覇気がないに該当するQ&A

やる気が出ない。叫んで暴れたい。誰にも素をだせない。調子がよければ人と盛り上がったり周りを気にする余裕もあります。だから自分の無気力さを精神状態のせいにしてだらけてる自分に腹が立つ。本当に欝ならもっと辛いはず。でも何もできない。何かやろうと思うだけでｲﾗｲﾗしてﾄﾞｷﾄﾞｷする。病院でも素の状態を出せない。｢自分ひとりで病院来るｺﾄ決めたんでしょ笑｣って、まるで、そんな元気なのに自己判断でまさか自分が欝とでも思ってんのか、みたいな言い方されてもう頼る場所がない。もし本当にただサボってるだけで精神状態も普通なんだったら、これ以上生きていけない。あたしはどうしていいかわかりません。人に相談すると｢お前みたいのに限って何言っても反論ばっかで実行しない｣と言われました。ほどほどに頑張れとか言われたって、やろうとしてできなかったなんて誰も理解しない。それとも辛いなんていいわけ?今まで人一倍頑張ってたのに。

今年の8月からダイエットを始め、食事療法で、毎日カレンダーに体重を書いて頑張っていました。157.5cmに対し、現在71.3キロあります。元の体重はピークで78キロ、自然に75キロくらいまでは落ち、74キロから頑張って落としました。蒟蒻ごはん、蒟蒻パスタ、蒟蒻ラーメンなどでかなり頑張っていたのですが、知人に誘われて行った外食で、味をしめてしまったというか、やっぱり美味しいものはいいなぁ、と思い、蒟蒻系が食べられなくなり、モチベーションもなくなってしまいました。でも心臓にも負担がかかるし、太っていていいことはないのは分かっています。2015年に52キロだった体重が、病気（精神）の治療、薬で、ここまで太り、本当に悔しく、なんとか落としたいのですが、モチベーションがあがってくるにはどうしたらいいのでしょうか？あげるにはどうしたらいいのでしょうか？ 子供みたいな質問にも見えますが、先生からのアドバイスを頂戴したく、質問させて頂きました。よろしくお願い致します。

やる気が起きません。卒論を書いて毎週月曜日に教授と一対一の面談をしないといけないのに、夏休みは一度も行きませんでした。連絡が来ても何を言われるのか怖くて全部無視してしまいました。 卒業単位数が足りなかったらしく、明後日絶対に教授の所に行かないといけないのですが、確実に怒られるし軽蔑されると思います。本当に怖いです。 大学2年でアルバイトがうまく行かなくなって辞めてから、ずっともやもやが続いています。欲しいものを買うためにクレジットカードを使い過ぎ、借金まで作って、しかも滞納しています。返さないといけないのに、アルバイトをする気力も起きません。やらないといけない事が多すぎて、でも何もやっていなくて、本当にダメな人間だと思います。ずっと体調が悪いけど、ストレスの原因を取り除くには自分が動くしか無いのは分かっています。でも全部が怖いです。何を言われるか怖くて誰にも相談していません。病院にいったら何か変わりますか。

大きな災害や事故や事件などに巻き込まれた場合以外でも、PTSDになりますか? 数カ月前、信頼をおき好意を持っていた人から、酷いことを言われ(性的な処理器としか見ていないなど)、乱暴なことや暴力をされました。 とても辛かったのですが、それからしばらくはなんとか日常生活を送れていました。3週間ほどしてから、無気力な状態が続き、ふとしたきっかけでその時のことを思い出して酷く気持ちが沈みこんでしまうことがあり、涙が出て動悸がしてへんな汗をかいたりトイレにばかり行きたくなったりします。 暗闇にいると何もかもが自分を壊すような恐怖がすることもあります。 気持ちの沈みこみや無気力状態からもしかしたら鬱病になってしまったのかもしれないと思いましたが、ふとPTSDの症状を調べてみたら自分の状態と一致するところが多くありました。 災害や事件などではないのですが、このくらいのことでもPTSDになってしまいますか?

わたしは、片頭痛と自閉スペクトラム症と持っています。 片頭痛では薬を飲み過ぎていたので現在はかなり減薬をしてトリプタノールと抑肝散という漢方でコントロールしています。 自閉スペクトラム症ではリスパダールを飲んでいます。 リスパダールは飲み始めて6ヶ月、抑肝散は飲み始めて1ヶ月半経ちます。 すると最近なんだか、やる気が出ず、朝起きあがれず動けない状態が続いています。 抑肝散を調べると気持ちを落ち着かせる漢方と出てきました。 リスパダールも同じような作用がありますが、それが相互作用してしまっているのではないかと勝手に思ってます。 そのようなことはあり得るのでしょうか。 現在は抑肝散をやめてみたら、頭痛はまた頻発してますが、朝起きれるようになって、やる気の部分も復活してきた気がします。 やはり抑肝散のせいだったのでしょうか。 ご回答よろしくお願いします。

私は子宮内膜症、子宮筋腫2cmと診断され、6月11日からジェノゲスト1mgを2回飲んで9日目になりました。 副作用は、抑うつ、イライラ、頭がふらふらして、気力が湧かない等です。不正出血は、ごくわずかです。元々あった子宮、左卵巣の痛みや、月経過多から解放されて良かったのですが、8日目の昨日は一日中抑うつで、低エストロゲン症状なのか、ふらふらして、夕方になると仕事中に座り込みました。 9日めの今日は、抑うつやイライラは少し、元気で気力はあります。今日くらいの副作用なら、服用を続けても大丈夫でしょうか？もうひとつ、夜になると左卵巣が膨らんでいるような、痛くはないけど、1時間以上、膨らんでいる感覚が気になります。卵巣機能を抑制しているからですか？

先週の土曜日の午前中に、左右の奥歯の歯を、矯正のため抜歯したのですが、火曜日までは痛み止め効いていたのですが、水曜日の朝から抜いた歯の神経と連動して、頭もガンガンして、痛すぎて何もやる気が起きません。 対処方法は、やはり痛み止めを飲んで無くなった歯で食べる事を、痛くなくなるまで、慣れるまで我慢するしかないのでしょうか？

先生方にお聞きしたいことがあります。私には56才の母がいるのですが、働いていて最近、更年期障害のせいなのかわかりませんが、動悸や不安になったり、気力がなくなったりとメンタル面で症状がでているそうです。 うちは田舎なので心療内科がなく内科でｿﾗﾅｯｸｽをいただいたそうです。母はそれを飲むと常習性があるのではないかと不安で飲みたがりません。飲んでも大丈夫でしょうか?

彼に別れてを告げられて、次の日から何もしたくなくなりました。外にも出たくなくて、食事もとれず1日中寝ています。友達の薦めもありメンタルクリニックを受診しました。うつ病と診断されました。しかし、彼と話したり、会ったりすると気力がわいてきます。これってただ彼氏引き止めようとしてるだけではないでしょうか。本当に今、処方されているお薬を飲んでいれば、もとの私にもどれるのでしょうか…

最近、悩み事が多くて夜寝る前になると考え事をして頭が冴えてしまいます。そして、怖い夢ばかりみたり、思い出したくない嫌な想い出を思い出して目が醒めます。私は以前からそういったストレスが原因で眠れなくなり、やる気が起きず仕事が長続きしません。今まで薬に頼った事がないので心配です。かえっておかしくなる事はありますか?教えて下さい。