妊娠炭水化物に該当するQ&A

45歳、第二子妊娠中です。(現在30週) 25週頃に妊娠糖尿病と診断され、自己血糖測定と６分割食でコントロールしてきましたが、28週を超えたあたりからコントロールが不良になり(HbA1c5.7)、29週からインスリンを使い始めました。 1回食あたり75gの炭水化物摂取を指導されており、インスリンを食直前に4単位を指導されましたが効果なく、食後1時間で200超え、2時間で150〜160です。毎回健診で尿ケトンが±〜＋になるため(糖質不足を指摘された)尿ケトンを自己測定していますが、食後1時間でケトンが＋〜＋＋となり、2時間以降に±に落ち着いてきます。 分割食の頃より尿ケトンが強くなっています。(炭水化物をしっかり摂取した時のほうが尿ケトンが強くでます。)起床時の尿ケトンは−〜±です。単に糖質不足のケトーシスではなく、糖代謝異常によるものであるような気がしますが、いかがでしょうか。主治医へ相談したいのですが、2週間先の診察まで様子を見るように言われ取り合ってもらえません。胎児は29週の時点で大きめ、羊水量も多いです。 お腹が大きくなり1回食75gは胃袋的にも辛いので40〜60gで頑張っていますが、最近、結果的に1日のトータル糖質量が分割食の時よりも減ってしまっています。 どうコントロールしたら良いでしょうか。よろしくお願いします。 朝:食前105, C60g 5単位,食後1,2,3時間205,147, 121 昼 :食前120,C 60g 8単位,153, 117, 111 間食　10g 夜:食前112 C60g 8単位, 156, 163,138 朝　食前114, C50g 7単位, 180,140,86 昼　食前78,C50g 7単位,142,125,105 間食　20g 夜　食前104,C40g 6単位,153,132,128

２型糖尿病女です。 妊娠希望なので強化インスリン療法中です。 ※BMIは16.6でやせ型 超即効型とは相性が悪かった（食後2時間低血糖頻発）ので、毎食即効型投与に変更し、なんとか低血糖は回避できているものの、食後3～4時間後の謎の血糖上昇に悩まされています。 フリースタイルリブレを装着し血糖変動を観察。 炭水化物接種後の血糖変動について、朝は理論値と同じ動き（30分後から上昇をはじめ、1~2時間値がピーク）をするのですが、昼と夜のピークがかなり遅いです。 食前血糖値を100・糖質摂取量75gとするとこんな感じです↓ ※インスリン投与後20分くらいで食べ始め 30分～　ゆるやかに下降（～80くらいまで） 1時間～上昇もしくは急上昇（～140） ～2時間　なぜか100～120付近をウロウロ 2.5～3時間　本格的に上昇し180近くまで到達 ～4.5H　180～170を維持 4.5H～　ゆるやかに下降を始め（160～130） 5～6時間後にやっと100にもどる 炭水化物率は50%ギリギリで摂取しているので、タンパク質と脂質の影響と、消化能力が低いせい（というより軽度の自律神経障害による消化不良？）で血糖ピークと即効型のピークがうまく合っていないのではと推測します。 180超えは精神衛生上よくないので改善したいんですが、消化能力が問題なら、糖質摂取量とインスリン量を増やして対応するしかないのでしょうか…。 もしくは超即効型を食後うちに変更して対応できないかとも考えています。 今のインスリン配分は 即効型4-4-4（糖質量によって1単位増減あり） 時効型朝6-夕方2です。 ちなみに、体重45kg・1日総インスリン量が0.44/kgの現状なので、これ以上インスリン投与量は上げたくないのが本音です…。

こんにちは 35歳 女性 二人目を妊娠中 10週になるところです 血糖値についてご相談させて下さい 9週目で職場の健診をうけたところ 空腹時血糖が 86mg/dl ヘモグロビンA1C 5.4でした なんとなく気になり 血糖自己測定器を購入 測ってみたところ 空腹時や食前は 80〜100台なのですが 食後2時間値が100台〜高い時で140近く あるのです 朝食後は低く 昼食 夕食が高い傾向にあります 食事量は炭水化物を減らして 腹7分位にしていますが つわりで、少ししか食べられなくても 140近くあったりします 6年前、一人目妊娠中 5カ月で尿糖が出たので 糖負荷試験もしましたが 問題なく 出産後の職場の健診などでも空腹時や食後血糖値で引っかかったことはありませんでした 今の血糖値は問題ない範囲なのでしょうか。調べてみると妊娠中の血糖値は食後2時間値が120未満がよいとあります。妊娠初期の段階で140近くあったりすると、中期以降はもっと上がってインスリンが必要になるのでは、など心配しています。次の健診で主治医に相談する予定なのですが、それまで心配で血糖値が気になり ストレスになっています 早めに対処した方がいいのか アドバイスお願いします。ちなみに私は身長152センチ、46キロ、祖母が糖尿病でしたが、それ以外の近親者に糖尿病の物はおりません。

