低血糖の食事 糖尿病以外に該当するQ&A

アメリカ人の夫のことなのですが 現在４９歳で２０年ほど前に一型糖尿病を発症しました。 昨年日本へ移住し糖尿病の専門医に３ヶ月に１度診ていただいてます。 １ヶ月ほど前から何も食べなくても高血糖になりがちで だいたい毎日３００を超えます。 インスリンを打ってもウォーキングなどしても なかなか下がり難いです。 主治医に相談したところ一型だからしょうがないと ただ、インスリンの量を増やすように言われました。 高血糖になる原因も考えてくれませんし 高血糖にならないようにどうすればいいのかも 全く言ってくれません。 元々、３ヶ月の血糖値の様子を見て、インスリンの量の調整のみで それ以外のことは一切何も言ってくれません。 一型の治療というのは、そういうものなのでしょうか？ アメリカでの主治医もそんなかんじでした。 今回のように原因不明の高血糖になっても しょうがないと諦めるしかないのでしょうか？ ちょうど１ヶ月ほど前から副鼻腔炎になったのですが そのせいではないか？と聞いても反応なしでした。 耳鼻科の先生にもそれはあまり関係ないだろうと言われました。 いびきが物凄いので、睡眠時無呼吸症候群の可能性もあり そのことも以前相談したのですが、流されました。 ストレスで高血糖になりやすいタイプではあると思うのですが ここ最近、特にストレスが溜まってるということもありません。 太っているので痩せる為にも食事もきっちり糖質制限するようにしてますが 低血糖にもなりやすく、甘いモノを食べるのでなかなか痩せらません。 主治医から痩せた方がいいとも言われません。 私自身、知識がないせいで、毎日心配ばかりで精神的に参ってます。 ご助言よろしくお願い致します。

34歳の男性です。 以前から健康診断で「糖尿病予備軍、高血圧気味、尿酸値高め(尿酸で投薬中)、高コレステロール血症(投薬中)」ということで減量を勧められていて、食事を減らしたり運動を増やしたりして、最近ようやくBMI25をきってきたところです。 2ヶ月おきに尿酸値、血糖値、血圧を測定していたのも少し検診の間隔をあけていいでしょうと医師にも言われました。 順調に減量できていると思っていたんですが、どうもここ数ヶ月は夕食前にめまいや立ちくらみが増え、立っていられないことが多いそうです。 夕食前のタイミングですし、三食のうち昼食の量を主に減らしていたので、低血糖なのではないかと思うのですが…。 伺いたいのは以下の2点です。 (1)これは危険な兆候なのでしょうか？ 正直、数ヶ月もめまいが頻発しているのに放置していたのが怖いんですが…。低血糖以外に心配な点があれば教えて頂きたいです。 (2)減量をやめずに対策するにはどうしたらいいですか？ 昼食の糖質を抑えてようやく減量に効果があったので、あまり糖質は増やさず、タンパク質を増やすか、間食に少量のナッツを摂るかなどを考えています。ただタンパク質を増やすのは何度かやっているので、余りめまい改善に効果ないのでは…と困っています。 昼食後に1万歩ほどウォーキングをしているのですが、そちらもめまいの原因なんでしょうか？ 長文で申し訳ありません。本来なら検診先の医師に相談すべきとは思うのですが、診療所のある地域でコロナが増えてて、投薬も一度郵送してもらっている状態です。 どうかよろしくお願いします。

