痩せる方法に該当するQ&A

８歳の娘がいます、身長が125で体重が４０キロあります、色々なダイエットをためして居るのですがなかなか痩せず、私自身もあまり料理が得意ではないのでかたよりがあると思います。何か良い方法はありますか？

ダイエットにはカロリー制限が一番だといいますが、低インシュリンダイエットのようなお肉とか魚などの高カロリーのものや食べ物によりカロリーが高いものを摂ったほうが痩せるというダイエットの方法は本当に良いのでしょうか?

こんにちは わたしは身長156で体重が 56キロあります 夏は汗をかくのでわりと体重が落ちるのですが今の時期はなかなか汗をかきません 今年の春で高校生になります それまでにはやせたいと思います ダイエット方法を教えてください

私は、機能性胃腸障害(運動不全型)で、月に1回、薬と診察でかかっています。 胃が悪くて小食なので、ガリガリに痩せています。 少しでも太る食べ物や、何か良い方法あったら教えて下さい!

私は最近いつもより。歩いています。63キロから61に下がり 歩くとなんかいい方法ありませんか?食事は減らしたいけど減らせない。テレビでゆうてたんですけど、いつもの食べてる奴を2口や3口のこせば痩せるってきいたんですけど。本当ですか?

1年間で無理なく10キロ痩せたいです。 現在152cm51kgです。 間食を絶つだけでも1年間でどれほどの効果がありますか。 また毎日続けられて,リバウンドせずに効果が期待できる方法はありますか。

はじめまして。 私は3年程ダイエットに励んでいます。 しかし、痩せた経験がありません。暴食暴飲が酷く、いつもそれで挫折していました。 1度食べ出したら 物凄い量を食べるので、それで後悔して凄く凹んで何も手につかなくなります。 どんなダイエット方法を試しても、私には効果がありませんでした。 それとも、自分の意志が弱いだけなのでしょうか。 私は太ることばかり気にしてまともな食事ができません。いつまでこんな、食べすぎて後悔してまた同じことの繰り返しをして生きて行かなければならないのかと思うと涙が出ます。 普通に生活したいです。 もうダイエットに挫折はしたくありません。 私は痩せたいだけなんです。 痩せて綺麗になりたいだけなんです。 もう毎日毎日辛いです。 どうか助けてください。

閉鎖性動脈硬化症により、壊疽になり、両足を切断しました。 84才の父ですが、老健施設にいます。食欲はありますが、最近両足(膝上しかありませんが)が痩せてきました。足先(膝)が痛い、痛いとも言いますが、最近足が痩せてきている事が、気になります。何か対処方法はないでしょうか。左手も使いにくくなっていますが、肩も非常にこり、マッサージをしていますが、元気で、長生きしてほしいのです。足が、痩せてきてことに対してどうしたら、いいでしょうか。切断後、心不全を起こして、手術もしましたが、今は食欲はあり、トランプや花札もします。

こんばんは 食欲について質問させてください。 仕事的にも痩せなくてはならないので食事制限をしなければならないのですが食欲がどうしても抑えられません。 痩せなきゃ痩せなきゃと思えば思うほどドカ食いをしてしまったりします。 この一ケ月は便秘薬を毎日のように飲んだりしています。 お尻が痛くなったときは一日二日空けてまた飲む感じです。 あまり空腹を感じていない時でさえ食べたくて食べてしまいます。 胃袋がパンパンで痛いくらいまで食べてしまいます 嘔吐はなかなできません お休みの日は一日中食べてしまいます。 なにかの病気ですか? 食欲をコントロールする方法はありますか?

私は身長161センチ、体重42キロで痩せています。高校生の頃までは身長同じで46〜47キロあったのですが、高校卒業してからこれまで体重はいまと同じぐらいで痩せています。周りが痩せてるね〜、細すぎ〜、ちゃんと食べてる？の言葉にずっと嫌な思いをしていました。私なりに太る方法をネットで調べて今までやってきましたが、太りません。それを言うと、羨ましいとか言われる一方で細すぎと言われホントにイヤです。風邪や具合が悪くて病院に行った際にも先生に太りたいけど どうしたら良いのか？と相談する事が何回かありましたが、体質だからとか、別に太らなくてもいいでしょう（笑）病気ではないんだからとかで全く納得出来る返答貰えず今に至っています。三食しっかり食べフルで仕事して子育てしています。何かこれをやれば太るという方法はないのでしょうか？具合が悪いとか症状があるとかではないのですが、相談してみようと思いました。宜しくお願い致します。