睡眠障害に該当するQ&A

睡眠に異常がありネットで調べたところ、覚醒リズム障害なのではと思っています。 3時間以上連続して眠ることができないです。 でも起きたときは、わりとスッキリしています。 でも、その後3〜4時間毎に眠くなり、1時間くらいの仮眠を1日2〜3回しないと、どうしようもない状態です。 経営者なので仮眠の時間はとれますが、どうしても仕事の効率に影響して困っています。 治療は眠剤によるものになるのでしょうか。 以前に不眠でデエビゴという眠剤を処方されたことがありますが、治療は同じような感じでしょうか。 精神科に受診したほうが良いでしょうか。 近所に精神科が無いのですが、内科では難しいでしょうか。 よろしくお願いします。

ここ4ヶ月くらい肩凝り、首凝り、その周辺の筋肉痛のような痛みが続いています。2ヶ月ほど前に深夜に動悸がして救急を受診したところ、心電図に異常はなく、精神科に通院してるところからどうやら軽症のパニック発作だと言われました。なお、1ヶ月に1回動悸はあるかないかくらいであり、睡眠に入る時や何か外出などのイベントがあると緊張していてその前日に発作になるようです。その時から睡眠不足であり、深夜に起きてしまいます。それから眠れる場合が最近は多いです。ただ日中は起きています。 睡眠不足やストレスがかかると一瞬の痛みがこめかみあたりにかかります。神経痛だか頭痛だかはわかりません。ただ以前に口頭神経痛かもとは精神科医に言われたことがあります。その時も病状はあまり安定していませんでした。こめかみに指を触れると拍動してますが、これは異常なのでしょうか？私は30代くらいまで頭痛は経験したことはなかったので心配です。なお、夕方から夜にかけてが多いようです。その時に大体気分もうつ的になります。焦燥感からイライラしたりも時々あります 冒頭に言った肩凝りや首凝り痛みは悪化せず、睡眠が取れてくると軽減してきてるように思えます。服薬してる薬はラツーダとデエビゴ、最近処方されたジャディアンス錠、柴胡加竜骨牡蛎湯、抑肝散加陳皮半夏、発作時にメイラックスとロプレソールです。 なお、糖尿病かもしれないとは言われてますが、確定診断ではありません。HbA1cの値は7.0でした。体重はここ2ヶ月くらいで7kgほど減りました。運動不足でありますが、食生活は健康的になり気をつけています。ただ主治医からは不安障害であり、うつ症状が出てるかもとは言われています。精神科には15年通っており、３０歳を超えてからこのように体に症状が出てきました。肝障害もあります。脂肪肝と言われています。CRPという値が7年くらい高いですが、主治医からは白血球が異常でないから問題ないと言われています。尿酸値も8.3あります。 最近は外出がかなりのストレスであり、近所のクリニックには通っていますが、頭痛外来的な所に通おうか迷っています。ただできることなら今のまま生活改善で様子見でいいならば、頭痛外来には極力行きたくない気持ちがあります。なお、血圧は朝測ると、大体125／80ぐらいです。もっと低い時もあります。最近は診察室で測ると132/74でした。夜は眠れなくなるので意図的に測らないようにしています。病気になってから白衣高血圧の気があります。何かいいアドバイスをくれると助かります。よろしくお願いします。なお、体重はBMIは32です。

心療内科へ通っています。 病名は全般性不安障害です（現在）。抗うつ薬（フルボキサミンマレイン25mｇ・一日朝３・夕3錠ですが、自分で減らして2錠ずつ飲んでいます） 2004年から通院・服薬していますので、相当な年月になります。 2011年頃、不眠症になり睡眠薬を服用し始めました。 ゾルピデム10mgです。 何年か前から、依存性のない睡眠薬が出始めてから、 自分自身の健康状態とも相談の上（医師とも話して）、睡眠薬の減薬に取り組みました。 ゾルピデム5mgと依存性のないとされる睡眠改善薬2.5mgです。 そこから減薬が進んでいません。 というのも、マイスリーは5mg（半分に割ることができるので）は、2.5mgとすることが出来るのですが、依存性のないとされる睡眠改善薬は出来ません。。 分割することが出来ないので、医師は「最低限度の処方量」として譲りません。 「新薬が出れば、処方しますが。。。」との事です。 薬局も「分割処方は出来ない（実際にやっていないし、医師の処方通りにしか出来ない）」ので、分割処方はしていません。 私自身も副作用（傾眠や眠気が持ち越されて、午前中活動が出来ないほどになってしまいます）が酷くなって来ていますので、 勝手なことながら、自分で減薬の手段を講じてやって行くしかないのかなぁ。と考えて、こちらに相談をいたしました。 医師にも再三、相談しましたが、色々な誤魔化しをされて、濁されています。 そんな感じで、週一回の通院ですが、一向に前に進んでいません。 健康的な生活をしているので、病気自体は、減薬・断薬が出来れば、 通院しなくても良いような状態なのですが。。。 減薬・断薬の方法を教えてほしいです。 最悪、病院を変えることも視野に入れております。 自立支援を受けているので、治療費はかかりませんが、 なんだか、納税者の方に申し訳なくて、通院に割く時間も勿体なくて、 減薬・断薬して治療終了としたいのです。 少し、話の焦点がずれましたが、 そんなような状態なので、ご理解ください。 何卒、宜しくお願い致します。 補足として、通院歴は長いですが、当初は抗不安薬（安定剤）のみの処方でしたが、 色々な種類のお薬を試してみた結果、抗うつ剤（上記）が、私の症状を改善させてくれたので、現在も服用しています。 他の病気として、糖尿病があり、インスリン注射（夕）と飲み薬が数種類。 一過性脳虚血発作を生じましたので、バイアスピリンを服用しております。 これ以上、服用薬などが増えるのは嫌なため、無駄に飲んでいて、 副作用が散見される睡眠薬など、メンタル的な薬の減薬・断薬をしようと考えております。

