怖くて行動ができない

20代/女性 - 2019/09/28

やる気が起きません。卒論を書いて毎週月曜日に教授と一対一の面談をしないといけないのに、夏休みは一度も行きませんでした。連絡が来ても何を言われるのか怖くて全部無視してしまいました。
卒業単位数が足りなかったらしく、明後日絶対に教授の所に行かないといけないのですが、確実に怒られるし軽蔑されると思います。本当に怖いです。
大学2年でアルバイトがうまく行かなくなって辞めてから、ずっともやもやが続いています。欲しいものを買うためにクレジットカードを使い過ぎ、借金まで作って、しかも滞納しています。返さないといけないのに、アルバイトをする気力も起きません。やらないといけない事が多すぎて、でも何もやっていなくて、本当にダメな人間だと思います。ずっと体調が悪いけど、ストレスの原因を取り除くには自分が動くしか無いのは分かっています。でも全部が怖いです。何を言われるか怖くて誰にも相談していません。病院にいったら何か変わりますか。