睡眠障害に該当するQ&A

いつもありがとうございます。 最近１ヶ月の間、会社を休職しています。 そのためか、以降身体が疲れず、あまり眠くなりません。適応障害だったため、ストレスかもしれないのですが。 寝ようとしても眠くならないので、眠くなるまで携帯を見てしまいます。これがいけないこともわかっているのですが... また、昨日の夜中も寝られず3時まで起きていましたが、少し眠くなり目を瞑り入眠するタイミングで、1回目は実際痛くなってるのか分からないもののかなりの耳鳴りがあり頭痛がしてうなされて覚醒、2回目は実際どうなのかは分からないものの脇腹に変な感覚があり声を出して無理矢理起きるということがありました。 正直、たまにこれは発生します。 ここでお伺いしたいのは、 1⋯もちろんぐっすり眠ることが出来る日もありますが、睡眠不足で1日3-4時間睡眠、2度寝で3時間くらい寝るのが１ヶ月の間かなり続いています。二度寝をするより、短時間睡眠でも起きるべきなのか二度寝してもいいのか。短時間睡眠が続けば、亡くなる可能性があるか。 2⋯上記に上げているような覚醒は、悪いものなのか。睡眠不足からくるものなのか。 3⋯改善方法は何か。 2点をお伺いしたいです。 よろしくお願いいたします。

3月頃より目が疲れて来て市販の目薬を注していたのですがそれでもなかなか取れなくて睡眠も十分取っています。 仕事は障害者でしていませんが一般の人と同じようにテレビも夜数時間しか見ません。視力は年齢的にも乱視に少し老眼が出て来て乱視用と老眼用のメガネをかけています。 眼科に受診した方が良いのでしょうか？

最近、しっかりと6〜7時間の睡眠をとっても眠くて眠くて仕方ありません。休日など20時間近く寝てしまうこともあります。 起きてるときもボーッとした状態で、やる気などまったくありません。 鬱なのか？過眠症なのか？ ちなみに長年パニック障害で通院しておりますが、発作が出るのは年に数えるほどでして、軽めと言われております。パキシルを服用してます。

来月49才になるのですが、今年に入り、やたらと眠くてしかたありません。 睡眠時間は5時間位で、仕事をしていても眠くて眠くて… だるさとかは無いし、月経も1年前に閉経になったみたいで 、ただただ眠くて… この症状も更年期障害でしょうか?それとも何か違う病気でしょうか? 睡魔と戦いながらの質問で乱文になってますが回答宜しくお願いします。

最近、胃の圧迫があり息苦しいです。 背中の痛みが少しあります。 痛みはありませんが、熱い感じがします。あと、ザワザワとへんな感じがします。 食欲はあり、睡眠も充分とっています。 胃カメラは、3年おきにしていましたが、以前の検査から4年経っています。 軽いパニック障害があります。 ストレスや、パニックからもそのような症状はありますでしょうか？

先日、薬物依存で質問させて頂きました。 4月に父親が亡くなり、元々パニック障害で通院はしていましたが‥急性ストレス反応と診断されました。 現在、休職中です。 人と会うことや、睡眠、食事等日常生活に支障を来しています。 これは、一時的な物なのでしょうか? 父は自ら命を断ち、今になってその時の状況が鮮明に思い出されます。

iga腎症で三ヶ月おきに採血をしています。血糖値が半年前は109だったのに今回は、130でした。主治医はヘモグロビンa1cが大丈夫なので気にしなくて大丈夫と言われました。知的障害児を育てておりストレスは高く睡眠不足でうつ病の影響で過食症になり体重も20キロ近く増えたり減ったりしています。どうしたらいいでしょうか、、

お世話になります。私は軽度の睡眠時無呼吸症候群で今月始め頃からマウスピースをつけて寝ています。 これで寝れると思ったら度々起きるし、いびきも変わらずすごいです。 精密検査の時度々起きたから結果が実は重症だったとか、更年期障害があるからか？とか色々想像してしまいますが、マウスピースをつけても効果がないとかあるのでしょうか？ よろしくお願いします。

仕事はデスクワークでハイストレスです。毎日9時ごろ寝て9時間程度寝ますがスッキリしません。昼食後も少し会議室で寝てしまいます。週末は別荘にゆくので300kmぐらい運転するせいかよく寝ます。睡眠時間が多すぎるようですが何かの障害でしょうか？ 歳をとると寝れないといいますが逆です。仕事中は集中できます。眠くありません。

自分が夢中遊行症なのではと心配です。ある不可解な出来事があり、もちろん私には自覚も記憶もありませんが、夢中遊行症では記憶が残らないことから寝ている間に私がしてしまっていたことならどうしよう、と不安が止まりません。 初めはその出来事を他人事だと思っていたのですが、ふと私だったらどうしようという考えが浮かび、振り払えなくなってしまいました。 夢中遊行症の人には睡眠バランスが崩れている人が多いと調べて分かり、私自身睡眠バランスが崩れて夜眠れず昼夜逆転のような生活を送っているので更に心配になり始めました。 今は実家を出ましたが、実家にいた頃も、旅行した時なども家族含め誰からも夢中遊行症のような行動を指摘されたことはありません。 現在心療内科に通院しています。先生からははっきりと病名は伝えられていませんが中程度抑うつ状態であるといわれ、薬はセルトラリンを服用中です。症状から強迫性障害か全般性不安障害だと思います。しかし最近は症状も出ず落ち着いていて、うつ状態でもないと思います。 私のこの心配は強迫性障害からくるものでしょうか、夢中遊行症の可能性もあるのでしょうか。 現在主に服用している薬はセルトラリン、デエビゴ(頓服)、ピルです。