ベルソムラ効果時間に該当するQ&A

全般性不安障害で１年になります。 SSRIなどが吐き気でことごとく飲めず、現在、プレガバリン、ワイパックス、メイラックス、睡眠薬として、ベルソムラ、ルネスタを処方していただくいています。 プレガバリンのおかげで不安障害は、少しずつ良くなっているように思います。１日に300mg処方されて約１ヶ月になるのですが、まだ、不安障害は完治しておりません。しかし、この薬のおかげでやっと数時間、外に出られるようになりました。 まだ、電車などには、恐怖心がでて乗れません。 このままの量を飲み続けるか、450mgまで増やすべきか悩んでおります。 増やした方が効果はあるとは思うのですが、副作用（今のところ特になし)も心配で、長期間300mgを、続ければ症状が良くなるのか、増やすべきか、ご意見いただけると幸いです。

５０代後半です。 中途覚醒で悩んでいます。暑さで目が覚めるのですが クーラーで室温を２２度くらいに保っています。 ひどい時は　２－３時間おきに目が覚めます。すぐ寝られるのですが 朝はやはり　だるい感じです。 内科でデエビゴ　5mgを処方してもらったのですが　少しましになる程度です。 　　　　　　　　やはり夜中に２回くらいは目が覚めます。 　　　　　　　　結構悩んでいます。 前回それならと　ロゼレム8mgを処方してもらったのですが　全く効きません。 　　　　　　　　デエビゴの方がまだ寝られます。 １　他に依存性のないものでもう少し　効きのいいお薬はありますか？ 2　デエビゴが少し残っています。　デエビゴとロゼレムの交互に服用しても　 　　いいでしょうか？ 3　　ベルソムラは私のような場合　効果はあるでしょうか よろしくお願い致します。

一昨年の新型コロナ感染の後遺症をきっかけに突然全く眠れなくなったため、後遺症の治療で通っていた医院でレンドルミンを処方されました。 やがて後遺症は回復し、不眠も徐々に軽快し眠剤が要らない時期もあったのですが、今度は妻からのモラハラなど精神的なストレスから不眠が再発・悪化しました。。 レンドルミンとベルソムラを併用し、睡眠を維持しながら漸減法でレンドルミンは休薬できた時期もあるのですが、年末にまたモラハラを受け不眠が大幅に悪化したためレンドルミンを再開したところ、1月の終わりくらいから効きが悪くなり眠れなくなりました。。休薬時期があるとはいえ1年以上レンドルミンを飲んでしまったため耐性がついたと考えられるということで、ベルソムラとゾルピデムを併用するように切り替えてもらい、入眠できるようになったのですが今度は早朝覚醒が酷く4時間ほどしか眠れない日が多くなり、日中も疲労感や抑うつ感が強くメンタル悪化を感じています。。 主治医に相談したところ、レンドルミンと同じ短時間型のロラメットを処方してもらい昨晩服用したのですが、眠れたもののやはり4時間ちょっとで早朝覚醒してしまいました。。 レンドルミンに耐性がついてもロラメット等の他の眠剤に切り替えれば効き目を感じられる人は多い というような主治医の説明もあったのですが。 1.他の眠剤に切り替えてもベンゾジアゼピンの耐性がついてしまっているということは考えられるのでしょうか？ （或いはリスミーという薬も紹介されたのですがそちらも試してみる価値はありそうでしょうか） 2.中時間型を試す方法もあると言われたのですがサイレースという薬は依存性が非常に高いと聞いて不安です。作用の強さ的に、既にレンドルミンが効かず中時間型を試すとなるとサイレースが候補なのでしょうか。他の中時間型でも効果は期待できそうでしょうか。

若い時から寝つきが悪かった。加齢（現７６歳）と伴に、入眠障害（23時就寝するも１～1.5時間かかる）及び中途覚醒（排尿のためではなく、ほぼ毎日中途覚醒、その後も寝付くために１～1.5時間かかる）。起床（７時）時、寝不足感が酷い。 このため、2.5年前より掛かりつけ内科医に通院、当初ロゼレム、ベルソムラ15mgでよかったが効かなくなり、エチゾラム錠0.5mgに変更。専門医がよいのではと思い、１年ほど前から診療内科・精神科医に転院。当初、ゾルビデム酒石酸塩錠５mg処方されるも、中途覚醒に効果がないため半年前からエスタゾラム錠２mgに変更。 エスタゾラム錠は中途覚醒も少なくなり効果を感じていたが、起床時に頭痛（頭後部の奥に鈍痛。ほぼ半日以上続く）。 このため、１mgに減らしたが、今度は、中途覚醒がほぼ毎日、入眠も2ｍｇ時より効果が薄い。⇒これらの小生の訴えに、現担当医は「当分、このままで」とのこと。 「お尋ねしたいこと」 ＊エスタゾラム錠は所謂ベンゾジアゼピン系で、依存症及び脳へのダメージ、認知症の危険が増すと仄聞したが、如何ですか。 ＊同様に、ゾルピデム錠についての「依存性」「脳へのダメージ、認知症云々」は如何ですか。 以上、よろしくお願いします。