現在29歳、身長154.3cm、49.8kg、体脂肪率28.7%の産後4ヶ月目に入ったものです。 妊娠後期で妊娠糖尿病と診断され、3ヶ月程インスリンの自己注射と1日６回の血糖値測定をしていました。 赤ちゃんは低血糖の症状もなく今のところ健康優良児です。 産後すぐインスリンはやめましたが産後1ヶ月まで血糖値測定をしていました。(その間の血糖値は妊娠の基準値でなければ通常の範囲内だったと思います) そして今日、産後4ヶ月目の75gブドウ糖負荷試験を受けてきました。その結果にかなり動揺して落ち込んでしまいました。。本当に糖尿病になってしまったのでしょうか？二人目も希望なので絶望的な気分です。。このままだと大きい総合病院なのですがここの病院では産めないと思うとも言われてしまいました。(糖尿病に対応できる先生が一人しかいないとのことで)すぐに糖尿病専門の内科にかかるようにとも言われました。。そんなにひどいのでしょうか？？ 妊娠糖尿病の将来リスクが減るというので母乳を頑張る予定だったのですが、子供が全く飲んでくれないのでそれも断念しています。。 産後も炭水化物やお菓子をなるべく控えたり、とる時は難消化デキストリンを食前に摂る、筋トレするなどいろいろ努力していたのですが。。意味ないのでしょうか。。こわくて仕方ないです。。 【結果】 1.負荷前…85 mg/dl 2.60分後…223 mg/dl 3.120分後…147 mg/dl

妊娠20週です。 妊娠前は、157センチ、44キロ、 つわりで4.5キロほど減り、現在43.3キロほどです。 食事についてなのですが、もともとあまり食べない方で、朝によく食べ、昼夜は軽めの生活でした。 現在、 朝　レタス、サニーレタスをお皿にいっぱいに、鶏胸肉50グラムほど、 その他に野菜を中心としたおかず3品 白米　90グラムほど りんご、バナナを一切れ ミルクココア（純ココア）、おやつ少し 昼　プロテイン（妊娠中でも大丈夫なもの）、ほうれん草少し、芋2口程度 夜　きのこと白菜を蒸したもの おかず2品少量　納豆、キムチ、 白米　40グラム程度 ヨーグルト また、鮭半切れ、またはツナ缶半分を朝夕で半分に分けたものも食べています。 お昼に全くお腹は空かないですが、何も食べないわけにもいかないと思い、このような食生活となっています。 そして、夜もそこまでお腹が空きません。 昼をこれ以上食べると、胃もたれします。 食事時間は、6時、11時半、17時という感じです。 朝減らせばいいのかもしれませんが、朝が1番美味しく食べられ、なかなか変えられません。 しかし、炭水化物が少ないと、赤ちゃんの脳の発達に影響があるなど聞き、無理をしてでも食べないといけないのかと、不安にもなり、食べないといけないと思うこともストレスになっています。 このような食生活ではやはり胎児の発達に良くないのでしょうか？ いまのところ、赤ちゃんの成長についてなど、その他のことも特に医師からは何も言われていません。体重も増えています。 長くなりましたが、ご意見よろしくお願い致します。

現在妊娠3か月の30歳です。 葉酸サプリを服用していますが、追加でビタミンB6のサプリを飲もうかと思っています。 ただ、過剰摂取にならないか心配です。 ２つのサプリ栄養成分表示を添付しますのでご回答頂ければ幸いです。 【サプリA】 葉酸800µg ビタミンB1　1.3mg ビタミンB2　1.5mg ナイアシン　12mg ビタミンB6　1.4mg ビタミンB12　2.8µg パントテン酸　5.0mg ビオチン50µg ビタミンC100mg β-カロテン7,200µg ビタミンD7.0µg ビタミンE6.5mg カルシウム125mg マグネシウム100mg 鉄21.5mg 亜鉛7.5mg 銅0.9mg マンガン1.0mg 【サプリB】 エネルギー：2.38kcal タンパク質：0 〜 0.2g 脂質：0 〜 0.2g 炭水化物：0.544g ナトリウム：0 〜 4mg ビタミンB6：40mg

