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目標は体重を73kg、体脂肪率を13%にすることです。 この目標に向けて、以下の2つの疑問点があります。 1. 現在腎石灰化に悩まされていますが、高タンパク質・低脂肪の食事を続けても大丈夫でしょうか? 2. 体脂肪率を下げるためには減量が必要ですが、減量...
3人の医師が回答
以前整形外科に行きレントゲンを撮ってもらったところ肋骨が石灰化してる場所があるため痛みがあるのかもと言われました。 尿をしたあとお腹の痛みもあったので泌尿器科に行ったところCTを撮ってくれて海綿腎と言われましたが1年に1回の診察でいいそうです。
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