不眠症倒れるに該当するQ&A

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夜中に体の不快で目が覚める

person 30代/女性 -

質問お願いします。 一週間ほど前からふわふわめまいがありました。 変な病気だったらどうしようかと不安になってたら、日中たまに緊張した時みたいな息苦しい感じになったりしました。 1か月ほど前にも1度めまいがして息苦しい感じがしてこのまま倒れるのではないかという感覚に襲われたので、頭部と首のMRIをとりましたが異常はありませんでした。 後、5日ほど前から入眠して3時間後ぐらいに毎回夜中に目が覚めるようになりました。 腹部辺りがピクッとなって目が覚めたり、ジェットコースターに乗った感じで目が覚めたり、今はおもいっきり息を吸った感じになり飛び起きました。 すごく神経が過敏になっているような気がします。 一度起きると神経が過敏になっていてなかなか根付けません。 3日前の夜中に目が覚めてお茶を飲みに行ったら、急に息が荒くなって、脈が早くなって、このまま倒れてしまうのではないかという感覚に襲われました。 それから、夜中目覚めて気持ちを落ち着ける為に起きて行動するのも怖いです。 昨日からめまいの方はましになりましたが、夜の不快症状が収まりません。 変な感じで起きるので今度は心臓が悪いのではないかとも不安になり、余計辛くなっているように思います。 寝る前ぐらいから神経が過敏になるのが強くなります。 深呼吸をして気持ちを落ち着けています。 これは不眠症の症状にあてはまりますか? それとも、神経が過敏になって起こっているので精神的なもので夜にも症状が出て不眠症ではないですか?

1人の医師が回答

私の睡眠障害の状況

person 20代/女性 -

私は3年くらい不眠症で医師からは慢性不眠症と言われています。ネットで色々調べて最終たどり着いたのが認知行動療法で、薬なしで本当に眠くなったときだけ布団に入るというのを実践中です。最近では、眠くなるまでを待つより座ってても気づいたら寝ていて朝になっています。ただ、今悩んでいるのが眠くって寝ているというより気絶したようにねているんです。座って本を読んでたのに、朝になると気づかぬうちに倒れてて寝ています。ですが、目覚めたときに眠くてすっきりしないというか、一日中眠気が続いています。かといって昼寝が出来たりしないから過眠症ではないです。この睡眠障害はどのような原因が考えられますか?簡単にいえば、熟睡した感じがなく、疲労感も少しある感じです。よく寝たーという感覚はありません。質が悪いのでしょうか?ちなみに、朝7時起きてセロトニン活性化のため30分朝散歩をして3日目です!太陽をたっぷり浴びているのでそのうち心地よい眠気がきて、ぐっすり眠れるようになりますかね。生活習慣は悪くないと思っています。ただただ、質の良い睡眠がとりたいです。熟睡感が無いため、少しだけうつっぽくはなります。。アドバイスをください。

4人の医師が回答

不定愁訴?危険な症状?

person 20代/男性 -

症状が多いため箇条書きにします 6/15に立ちくらみで倒れてから、以下の症状がなおりません ・左首の痛み(整形外科にて頚椎症と診断) ・右目のみ瞼重い、若干かすみ目(下垂なし、眼科で軽い結膜炎と診断) ・左足の軽い脱力感(二週間前に立ちくらみで倒れた時に腰から落ちてから違和感、骨には異常なし。電気治療中) ・こめかみや後頭部に軽い頭痛(1日一回以上。ただ日常生活には支障なし) ・若干不眠傾向(4時間くらいで目が覚めてしまう。ただどこかが痛いとかで目が覚めてるわけではない) ・朝起きたり、少し痛むと病院いかないとと恐怖心にかられる、症状をネットで調べてしまい怖くなる 倒れる二日前に親知らずの抜歯を行いましたが、自分にとってはこれがものすごくストレスでした。歯医者がとても怖くて‥そしてその日にロキソニンを飲んで次の日に蕁麻疹、熱、下痢をし、その次の日に立ちくらみで倒れてからこんな調子です 私はおかしくなってしまったんでしょうか?それとも何が重篤な病気にかかってしまったんでしょうか‥ 今まで頚部CT、頚部と腰のレントゲン、眼科、耳鼻科にかかってますが、ストレス性と疲労性が強いと言われて中々治療ができていません‥

6人の医師が回答

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