パニック障害治ったきっかけに該当するQ&A

1カ月前に競馬場の広場に着いた瞬間に動悸が始まり、ドクドクドクとものすごい速さで脈を打ってるのが分かりました。座って休憩して5分くらいでおさまってきました。その3時間後に人混みを歩いているとまた苦しくなり動悸が始まりました。それも三分くらいでピークは過ぎたのですが、その後もまた動悸が始まるのではないかとドキドキしていました。 競馬場にいる間は座っていても脈は100あったと思います。ピークの時は150近くあったかもしれません。帰りに車に乗って家まで帰り、安心したのか脈は80くらいでした。 次の日もスーパーに買い物に行き、またあの動悸が始まるのではないかと思うと不安になり脈が早くなりましたが何とか我慢できました。動悸の時は少し苦しいですが歩けます。その後も広い駅の構内を歩いている時に動悸が始まりました。 新幹線や電車には普通に乗れました。 その1カ月後、スーパーに行きました。 トイレに入っているとまた動悸が。 その時に携帯のアプリで指をカメラに当てて脈拍数を測ってみました。 165〜170くらいでした。 食べてすぐだったのでいつもより脈は多く、また頻脈が始まるかもという不安はありました。 本当に動悸始まってしまい、トイレだし、どうしようと少しパニックになり脈が段々とピークになりました。 次の日も家でゴロゴロしてると昼過ぎから2時間起きに3回、動悸が始まりました。その時の脈は120〜140くらいで1分から2分で治りました。 発作性頻脈なのでしょうか？ それとも競馬場をきっかけにパニック障害にでもなってしまったのでしょうか。 たまに車の運転中にフワフワします。 何年も前から転勤をきっかけに自律神経は弱いと思います。子供の保育園の送迎や大型ショッピングセンターなど、普通に行けます。でも少しソワソワする日もあります。安静時の脈は70〜85です。

きっかけは寝つき悪さからでした。3年位前に中々寝れず、どうしようどうしようと思ってたらじっとしていられなくなり、親が持ってたデパスをもらいその日は寝れたのですが、次の日から夜になると気分が沈み、寝る時も中々寝付けず、就寝時ドキっとしたり、軽い動悸、冬なのに暑くなり汗かいたりと入眠困難が続き、耳鳴りもしたりと、そこで精神科へ行きパニック障害です！と言われ寝る前にテトラミド、頓服でエチゾラムを処方されました。そんな症状が何カ月か続きましたが、その内気分の沈みや動悸や暑さや発汗などは無くなりましたが、耳鳴りと入眠困難だけは現在も治りません。入眠困難は毎日ではなく月に波がありますが、多い月で7,8回少ない月で2,3回、そんな感じで現在に至ってます。寝つき悪い時は頓服エチゾラムで何とか寝れてます。 あと大分前にMRIを撮る機会があったのですが、パニック発作が出てしまい途中で中断した事もありました。 最近になり入眠困難も回数が減り調子良いのかなぁって思っていた矢先、最初の頃にあった夜になると軽い気分の沈み、寝る時ごく軽い動悸、が復活しちゃいまして、入眠困難の回数も増えてしまい、しかもこの間心電図でドキドキしてきて軽くパニック発作がでたり、調子悪いです。友達など遊ぶ時は普通に楽しく遊ぶのですが…中々治らず凹み気味です。 何よりこの3年間、寝つきの悪さが良くならない事を何とかしたいです。 寝る前のテトラミド、頓服エチゾラムこの2種類の薬で本当に良いのかな？って病院かえようかなって凄く疑問に思う日々です。 パニックと言ったらSSRI、でも寝つき悪いからSSRIダメなのかな？とか…とにかくネットで調べすぎで頭デッカチです。 先生方‼︎先生方ならどんな病名でどんな薬を処方しますか？テトラミド、頓服エチゾラムで大丈夫なのでしょうか？