こんにちは。20歳女性です。 過眠について相談に乗っていただきたいです。 【困っている症状】 毎日21:00~22:00頃に寝て、翌日12:00~15:00にならないと起きることができません。毎日少なくとも12時間以上、多くて16時間以上寝てしまいます。一日に活動できる時間が少なくて困っています。ベッドに入ってから30分以内に眠れて、中途覚醒もなく、睡眠環境はそんなに悪くないと思います。 毎朝6:00に起きていた中学生の頃から授業中は半分くらい寝ており(夜更かしのせいもある)、高校で不登校になって以来上記のような睡眠状況です。 【その他現状】 現在無職で、精神科に通っており、双極性障害と診断されています。仕事や学業から離れているおかげで睡眠以外の病状は安定しています。 通っている精神科では、睡眠に関して詳しく診断ができず、医師患者共に頭を抱えている状況です。 精神科以外には、婦人科(生理不順)、皮膚科、内科(鼻炎)に通っており、それぞれの病院から薬を処方され服用しています。 【服用している主な薬】 精神科 ・エスシタロプラム錠10mg1錠、レキサルティOD錠0.5mg1錠(朝食後) ・ラモトリギン錠25mg4錠(夕食後) ・フルニトラゼパム錠1mg0.5錠(就寝前) 内科(鼻炎) ・オロパタジン塩酸塩OD錠5mg2錠(朝食後、就寝前) ・モンテルカスト錠10mg1錠(就寝前) このように眠気を引き起こす薬を服用していて、その中でも精神科の薬は、服用する量を減らしたり、時間帯をずらしたりして調整してもらっていますが、あまり効果はないようです。また、これらの薬を服用する前から過眠の症状があるので、薬がどの程度症状へ影響を及ぼしているかは分かりません。 【睡眠専門医の見立て】 1度だけ東京の睡眠専門医に診てもらったことがあり、その医師の見立てでは、典型的な過眠症の症状(ナルコレプシーや特発性過眠症)には当てはまらないため、おそらく過眠症ではない。薬の服用を中止してまで検査をする必要もない。ということで、検査はしていませんが過眠症ではないという結論に至りました。 若い人には睡眠時間が長い人が多く、いわゆるロングスリーパーというものではないかと言われました。 精神科の主治医はこの見立てに疑問を抱いており、複数の医師から意見を聞いた方が良いのではないかとのことで、こちらで質問させていただいております。 【質問】 これらの状況から見て、なにか病名は推測できますか？ また、どのような治療が可能だと思いますか？ それとも、睡眠専門医の見立ての通りロングスリーパーであり、治療方法はなく諦めるべきなのでしょうか。 今後どう行動すれば良いでしょうか…。 もしよろしければご回答をお待ちしております。よろしくお願いいたします。

京都府のホームページにて乱用される薬物について書いてあり 乱用される薬物は、私たちの一番大切な脳(中枢神経)を破壊し一度破壊された脳は元に戻りません。 と書いてありました！！ 乱用される薬物に睡眠薬、抗不安薬があったのですが 私は強迫性障害を持っており メンタルクリニックから 1ヶ月 アナフラニール錠２５m g、朝、昼、晩1錠づつ レキソタン錠２、２mg、朝、昼、晩、1錠づつ 頓服にてブロチゾラム錠0.２５mg、ロラぜパム錠0.5m g、１０錠処方されています １、用法、用量を守れば脳(中枢神経)を破壊される事はないでしょうか？ ２、そもそも睡眠薬、抗不安薬を乱用すると １００パーセント脳(中枢神経)を破壊されるのでしょうか？ ３、又普通の医薬品（処方薬、市販薬）でも乱用すると脳(中枢神経)を破壊されるのでしょうか？ ４、又普通の医薬品（処方薬、市販薬）で乱用すると脳(中枢神経)を破壊されるとしたら それは１００%でしょうか？ めっちゃくちゃ不安です！ ご回答よろしくお願いいたします！