私は2型糖尿病で、妊娠中はインスリン治療してましたが、出産後はA1Cが5%と落ち着いたので食事だけで大丈夫と言う事でした しかし、気の緩みでまたA1Cが高くなりましたが、現在は何も治療していません。 そうしたところ…先々月の中旬(23日)生理直前と先月中旬(23日)生理直前、今月(17日)に微熱がでて37.8度でました。 それに伴い風邪の時の様な症状で、体の節々が痛く指の間接まで曲げ伸ばしまで痛くなります。 ロキソニンを飲むと楽になり、1日〜2日で痛みは治まります。 その他には、3ヶ月程前から陰部(陰核)がかゆかったのですが、一昨日からあまり感じなくなったと思ったと同時に、下痢がひどいのです…(土日の2日間) 今日は夕食後数時間の間に8回もトイレに行っています。 昨年10月の健康診断でA1Cが7.4でした、今はもっと高いかもしれません。 これらは糖尿の症状でしょうか? インスリンは低血糖を起こすので出来れば使いたくないのですが… インスリン以外で治療方法はありますか? それと、小さな子供が居ますので 入院せず治療したいのですが、これらが糖尿の合併症だったらそうとう進んだ症状でしょうか?ダイエットしてよくなりますか?

もう10年ほど前から、食事の一時間後くらいからの強烈な眠気に悩まされています。朝食、昼食、夕食関わらずです。 朝食は食パンと飲み物が多く、一時間半後くらいの出勤途中に眠くなります。 昼食は一人で食べるときと知人達と一緒の時で内容は違いますが、炭水化物が多かったときは一時間も持たずに眠気がきて、喋りながらうとうとしてしまいそうになります。短時間でも深く眠ってしまうようで、目が覚めてから自分がなぜここに居るのかわからないほどの時があります。 夕食は意識して炭水化物を減らしてみていますが、やはりぼんやりとして眠くなることがあります。10年ほど前は夕食後の強烈な寒気にも悩まされました。 どの場合も30分程の仮眠をとるか、一時間ほど我慢をしてやりすごしています。 ネットなどで調べたら反応性低血糖というのがあるようで、それなのかなぁ、と思っています。父と兄、伯父(父の弟)が糖尿病で、父と伯父はもう他界、兄は薬で治療続けているようです。私も肥満体ですが空腹時血糖は一度も基準範囲からでたことはありません。もちろん治療が必要な他の病気も風邪とか以外はないです。睡眠時間は5～6時間で、睡眠不足、という感じではないと思います。 最近ある二週間くらい継続して計れるパッチを貼るタイプの血糖値測定器を購入して調べてみようかと本気で考えています。ちょっと高額なようですし、ネットなどでしか購入できないのかな、と思い、病院を受診したほうがいいのかな、と悩んでいます。数年前に受診したときは、血液検査だけで血糖値に問題はない、となんの治療もなかったです。 反応性低血糖などに詳しい先生のご回答をよろしくお願いします。

こんばんは。 3年ほど前に子宮内膜症が発覚し、腹腔鏡手術を受けましたが再発致しました。 定期的に検査をしながら痛み止め以外は薬も飲まずにいたのですが 2か月ほど前半年ぶりに定期検査に行ってみると 内膜症が急激に悪化しており左の卵巣が8.5cmほどになっていて 普通なら手術が必要だが、前回の手術で取りきれていない部分に 増殖しているみたいなので、まずディナゲストを飲んでみませんか?と すすめられました。 が、今現在血糖が高めなので薬は気がすすまないと断りました。 ディナゲストはエストロゲンの作用を弱める薬ですよね? エストロゲンが弱まるということは高血糖になりやすいのではと思いますが どうなんでしょうか? 担当の先生にはもう一度よく考えてくださいと言われています。 一度血糖のことで気に病みすぎて食事が喉を通らなくなり、 低血糖を起こしかけたことがあって、 内科の先生にはHbA1Cは問題ない数字なので、 食事と運動に気をつければ大丈夫と言われました。 ちなみに1か月前の検査結果で155センチ64キロ 空腹時血糖は108、HbA1Cが5.2です。 空腹時血糖とHbA1Cは別の日に測りました。 2日しか日は空いてません。 それから食事と運動でダイエットして1カ月で2キロほど減りましたし、 ストレスになるので体重が60キロになるまで血糖値は調べないようにしています。 (母親が糖尿病ですが、別の理由で血糖測定器を持っています) 内膜症自体は特に最近症状が重いという自覚はなく、 つらい時も多いですが我慢できるレベルです。 飲まないという選択をした場合はやはり手術でしょうか? 子供のころから大小いろいろな手術を受けてきたので手術に抵抗はないのですが、 家庭の事情もあってすぐには難しいです。 お医者さまから見てどのようにお考えになるのか聞かせていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

