運動してないのに 筋肉痛に該当するQ&A

関係あるか分からないのですが、在宅勤務で体力が落ちたことにより3週間前から1週間軽い運動(腕立て的な運動も入ってます)を行ってたこともあり、最初痛み出した数日は筋肉痛かなと思ってたのですが、2週間経った今も痛みがまだ続いております。 ※痛みが出始めたので今は運動は控えております。...

少し太ももの表側に筋肉痛がありながら、明日町民運動会のリレーがあるので、先ほど走ったところ、その太ももの表側の筋？が急に痛みが出ました。一応走る前には準備運動したつもりでしたが… いま、冷やしてはいるのですが、どうしたら1番はやくよくなりますか？

昨日から、喉の違和感首のリンパの腫れが気になり始めました 一昨日、外で重度な運動して家に帰り除湿をかけてまま寝てしまいそれで喉がやられたのかな？と思ったのですがリンパが腫れたのは初めてだったので相談させて頂きました 熱は無く、食欲もあります、身体のダルさもありません、嗅覚にも異...

最近長時間起きていると頭痛がひどいのと寝て起きるとカラダ中の筋肉がこわばり感がしています。久しぶりに運動した後の筋肉痛のような痛みです。私は何科を受診すればいいのでしょうか?

ぶつけたり、捻った記憶はないのですが…ただ、コロナ禍のためテレワークになっており、運動不足のため軽い運動をしました。スクワットや腕立て伏せ。普段は、ほとんど運動するほうではありません。 最近、運動後や庭の草むしりで筋肉痛になることは多く、湿布を貼っています。先週...

10日ほど前に子供達と鬼ごっこをし、何年ぶりかに久々に全力で逃げ回り、あと縄跳びで二重跳びもしました。 翌々日から、筋肉痛とは違う痛みで、右脇の前後で、後ろは肩甲骨の手前辺り、前は鎖骨の下あたりまで、前に肋骨にヒビが入った時と同じような痛みが続いています。 ...翌々日から、筋...

そのほか便秘や下痢などの症状はなく様子をみていたら治っていたのですが、数日前から同じ箇所が起き上がる時や力が入ったりするとたまなやズキっ一瞬と痛むようになりました。同じようにそのほかの症状はありません。筋肉痛かなとも思いましたが、無理に体を動かしたり運動したような...

1ヶ月ほど前から、左脇腹を中心に、ひきつるような痛みがあります。食後に運動した時のような脇腹の痛みが、続いているような状況です。また背中の浮肋骨の下あたりも筋肉痛のような違和感があります。 ３日ほど前からは、右の脇腹にも同様の痛みが出てきました。

28歳ですが、最近ふと胸の下の肋骨が痛みます。運動してなくてもズキっとくる痛みです。子供は2歳で抱っこをよくしてるから筋肉痛なのかなと思っていましたが、良くなることもあればまだ痛みが出たりと波があります。

昨日から少し太もも裏が痛く、 前日に運動した為筋肉痛かと思い 次の日には痛みも無くなったのですが、 ふと左鼠蹊部にしこりのような コリコリしたものがあることに気付きました。 右側の同じ場所にも小さく同じようなものが あるのですが、 明らかに左側の...