きっかけは寝つき悪さからでした。3年位前に中々寝れず、どうしようどうしようと思ってたらじっとしていられなくなり、親が持ってたデパスをもらいその日は寝れたのですが、次の日から夜になると気分が沈み、寝る時も中々寝付けず、就寝時ドキっとしたり、軽い動悸、冬なのに暑くなり汗かいたりと入眠困難が続き、耳鳴りもしたりと、そこで精神科へ行きパニック障害です！と言われ寝る前にテトラミド、頓服でエチゾラムを処方されました。そんな症状が何カ月か続きましたが、その内気分の沈みや動悸や暑さや発汗などは無くなりましたが、耳鳴りと入眠困難だけは現在も治りません。入眠困難は毎日ではなく月に波がありますが、多い月で7,8回少ない月で2,3回、そんな感じで現在に至ってます。寝つき悪い時は頓服エチゾラムで何とか寝れてます。 あと大分前にMRIを撮る機会があったのですが、パニック発作が出てしまい途中で中断した事もありました。 最近になり入眠困難も回数が減り調子良いのかなぁって思っていた矢先、最初の頃にあった夜になると軽い気分の沈み、寝る時ごく軽い動悸、が復活しちゃいまして、入眠困難の回数も増えてしまい、しかもこの間心電図でドキドキしてきて軽くパニック発作がでたり、調子悪いです。友達など遊ぶ時は普通に楽しく遊ぶのですが…中々治らず凹み気味です。 何よりこの3年間、寝つきの悪さが良くならない事を何とかしたいです。 寝る前のテトラミド、頓服エチゾラムこの2種類の薬で本当に良いのかな？病院かえようかなって凄く疑問に思う日々です。 パニックと言ったらSSRI、でも寝つき悪いからSSRIダメなのかな？とか…とにかくネットで調べすぎで頭デッカチです。 先生方‼︎先生方ならどんな病名でどんな薬を処方しますか？テトラミド、頓服エチゾラムで大丈夫なのでしょうか？

睡眠中に急に呼吸が速くなります。 それが、苦しいのに熟睡し目が覚めないで寝続けることがあります。 大して苦しくはないのだろうとお思いかもしれませんが、かなり脈は速くなり、全力で走った後のように浅く速く苦しいです。喘鳴ありません。 疾患をいくつも抱えており、どれが原因なのか、または別の心不全か何かかかのでしょうか。 ・今年春に咳風邪がきっかけで喘息になった。 ・同時に逆流性食道炎の疑いで消化器科受診を勧められた。 ・所見がなく消化器科は治療放棄。その頃には悪化し、食道の灼熱・痛み・しみる・全く食べられない・・・など辛い状態が続き、やっと良い医師に出会い治療開始が一カ月前の話。(この時が一番睡眠中発作が多かったです) ・胃は鳥肌胃炎・ピロリ菌(除菌済み)・萎縮性胃炎・良性ポリープ ・また、喘息はいつも喘鳴がなく、濃度も下がらない ・喘息と診断された時(今の病院とは違う所)は、咳が止まらず夜中に呼吸困難があった。でも今では睡眠中と同じく、呼吸が荒くなるだけ。 ・胃カメラ中も同じ感じの発作が出て、パニックだったのではと言われた。 ・今まではパニック障害は診断されたことがありません。 ・副鼻腔炎も治らずにいたら、一カ月前にやっと歯性上顎洞炎と判り、口腔外科にて巨大な歯根のう胞を見つけ、来月摘出手術。 ・後鼻ろうのため、口呼吸で睡眠。

1年近く宙に浮く感じのめまい、動悸に悩まされています。メンタルクリニックに通院中ですが病名は聞かされていません。生理中に外出先で倒れたのがキッカケで不安が強くでるようになりました。倒れた時は仕事が忙しく自分はタバコは吸いませんが周りが吸うので頭痛やストレスがあり不規則な生活、珈琲ばかり飲んでいたので自立神経が乱れたのではと病院では言われました。仕事も辞め人ともあまり会わず外出もひかえていますが子供がいるので学校の行事など行かなくてはいけない時があるのでプレッシャーですごく不安になります。少し外を歩くだけで不安で頭がいっぱいになり倒れたら迷惑がかかるとか考えてしまいます。現在、坑不安薬を3種類服用しています。朝昼晩、寝る前に飲む薬と頓服です。始めは寝る前に飲むだけで効果があり一時期快復したのですが外出時にまたクラクラしてから不安が酷くなり薬が増えました。耳鼻科でめまい止めも処方してもらって飲み始めましたが眠気が強いです。今までは休日は友達と買い物に出かけたり働くのも嫌いじゃないので楽しくやってました。今は倒れる不安から友達とも会えません。治りますか?パニック障害だとすると坑うつ剤治療が必要ですか?