34歳女です。 20代の頃から時々空腹時に手の震えや動悸があることがあり、診断は受けていませんが症状が出た時は自分なりに飴を舐めたりするとすぐ回復するし、頻度も増えていっているわけではないので通常の生活で過ごしてきました。 健康診断で引っかかったことはコレステロール以外ありません。 遺伝性高脂血症ということでロスバスタチンの内服は2日に1回、1年前から服用しています。 逆流性食道炎の既往歴ありで、去年から今年初め頃まで内服治療していましたが今は治癒しています。胃カメラも問題はありませんでした。 後は、左腎盂尿管狭窄症(いろいろ検査したが、周りの血管や筋肉により狭窄になっているとのこと)を今患っているので来年手術予定です。 自分が低血糖の症状を感じた20代から3度妊娠出産を経験しており、糖尿病血圧共に引っかかったことはありません。 最終出産は2年前です。それからも人間ドックでも、左腎盂狭窄症の通院時の血液検査尿検査でもひっかかるものはありません。 ですがここ半年、昼食後に仕事に戻って事務仕事をずっと座ってしていると頭がフワフワしたり頭に血が上る感じがする時があります。 調べると食後低血圧や糖尿病の類が当てはまるのかなと自分で思いましたが、普段の健康診断や普段の通院でも血圧や糖の指摘はうけないので、自律神経なのか、分からなくなっています。 糖や血圧の場合、症状が出た時のみしか読み取れない糖尿病や血圧の病気はあるのでしょうか？ そして私のような、普段の検査では数値は正常で時折症状の出るタイプは私生活で運動を増やしたり食事内容を気をつける(よく噛む、炭水化物とりすぎない)だけで十分なのでしょうか。 うまくまとまりませんが、アドバイスいただけたら幸いです。

1歳5ヶ月の女の子です。 体重8.7kg、身長76cm。 糖尿病などの病気を疑ったほうが良いのか、変えた方が良い生活習慣があるのか教えてください。 ●ここ数ヶ月（涼しくなってから。コップでうまく飲めるようになった時期とも合致）水分の摂取量が増えて、尿量も増えた。ほぼ麦茶で1500ml/日以上摂取、おむつ替えは6〜7回/日で、パンパンになっていることも多い ●夜間に水分を欲しがることはなく寝かしつけから朝まで眠っている。おむつはパンパンになっている ●本日久しぶりに体重を測ったところ、7月末以来で500g減少 ●一貫してよく食べて元気なので全く心配せず病気も疑わず。そのため体重測定も足が遠のいていた ●1歳4ヶ月で歩き始めた。靴で歩くのにはまだ慣れず、お外では少ししか歩かないが、家の中ではそれなりに歩いて遊んでいる。他の同月齢のお子さんと一緒にいるのを見ると活動量は少なめにも見える ●母親が妊娠糖尿病で初期よりインスリンにてコントロール、3500g強で出生。出生時の低血糖なし ●母の祖母の兄弟に2型糖尿病患者が複数いた ●普段の食事は1食あたり軟飯90g、野菜50g（ごく薄味のスープにすることが多い）、タンパク質（魚なら15g、卵なら1/2個など）を完食。間食は毎日ではないが、チーズや砂糖不使用のベビースナック、果物など。朝に牛乳100ml。あとは麦茶以外は飲まず、甘い飲み物は飲ませたことがない 以上です。 糖尿病や尿崩症などが疑われるのでしょうか？また、麦茶が良くない（白湯にしたほうが良い）などはありますか？ その他受診が勧められる根拠となるような事項があれば教えて頂きたいです。 どうぞよろしくお願い致します。

