パニック障害中学生に該当するQ&A

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精神病に対しての恐怖症について

person 20代/女性 -

私は中学生の頃から体調が良くなかったりしたら何かの病気なのではないか?と不安になることが多くいわゆる心気症なのですが、2年前ぐらいから精神病に関して恐怖を抱いています。事の発端は2年前に不眠症になったことです。不眠症になり、ネットで不眠症のことに関して調べてくうちに「精神病の前触れ」というのを目にしてしまってから精神病に関して恐怖を抱きました。特に統合失調症になるのではないかという不安があり、幻聴が聞こえてきたらどうしよう、誰かに監視されてるという気持ちが湧いてきたらどうしようと考えてしまいます。実際は幻聴妄想は全くありません。不眠症が落ち着いてから一時期はそういうことを考えなくなったのですが、今度はパニック障害になったらどうしようと思い始めました。例えば電車に乗って少し息がしづらいと感じたら、パニック障害になるのでは?と思い、ネットで「パニック障害」について調べまくってしまいます。でも実際は心臓がバクバクすることも無く、ただ単にマスクのせい?で息がしづらいだけだと思います。でも何でもかんでも精神病になるのではないかと結びつけてしまい、人混みの中に行くと、また幻聴が聞こえてくるのでは?と思うようになってしまい体が少し緊張してしまいます。そしてこの緊張も統合失調症の前触れなのでは?と思い始め、負の連鎖が続きます。考えたくないのにふとした瞬間に精神病のことを考えてしまい苦痛です。これは何かもう既に精神病にかかってしまっているのでしょうか?それともただの恐怖症なのでしょうか?長くなってしまい、申し訳ございません。回答してくださると幸いです。

6人の医師が回答

パニック障害と言われたけれど…

person 20代/女性 -

広場恐怖をともなうパニック障害+社会不安障害+抑鬱と診断されて2年になります。二年前 大学院卒業間近で外に出ることも人と喋ることも出来なくなり、中退しました。発作時の主な症状は離人感、動悸、浮遊感や脳貧血のように血が引き末端が冷える感覚などです。過呼吸など、表立って発作を起こしているようには見えないため、中学生のころから精神的に弱いせいだと言われ続けて放置していました。 今は周囲も理解してくれていて幸せです。不安感と動悸は頻繁にありますが、発作も目立ったものは起こってません。一人で外に出ることも出来るようになりました。ただ、今月から恋人に付いて東京に引っ越してきてから悪化している気がします。無気力で不安感も強く、外に出ていません。部屋もぐちゃぐちゃです。このままでは何のために東京に出てきたのか分かりません。何が言いたいのかよく分からなくなってきました…。どうしたらいいのでしょうか?今までジェイゾロフトを100mg飲んでいました。もう何から質問したらいいか分かりません。病院に行くのも不安で、誰に相談したらいいのか判らずココにたどり着きました。昔放置していたから治りにくいなんてことはないですよね?中学生から大学の間、甘えだと思い罪悪感にさいなまれ生活していたためか、今の環境が恵まれすぎていて今の方が甘えている気がします。私は無意識に周囲に甘えっているのでしょうか? 早く治したい。どうかアドバイスを下さいませんか…。

1人の医師が回答

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