1月から突如不眠症(入眠障害)になり朝まで一睡もできない日が出てきました。 原因は12月に子供が産まれ生活環境が変わったためだと思います。 心療内科を受診し薬を出してもらいましたが、 ベルソムラ20mg→効果なし ルネスタ→2mgで安定してたが耐性がついたのか中途覚醒が目立つ様になり現在3mg デエビゴ→Z薬のルネスタでの依存、離脱が怖かったので試したが入眠出来ず異常な眠気、睡眠麻痺、翌日の倦怠感が酷く断念 (2.5mg、5mgは試した) ルネスタ3mgで効果がなくなった時、より強いベンゾに手を出さないといけなけると恐怖です。 早く減薬したいのに睡眠が取れない→睡眠を取るために増薬→耐性がついて減らすどころか増える悪循環で困ってます。 質問1減薬してルネスタ2mgにすると2時間周期で覚醒して翌日きついのですが、何日か我慢すれば中途覚醒はよくなるのでしょうか？ 質問2デエビゴ、ベルソムラとの併用が不可な場合他に選択肢はありますか？ また、デエビゴを我慢して飲み続ければ効果や副作用が安定する可能性はありますか？ 質問3不眠症を発症する前手足のしびれや末端の痛みを感じており、今も酷くなっているのですが、これは自律神経失調症なのでしょうか？寝不足時に顕著に発現していました。 質問4現在ルネスタ2mgを飲み寝れるか試して駄目なら1mg追加の様な飲み方を指示されているのですが、減薬を考えた場合3mgを最初から飲み減らしていく方法の方が良いのでしょうか？ 質問が多く申し訳ありません。 断薬を目指しているのですが、違う薬の追加や違う方法のアドバイスを頂けると嬉しいです。

私は今現在、早朝覚醒を主体、たまに入眠障害がある不眠症状に悩んでいます。 今まで見てきた不眠症の改善方法として、正しい生活サイクルとあるのですが、私の業務の時間が夜勤がほとんどなため、一般的なサイクルでの生活ができません。 （今のサイクルは5時睡眠、12時起床です、不眠になってからは9時半ほどに目が醒めます。） 午後からの活動低下はそこまで大きくないのですが、寝起きの不安感、体調の優れなさからもう少しは眠りたいと思っています。 そこでご質問です。 ・朝方に起きられず、昼の日の光を浴びていてもサイクルは形成されるのでしょうか。 ・心療内科に通院しており、ベルソムラをいただいたのですが、オレキシンというのは私のような昼ごろに目覚める人間でも効果はあるのでしょうか（オレキシンは朝になると活発化するとみたことがある気がするので…） お答えいただければ嬉しいです。

一昨年夏に新型コロナに感染後、後遺症で急に酷い睡眠障害を発症し （それまで不眠含めメンタル系の既往症等は一切ありませんでした）） それ以来、安定と再燃（調子が良い時期は数ヶ月間休薬出来ていた時期もあります）を繰り返して、症状に応じて眠剤も種々切り換えており、現状は トラゾドン50mg、ベルソムラ20mg、エスタゾラム2mg を併用しています。 今までベンゾ系はレンドルミン、ロラメットを使っていたところをエスタゾラム2mgに切り換えたところ、主治医の先生の説明通り、作用時間が長めということなのか、これまで困っていた早朝覚醒がなく（不眠症の初期は入眠障害も酷かったですが）朝までしっかり眠れているのはとても助かっているのですが、一方で翌日のふらつきがこれまでの眠剤よりはっきりと強く、これは少し困るなとも感じています。 眠気が強すぎるようなら錠剤を割って調整して良い（或いは眠気・ふらつきが困るようならロラメットに戻せる）と主治医からも言われているのですが、一方でせっかく朝まで眠れているので用量を減らして眠りが短くなってしまっても困るなと思いました。 質問させて頂きたいのですが、錠剤を割って調整しても作用の時間そのものは変わらない（催眠・鎮静の効果が弱まるだけ？）と考えて良いのでしょうか。 作用時間そのものも短くなってしまうのであれば（せっかく眠れているのに本末転倒になってしまうので）眠れる自信がしっかりつくまでは、もう少し今の用量でエスタゾラムで様子を見ようと思います。 ※ちなみにベンゾ系の眠剤は漫然と長期服用すべきでないということは認識しており、いずれにせよ将来的には断薬したいとは考えています。 （ある程度睡眠が安定してきたらベンゾ→トラゾドン→ベルソムラの順に止めていきたいなと考えています）

