ヘルペスになったのですが、薬のせいで抵抗力が落ちたせいでしょうか?また免疫抑制剤で一時的にアトピーが良くなったとしても、薬を飲みつづけないと、リバウンドがくるのではないかと怖くて中止しました。アトピーの為には飲み続けるべきでしょうか?

でも数か月前から急に我慢できなくなって毎日2パックのミルクを飲むようになってしまいました。 我慢出来ないんです。 リバウンドしました… 病院にもいきますが、ほんとにダイエットや婦人病にミルクは悪いのですか? 169cm74Kです。

身長162体重59です。今まで色々なダイエット(運動食事サプリメント…)をしてきましたが、全然体重落ちません。痩せてもリバウンドしてしまいます。外見は健康的な体型と言われ、デブでは無いとよく言われますが、どうしてもあと6キロくらいは落としたいのです。

178cm 100kg でしたが頑張って毎日スポーツクラブでエアロビクスや水泳など有酸素運動を一年して80kgまで体重を落としましたがリバウンドしてしまい97kgまで戻ってしまいました。涙。二回目のダイエットって疲れてる感じがあるのでどう頑張ればいいでしょうか？

ダイエット中ですがリバウンド後で痩せにくいのかどんなけ有酸素運動して筋トレもして食事を気をつけても痩せません、調べたところ肺活量をあげると基礎代謝があがるといいますがホントですか?肺活量が極端に無いのでペットボトルも凹みません。

体重を減らしていて、少しずつは減っているのですが思いっきりは減っていません。それが悲しいのですが、今度は体重を維持するにはどうしたら良いのでしょうか?普通食にしたらリバウンドが怖いですし、どんな食事メニューやどんな事に注意すれば体重を維持できるでしょうか?どうか宜しくお願い致します...

ダイエットをはじめようと思っていて、そんなにたくさん痩せることは望まないので確実に3、4キロ痩せるリバウンドしないダイエットの方法か知りたいです。時間がかかってもいいんで。しかし昔腎臓の病気をしてるんで、ジョギングなど激しい運動はできないです。

風邪を引いたり、下痢が続いたりと…。 一週間ほどでこのせいでリタイアしてしまいます。 少し痩せて辞めてリバウンドの繰り返しです…。 肌も露出する季節が近いので、そろそろダイエットを始めたいのですが、体調を崩すのが怖く始められません。。