ダイエットに成功しない
person10代/女性 -
はじめまして。
私は3年程ダイエットに励んでいます。
しかし、痩せた経験がありません。暴食暴飲が酷く、いつもそれで挫折していました。
1度食べ出したら
物凄い量を食べるので、それで後悔して凄く凹んで何も手につかなくなります。
どんなダイエット方法を試しても、私には効果がありませんでした。
それとも、自分の意志が弱いだけなのでしょうか。
私は太ることばかり気にしてまともな食事ができません。いつまでこんな、食べすぎて後悔してまた同じことの繰り返しをして生きて行かなければならないのかと思うと涙が出ます。
普通に生活したいです。
もうダイエットに挫折はしたくありません。
私は痩せたいだけなんです。
痩せて綺麗になりたいだけなんです。
もう毎日毎日辛いです。
どうか助けてください。
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