エスゾピクロンを毎晩2mg飲み続けて問題ないかの相談です。 双極性障害2型で、ラツーダとラモトリギンで寛解状態を3年ほど保っています。 1年ほど前からエスゾピクロンを飲んでいますが、すごく合っている感じがして変な言い方かもしれませんが気に入ってしまいました。(他の睡眠薬は副作用があったり飲んでも寝れなかったり) 現在は毎晩エスゾピクロンを2mg飲んで22時から6時半まで寝ています。 眠気がある日は睡眠薬飲まずに寝てみようかなと思うのですが、30分たってもうまく寝付けず、飲まないことに不安を感じて結局飲んでしまいます。 依存しているのではないか心配です。 最初は3mg処方されていたのを2mgに減らすことはできましたが1mgにすると眠れません。 医師に相談すると今の量なら毎日飲み続けていても全く問題ないと言われます。 本当にこのまま、年単位で飲み続けても問題ないのでしょうか？耐性はつかないでしょうか？ご意見お聞かせください。 (なお、スマホを寝る前は見ない、規則正しい生活、朝日をあびるなどの快眠のための工夫はすでにしております。)

現在服用中の1日の薬の量 ・リボトリール1mg(夕食後) ・テグレトール600mg(夕食後と就寝前) ・デパス3mg ・サイレース2mg ・ヒルナミン150mg ・デエビゴ10mg ・レンドルミンD錠0.25mg ・ロゼレム8mg 13年前に現在の病院とは違う病院で躁鬱病と診断されました。 12年前から自律神経失調症と診断され、10年前にプロカテロールという交感神経を刺激する薬を飲んでから、胸の痛みで朝早く起きるようになり、動悸がどんどんひどくなっていったので心療内科に通院するようになりました。 この病院では身体表現性障害という診断でした。 多剤併用する医師に疑問を持ち、また医師を変え、うつ病と診断されました。 症状は ・常に心臓がバクバクしていて10年前より酷くなっている(心臓に問題の無い不整脈が3月の検査で見つかりました) ・睡眠相後退症候群(心臓がバクバクしているので寝るのが怖くなり、だんだん寝るのが遅れていって午前中起きられない、1時半就寝、12時起床) ・寝ても疲れが回復しない、怪我が治りにくい(10年前から) ・3年前までは遠出も出来たが、だんだん手足が鉛のように重たくなっていき、現在では月1回の近所の心療内科の通院で体力を使い果たしてしまう ・虚血性大腸炎(5年前から) ・不眠になってから体重が20kg増えて、脂肪肝になってしまいました。食べる量は体重が増える前と変わっていません。 夜の強い光は避けることや翌日に疲労を持ち越さない程度の軽い運動をしたり、起きたら日の光を浴びたりしています。 それでも日々生活していくだけで自律神経が疲弊している感じです。 医師からの指示でロゼレムの服用時間の変更や薬を飲む時間を遅くしてみたり、栄養を摂ったりしているのですが睡眠時間は長くなりません。 それどころかどんどん眠れなくなっていっています。 現在の睡眠時間は3時間です。 疲労感はありますが眠気は感じません。 睡眠時間を長くするにはどうしたらいいでしょうか。 一応睡眠日誌をつけて医師に渡しているのですが現在の医師は毎回めんどくさそうにしているので聞きにくいです。