75歳　男性。「夜間頻尿対策として、トリアゾラム錠0.125mgを常用しているが、問題ないか」という質問を2022年6月に当欄でしたところ、「量が増えないように気をつけること」「ベルソムラ、デエビゴに替えてみるのも手だ」というご回答をいただきました。早速、ベルソムラ、デエビゴを試してみたのですが、効果が薄く、一晩に3～4回トイレに立ちました。トリアゾラム0.125mgは、前立腺肥大症の治療薬と一緒に、大学病院で処方してもらっていますが、3ケ月毎の診察で、睡眠薬は1ケ月分しかもらえません。また、内科医の主治医は、高齢者にはトリアゾラムは高リスクである(厚労省通達)として、処方してもらえません。夜間の排尿時刻と尿量を測ってみました。(21:15) 排尿・就寝,　(22:43)80cc, (0:14)80cc, (1:45)60cc, (3:14)70cc, (5:15)起床　(5:20)100cc, (14:30)150cc 就寝から起床までに4回尿意を催してトイレへ行きましたが、ほぼ1時間半ごとに60～80ccの尿量でした。膀胱の容量が、このくらいなのかと思いましたが、起床後に100cc,150cc排尿しているので、なぜ夜間だけ60～80ccで尿意を催すのか分かりません。トリアゾラム0.125mgを毎日服用しても、認知症その他の副作用の心配はありませんか。現在は週に2日のペースで服用しています。

1.5ヶ月程度前に私生活において不安な事が有ってから不眠症に悩まされています。 全く寝れない日があったりもしたのですが、ここ2週間くらいの症状としては、すぐに寝付く事はできるものの3〜4時間程度で目覚めてしまう事が毎日です。 もともとは6〜7時間の睡眠を取っていたので、これが毎日のためかなり辛いです。 インターネットレベルの知識ですが、精神生理性不眠症と呼ばれる症状に似てるかなと思っています。 心療内科の予約が取りにくいご時世の中、なんとか予約が取れてからデイビゴ5mgを飲んでいます。 病院の予約が取りにくい状況でスグに予約が取れた医院さんが、わりとベンゾ系の強い薬などばかりを勧めてこられるのみで、生活習慣の改善や認知行動療法の話もしていただけなく困っているのですが、転院するにも他の病院の予約が取れずに困っています。 少し田舎なので、睡眠障害に詳しい方がおられる病院も近くに有りません。 今の病院ではとりあえずは弱い薬から試していきたいという意志を示して、しぶしぶデイビゴを処方いただいています。 それで現状なのですが、飲み始めてまだ3日で、正直あまり効果が感じられないのです。そこで、 1.5mgのままもう少し続ける方が良いのか 2.量を10mgや7.5mgに増やしてもらうのが良いのか 3.ベルソムラなどに変更してもらうのが良いのか ※入眠に関してはデイビゴの方が強いが、中途覚醒や早朝覚醒にはベルソムラの方が良いという情報も見ました。 単純に相性も有るようですし。 4.ロゼレムなどの追加を検討する 5.もっと別の薬を検討するのが良いのか アドバイスはあるでしょうか？ 粘り強く転院を準備しながら、まずは今の病院でやっていただける最善を考えていきたいと思っています。 アドバイスいただければ嬉しく思います。

現在、睡眠障害に悩まされています。現在の状況は以下の通りです。 症状：中途覚醒（早朝覚醒） 就寝時間：おおむね深夜2時から3時。 起床時間：おおむね早朝の6時から7時。 睡眠時間：3時間から3時間半程度。起床後に二度寝、三度寝することがあり、それも含めると合計6時間程度。 現在の状況：就寝してから3時間から3時間半で目が覚める。もちろんそれだけでは足りないので、起床後に二度寝、三度寝することもあるが、1時間から1時間半ごとに目が覚める。二度寝、三度寝しても、日中に眠気が残り、午後に仮眠をとることもある。現在は、二度寝や仮眠等で日中の時間が圧迫され、また眠気のために集中力が続かず、日常生活に影響が出ている状況である。 現在の服用薬：クリニックで処方されたデエビゴ5mg。以前はロゼレム、ベルソムラ等を服用していた。なお、デエビゴ5mgを一度に二つ服用しても効果は変わらなかった。 その他：自分の適性睡眠時間は7〜8時間だと感じており、中途覚醒なく眠れれば日常生活に大きな支障はない。また、ときどきいつもより早く就寝することがあるが、その分だけ起床時間が早くなるので、トータルの睡眠時間は変わらない。 クリニックでうつ病の薬をいただいたこともあったが、あまり効果はなかった。なお、食欲不振や気分の落ち込みといった症状はない。 現在はうつ病ではなく、夜間低血糖の疑いを持っています。中途覚醒、日中の疲労、悪夢、入眠困難（薬で多少改善していますが）等の症状があります。また食後にときどき血糖値スパイクのような症状があり、短時間眠ってしまうことがあります。 そこで質問なのですが、これらは低血糖の症状なのでしょうか？その場合、どの診療科に行けば良いでしょうか？糖尿病専門医のところが良いでしょうか？その他、何か改善策があればご教示いただけますと幸いです。