国立病院ダイエットについて

person30代/女性 -

国立病院ダイエットとというものがあるそうですが、決められたメニューを、2週間食べて太りにくい、体を作るというものでしたが、メニューが、かなり低カロリーですが、その後の食事は、普通に戻すのでしょうか?
普通の食事に戻したら元に戻るか?リバウンドしそうな気がします。おそらく、そのメニューなら確実に痩せそうですが…。
実際どうなんでしょうか?

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