71歳母親の失神の原因について こちらの先生方にもアドバイスを頂きたいです。 ▼伺いたいこと 失神の原因は突発性の心房細動がやはり濃厚か または脳の病気（レビー小体型認知症など）と関連する可能性がありそうか。 ▼起きたこと 5/2の夜19:30ごろ、母親がキッチンで失神しました。 倒れた時の音が軽い物が落ちた程度であまりに細やかで、 キッチンが見えない位置にいた私は倒れたことに気が付かず。 ５分後くらいに母親が小さな声でずっと数を数えている声が聞こえ あれ？と思ってキッチンを覗いたら、虚な様子で横向きに倒れている母を発見した次第です。 声を掛けると目を覚ましたような感じですぐに起き上がり、あれ？なんで寝てたんだろうという様子。 後から思い出すと、夢を見ていたようだとのこと、、。 特に痛くも痒くもないそう。 ▼検査について 流石に心配なので、すぐにタクシーを呼び いつも母が循環器科でお世話になっている大きな病院の 救急外来に連れて行きました。 既往歴含め状況をお伝えした後 心電図、エコー、レントゲン、血液検査の検査を実施。 ※検査結果添付します 弁膜症の所見は多少あるが 検査結果的に異常はなく 突発性の心房細動が濃厚との診断。 最近ホルター心電図はしたばかりで問題なかったので、今後は埋め込み型の心電図を入れるかどうか検討とのこと。 また、脳梗塞など急を要する脳の病気でもなさそうとのこと。 ※2日後の5/4夜現在、母はピンピンしています ▼既往歴 2020年3月、側湾症の大手術で8週間入院 2020年4月、レム睡眠行動障害と軽度の物忘れが始まる 2021年3月、脈拍が異常に多いことから不整脈（心房頻拍）がみつかり、カテーテル手術 この手術の途中で心房細動も見つかったが、血液サラサラにする薬を飲む必要があるとのことで、心房細動は一旦そのまま 2023年9月、街中で急に失神。頭を切って流血がひどく、救急搬送。心房細動が影響との診断。 2023年12月、心房細動手術。手術後は目に見えて元気に。 2024年7月、レム睡眠行動障害が続いていたため、心筋シンチ検査。レビー小体型認知症の傾向ありとの診断。リボトリール 0.5mgを処方。 2025年2月、手術後5回のホルター検査で心房細動など不整脈は問題なし。今後は1年おきに来ればOKとのこと。 2025年2月、レム睡眠行動障害中？に転倒？ ※母がつけていたスマートウォッチの転倒アラートで私に通知があり、登録しているセキュリティ会社の出動で安否確認し問題なし ※本人は転んだこともよく覚えていない ※今思えば失神だった可能性も？ →リボトリール が倍量になる 2025年5月、今回の失神発生 ▼飲んでいる薬 リボトリール1mg （レム睡眠行動障害抑える） アトルバスタチン5mg（コレステロール下げる） アジルサルタン（血圧下げる） アムロジピン錠2.5mg（血圧下げる） ビリプロロールフマル酸塩錠5mg（心臓の負担を和らげる） ▼今後の受診予定 5/12循環器科（失神外来） ※今回救急でお世話になったのと同じ、以前手術もした病院 5/16脳神経内科 ※現在、認知症外来でお世話になっている病院

期外収縮が頻発し不安で怖い。症状は動いた後オムロン心電計で計測すると30秒間に心室性期外収縮1、2回と上室性期外収縮2、3回でる。少し休むと数は少なくなり日常生活で行動範囲が狭くなって来た。24時間ホルターとったが解析中との事で途中経過では3連発がある(期外収縮は850回でトータル脈拍の9%)が問題ないとのことだが混在するのも気になる 発端は今年に入って白内障手術を受けると決めてから不安になり事前検査で20分ほど歩いて眼科に行ったら急に頻脈と期外収縮が頻発しパニック障害のようになり動くのが怖い 睡眠はすぐ眠れる(22-01時)が01時頃目覚めると眠れず朝方1-2時間眠れる程度(計４-5時間)で慢性の睡眠不足です。メインテート2.5アムロジピン2.5服用中。特に頻発する場合ソラナックス0.4飲んでいる。ホルター外した日と不整脈頻発で不安になり夜間診察にオムロン心電図を持参して診てもらい、そこで心電図とったが症状出ず大丈夫と言われた。

8歳1か月になりました。 数年前から、風邪を引いたり調子が悪い時期に、睡眠時に、イビキや呼吸困難な様子が出てきました。 睡眠時無呼吸の検査は、うまくできなくて検査できていませんが、多分、無呼吸の時間はあると思います。 今もらっている薬は、 レボセチリジン塩酸塩シロップ0.05% モンテルカストチュアブル錠5mg フルチカゾンプランカルボン酸エステル点鼻薬 カルボシステインシロップ小児用5%です。 数年間、使い続けている薬もありますが、なかなか改善されません。 調子が良い時期はそれほど気にならなかったので、様子見で過ごしてきたのですが、やはり手術した方が良いのでしょうか？ 年齢的にそろそろ小さくなることを期待していたのですが、一向によくなりません。 遅い子だと、何歳くらいまで続くのでしょうか？ 大人になっても肥大している人は居ないのですよね？ 身体の成長は人並みで普通です。 特別、小柄だとかはありません。 ただ、発達障害があり、自分の症状や気持ちを伝えたりがうまくできず、偏食などもかなりあるため、手術前後のいろいろなことに対応できるか？も悩みです。 扁桃肥大の手術はやらず、アデノイドだけなら、そんなに大変じゃない。とお医者さんは言っていたのですが、どうでしょうか？ 耳鼻科で撮影してもらった右の鼻の写真を添付します。