現在はほぼ症状が無いのですが、病名が不明だったので質問します。 去年の5月頃、のんびり散歩中に期外収縮？みたいなのが数回起こり、その後ドドドドドッと心臓の鼓動が速くなって動けなくなってしまいました。救急車を呼び病院で色々検査をしたのですが、心臓に異常は無いとお医者さんに言われました(その時測った心拍数は100〜120くらいだった気がします) これがきっかけで毎日・頻脈・期外収縮を感じるようになる・胸の不快感、痛み・動悸・不安感などの症状が半年以上続き苦しかったのですが、どこの病院に行っても心臓に異常は無いと診断を受けました。 自律神経系の病気なのかなと思い、生活習慣を見直したり、鍼治療やコーヒーをやめるなど色々やってたおかげか、いつの間にか症状が治り気にならなくなっていました。 原因はわかりませんが、7年前から不眠気味だったのと、カフェインに弱いのに毎日コーヒー飲んでたからかなと勝手に思ってます。仕事や日常生活のストレスは特に感じて無かったです。 質問ですが、この症状は自律神経失調症？それともパニック障害だったのでしょうか？循環器内科しか行ってなかったので病名がわかりません。 それと一度そういう病気になってしまったら、健康的な生活をしてても再発する可能性はあるのでしょうか？ ご回答よろしくお願い致します。

お世話になります。私は子供の頃から、おうと恐怖症(漢字を見るのも辛いので平仮名で申し訳ありません)があり、子供の頃から一日中そのことに囚われてしまい気持ち悪くなったらどうしよう、と自分から頭の中で考えてしまい実際に気持ち悪くなり毎日これに苦しんでいます。それがきっかけでパニック障害や自律神経失調にもなり迷走神経反射もあり体力もなく嗅覚過敏や感覚過敏もあるため何かと気持ち悪くなりやすく人生が苦しく辛いものになっています。そこで子供の時からいつも疑問に思っていたことを質問させてください。気持ち悪くなったらどうしよう…こわい…こわい…と考えていると実際に気持ち悪くなるのは何故なのでしょうか。脳内はそれを考えるとホルモンのようなものを出したりまたは遮断したりそのように動き出すものなのでしょうか。だから病は気からなどともいうのでしょうか。実際にそれで気持ち悪くなってしまった時は気を逸らすために掃除を始めたりヨガをしたり外に出たり違う事に集中して忘れる努力をするといつの間にか気持ち悪さが治っているというような一日を過ごしています。脳は考えた通りになるようなホルモンや作用が何かあるのでしょうか。脳のそのような造りについてや、対処方法を教えて頂けましたら幸いです。

何度かお世話になっています。 宜しくお願いします。 パニック障害で10年位、病院に通ってました。 鬱・強迫観念もあるかと思います。 妊娠をしたきっかけて薬を飲まなくなり通院もしなくなり4年たつかと思います。 何ヵ月かに一回不安感や恐怖感が強くなり今年の三月に漢方薬を扱ってる内科へお世話になってました。 半夏厚朴湯・五苓散料を処方していただいてましたが今日、薬が無くなったので受診したら『病院を紹介するから』と言われました。 私は精神科の薬を飲んでいた時、ダルさも酷く気力もなくなり引きこもり仕事もろくに行けずに布団にもぐっていた事が殆どでした。 今、子供もいますし家事や育児があるので寝込む毎日っていう訳にはいきません。 子供もオッパイ離れもしてない為、漢方薬をと相談して4ヶ月通院してましたが、また精神科へと言われては漢方薬を相談していた意味がありません。 漢方薬は飲み続けて効くものだと思っていたので一年間以上は飲むのかと思っていたのでショックで仕方ありません。 精神科じゃないとダメなのですか? 私は治らないのですか? 漢方薬を相談したのに二週間前にはパキシルを出されました。 何故パキシル? と思い、飲めませんでした。 とても辛い思いでいます。