お世話になります。22w5d初産婦です。 6ケ月検診の血液検査で、コレステロール値が前回147から今回235に、中性脂肪は76から179に、肝臓は9から44にあがっていました。 他には、ヘモグロビンが11で少し貧血気味(鉄剤服用)。 身長は163.5センチ、体重は妊娠前52.5キロ。悪阻で4キロ減り、現在は52.8キロです。 初期は悪阻でほぼ寝たきり、中期からは自宅安静指示で運動が出来ていません。 血圧は上85～90/下45～50と低いです。 食事の指導があり、炭水化物は少な目にし、ご飯の代わりに蕎麦にしたり、野菜、魚、リンゴ、鶏むね肉、豚肉を中心とした食事をしています。ヨーグルトも脂肪0、卵、牛肉は食べていません。 この様な数値の場合、他に気を付けることはありますか? あまりにも急に数値がはねあがった為、心配です。 原因は運動不足が一番だと思いますが、自宅安静中なのでどうしようもありません。

【諸情報】 31歳　女 6月に出産し授乳中 新型コロナのワクチンを7月19日、8月12日に摂取 本日、授乳のために3時頃に起きたときから右足の指先に痺れを感じます。 痛みがマシな時もありますが、基本ずっと指先だけがズキズキしている状況です。 数年前から椎間板ヘルニアの疑いがあり右足が時々だるかったりしたので(CTなど精密検査はしておらず整形外科でそういわれた)その痛みかなと思っていましたが、ネットで調べると片足の指先だけの場合は脳梗塞などの可能性があるとしりました。 【質問】 椎間板ヘルニアと脳による痺れは痛み方に違いがありますでしょうか？ また、糖尿病やワクチンによる影響などの可能性もありますでしょうか。 妊娠中の糖尿病は血液検査で否定されてますが、産後2ヶ月の食欲がすごく、甘いものや炭水化物をかなりたくさん食べてしまっています。 明日の朝に脳神経外科を受診予定ですが、もっと急いで受診した方がいいでしょうか。

現在妊娠4ヶ月の妊婦です。 軽い食べ悪阻はありますが比較的体調は良好です。 先月受けた、健康診断の血液検査が思わしくなく、「E判定」内科受診をして下さいとの結果が届きました。 異常値（C判定　要経過観察） ●ALP 35 （基準値　38〜113IU/L） ●総コレステロール　140 （基準値　150〜219mg/dl） ●赤血球数 3.72 （基準値　3.76〜5.00ul） 異常値（E判定　要精密検査） ●LDLコレステロール 52 （基準値　70〜139mg/dl） 毎年脂質異常（低値）は出ますが、経過観察で済みますが、今回初めて要精密検査と出て病気（癌など）が隠れていないか、妊娠中と言うこともあり心配しています。 150cm　46kg で特に痩せ型でもなく基本的に炭水化物を3食食べています。 これは体質と捉えて問題ないのでしょうか？ しっかり内科で再検査が必要でしょうか？ また、その際は同条件て空腹時に受けるべきでしょうか？ 現在検診で行っている産婦人科にも相談しようと思っていますが、ご意見伺えますと嬉しいです。 乱文で失礼しました。 宜しくお願い致します。

現在妊娠21週、17週の頃妊娠糖尿病と診断されました。 ちょうど負荷試験の際は体調、精神面ともに最悪でしたが、空腹80、１時間190、２時間170で2ポイントがひっかかり妊娠糖尿病と診断されました。 153センチ、非妊娠時42キロ、現在43キロ、HbA1c4.9〜5.2でした。 しかし自宅測定するようになってから、２時間値は指定で測定。 また自分用の自己測定器を持っており、食べたものによって30分ごとや15分ごとにも測定しておりますが、ほぼピークが正常におさまります。 外食などに行くと、やはり２時間で121、や128の時もありました。 もともと食事の際はサラダや汁物から食べる習慣は変わらないのですが、だいたいピークが120いかないです。 現在炭水化物は、毎食でご飯なら玄米90g、パンなら食パン1枚などです。 ただ問題なのが、サラダから食べるとどうも血糖値が長い時間下がりにくい？感じがして３時間経っても100前後を推移します。 なのでグラフでみてもほぼ横ばいな感じで、上がって下がるみたいのがうまくいってない気がします。 これは糖尿病だからでしょうか？ 次の食事の食前は80代になったりしますが、血糖値ずっと100前後の推移というのもよくないですよね？ これならサラダを抜いて上げて下げる方が良いのでしょうか？ 糖尿病、妊娠糖尿病についてまだまだ知識が薄いのですが色々ネットでは調べました。 ちなみに朝は、昼までに低血糖にいくまで下がるということがあります。 分食はしていません。 このままじゃHbA1cも上がってってしまうのでは？と思って怖いです。 どうかよろしくお願いします。