息すると腰が痛いに該当するQ&A

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腰痛や疲労でパニック症状のようなものがでる

person 50代/女性 - 解決済み

腰が痛くてどうしようもなくなるとパニックの様に呼吸が浅くなって精神的にキツクなります。昨年からひどい疲れがたまると唸るほどツラく倦怠感が強く出ると息を吸うのか吐くのか分からなくなるほどです。また、そうなるような不安が襲います。 そのときは、うつ伏せになって周りの情報を遮断していると、しばらくすると少しラクになります。 家の中で執筆をする仕事なので腰がツラくなると居てもたってもいられません。最近は外に軽い散歩程度なのでまた筋力が落ち気味かと思うのでストレッチは毎日しています。 また、立ち続けても辛いので腰ベルトをすると少しはマシでした。 整形外科では、レントゲンのみですが手術は相当に歩けなくならないとないと言われました。МRIも以前受けましたが、だからといって何をするのでもなくただ湿布と理学療法のみで腰は一向によくなりません。 医師の診断は、すべり症と狭窄だろうとのことですが温存以外はないとのことでした。 このパニックのような症状は腰を直す方が先なのか、ペインクリニックなのか、それとも心療内科にが先なのかおしえていただけますでしょうか。 また、受診以外の対処法などもありましたら知りたいです。 あまり薬での治療がないほうがいいのですが。 既往症に 10年前に頸椎狭窄症手術をしています。 薬もペニシリン系の抗生剤などアレルギーがあったりするのてペインクリニックでの痛み止めも合うのか心配です。不安障害もある様な気がします。

3人の医師が回答

足の踵が痛く、リハビリしています

person 20代/女性 -

産後5ヶ月たちました。以前足の踵の中に異物感があったことと、踵に歩くと痛みがあり、整形外科にいき、レントゲンを撮りました。特に悪いところはなく、リハビリに通院しています。踵の中の異物感は妊娠をして体重増加により負担がかかったための炎症で水がたまった?ようなことを言われました。今はないので、吸収してしまったようです。踵の痛みは、妊娠を経て姿勢からくるようなお話で、リハビリをしていて腰や背中に圧をかけたり、腰に手を当てて息を吐いてお腹を凹ませるようなこともするといいお話です。 リハビリをしているときに、その圧が結構痛みがあり、伝えたのですが炎症があるから痛いといわれ、除々に炎症がとれたらいいとのお話でした。そこで質問なのですが、 リハビリの翌日から背中の痛みや今まではなかった足の裏にピリッと電気が走るような感じ、そしてだるさも出ました。 リハビリがよくなくてこのような症状がでているのでしょうか? また、この症状はなおりますか? あと、帝王切開をしたのでお腹に傷があるため、うつ伏せをしていないですが、横になって腰のあたりを押したりするからか、その後お腹がジーンとしたりします。 お腹に傷があることは伝えていますが、腹筋をしたり腰や背中あたりに圧をかけたりするリハビリは、お腹の傷に悪影響でますか? 踵の痛みで通院はしていますが、 不安になっています。 わかることあれば教えてください。 宜しくお願い致します。

6人の医師が回答

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