子宮内膜症と左卵巣のう腫の為、4年前からディナゲスト1ミリグラムを朝夕2回服薬しています。 もともとピルを服薬していて、ディナゲストにかえたので、不正出血もほぼなく、重い生理痛や排卵痛から解放され快適に過ごしていました。 2020年2月頃から不整脈(期外収縮と頻脈)に悩んでいて、不安で不眠になりました。 不整脈をきっかけにパニック障害にもなりました。 2021年9月頃から、寝汗や動悸、自分なりに考えるとホットフラッシュのような症状で夜中起きることが多くなりました。 頻度はほぼ毎晩。 回数は、ひと晩で1回〜2回。 ホットフラッシュのような症状がでない夜もたまにあります。 昼間はありません。 パニック障害は、メンタルクリニックで、服薬とカウンセリングを受けています。 不整脈は検査を定期的にしていて今のところ治療対象ではなく、薬で対処療法。 循環器科で、婦人科でホルモン検査をすすめられ、検査をしたところ エストラジオールE2 9.0 FSH 43.39 婦人科の先生は、メリットとデメリットがあるから、ディナゲストを一旦やめてみてもいいし、このまま続けてもいいし、本人がどうしたいかなので、ゆっくり考えてみてという感じの話でした。 ディナゲストをやめる→生理再開で、またあの生理痛と排卵痛がくるのかと思うとこわい。 ディナゲストやめない→夜中のホットフラッシュに長く悩まさせるのか…と思うとそれもツライ。そもそもディナゲストやめたら夜中のホットフラッシュは本当になくなるのか？ 不安が強いと、そもそも眠れなくなってしまう性格なので、夜中のホットフラッシュは治っても不眠自体は改善されないのでは？ 自分でどうしたいのか考えてみてと言われたものの、どうしたらよいのか悩んでいます。 年齢は44歳です。 先生方の意見を聞かせてください。 よろしくお願いします。

毎回毎回同じような質問をしています すいません 僕は今19歳で浪人生です 一度受験で失敗した不安などがあってか 6月にパニック障害になり、7月には2週間程熱が引かない風邪、治ったと思ったら不整脈（期外収縮）、肋間神経痛になったりと受験の年に限って散々です 最近は期外収縮は出なくなって（なんでか分かりません）少し楽になったのですが、自分の脈拍が強く打つような感じがしてなりません 布団に横になったり、勉強の合間に、横になり背伸びをしたりすると、心拍と一緒に身体が揺れるような感覚があります パニック障害と診断されるまでの経緯は 心臓が強く打つ感じが一週間程続いた→朝動悸を感じて病院へ→心電図、エコー、尿検査、甲状腺、過喚気症候群、レントゲンの検査をしたが異常なし→心療内科 といった感じです ここまで検査してなにもないのだから僕の気持ちの問題だというのは分かってます。 ただどうしても身体が動いてくれません。 トイレに行ったり、階段を登ったりすると自分の脈が正常なのか確認したりしてしまいます また健康面でも気を使い過ぎるようになり、青汁を飲んだり、お肉を控えたりしています 中学は野球をやっていたので体力には自信がありましたが、高校は帰宅部だったので、運動不足が原因なのかなと思って、散歩したりしてみようとは思うのですが、やはり心臓が心配です 心臓に合わせて身体が動く感じはやはり精神的なもので、気持ちで乗り切るしかないのでしょうか？ 今僕はこういった状態になってしまったのをきっかけに、心療内科医を目指し、医学部受験志しがんばっているつもりです この前普通に身体を動かして、普通に勉強をしていれば状態は良くなりますか？ 最近センター試験の受験案内などが届いて焦ってるのかもしれません 端から見たら頭がおかしい人に思われる質問かもしれませんがアドバイスをお願いします