海外在住。 13歳の女児についてです。 寮生活2年目。 2ヶ月ほど前に彼女から「かなり前から（学校での）食後に必ず気持ちが悪くなる。食後2時間くらい経つと収まる」との事。 私達と一緒の時は食欲旺盛で食後の体調不良は一切無かった為に全く気がつきませんでした。 学校に確かめましたら「確かに食後に気分が悪くなっていて嘔吐もたまにあった」と。 胃薬を処方。血液検査（検査項目は不明）異常なし。 ストレス胃炎ではと心のケアを中心にサポートするつもりでしたが先日、食事が運ばれるのを待っていた所、目の見え方の異常を訴えてきました。 手は冷たく小刻みに震えあり。 かなりの空腹状態だったので低血糖気味（糖尿病ではありません）なのかと自己判断。 食事はきちんと食べたのですがその後体調が悪化。 救急車で小児ERへ。 病室にて血糖値、心電図、血圧、腹部触診、目の動き、器具を使っての足の裏や膝チェックをしていただき異常所見無し。 ドクター退室後に大量嘔吐を連続3回。 この時点で食事から1時間-1時間半。 内容物は未消化。 出したら顔色もよくなり帰宅。 また嘔吐（水状）。 目の異常は回復。 夕飯は消化の良いものを少量。 翌朝まで体調不良無し。 翌日に主治医の診察。 血圧、脈など異常なしでしたがお腹の触診で【胆嚢肝臓エリアにはね返り】を感じたからviralではないかと。 触診でviralがわかるかどうかは疑問ですが、気になるには【胆嚢肝臓エリアのはね返り】です。 ドクターは腫瘍とはおっしゃいませんでしたが。 お聞きしたいのは ○13歳という年齢で肝細胞癌や胆嚢癌の可能性はあるのか ○肝臓胆嚢以外だとどのような疾患が考えられるか ○追加した方が良い検査はあるか という事です。 よろしくお願いいたします。

数年間、境界型糖尿病のままです。 空腹時血糖値は100〜115。食後血糖値は1度精密検査(ブドウ糖)で調べましたが、食後2時間は145でした。 HbA1cは5.2〜5.8です。 検査を受けた医療機関はバラバラなので数値に多少のばらつきはあるかと思います。 境界型糖尿病を改善するためにいくつか質問があります。 1 食後の適切な運動で空腹時血糖値は改善されますか？ 2 筋トレ(スクワット)で空腹時血糖値は改善されますか？ 3 1度の食事で白米100gは適切ですか？ 4 3度の食事以外に間食を取り入れたいのですが、白米を100gにして、間食にナッツなどを取り入れるのは適切ですか？ 5 以前、食後2時間の検査で血糖値が145でした。夕方近くなると身体が異常にだるくなるときがあるのですが、低血糖は考えられますか？ 6 近いうちに再び血糖値の検査に行きたいと思います。1ヶ月間の食事、運動療法で数値に変化はありますか？ 以上です。 よろしくお願いいたします。

31歳。3年半デスクワーク。肘部管症候群と診断されましたが他にも症状が出ているので心配になりご相談です。 経緯:半年ほど前、左手の小指と薬指の感覚が鈍い、思い、笑った時の頬の戻りが悪いと感じていた。 11/25の夜ごろ左手の薬指と、親指の付け根が痛くなり11/26に整形外科を受診、首と手のレントゲンを撮影→結果は問題なし肘を叩くテストなどをしたところ小指と薬指が明らかに痺れたため肘部管症候群と診断されタリージェを処方されました。 姿勢が悪い自覚あり。寝ながら自分の腕を枕にする、頬杖、肘をついてスマホ、猫背、巻き肩、足を組むなど。 11/30、デスクワークをしていたところ夕方から両手の肘周辺と二の腕付近にピリピリする痺れ、親指側・小指側の手の甲と手首周辺に冷感と痺れが起きる。正座しっぱなしのような状態に似ており入浴すると和らぐ？また、寝ている間は気にならない。起床時が1番調子が良い。 12/1(本日)再度夕方頃から症状悪化。現在、上記以外に膝付近、顔の頬骨や側面？付近に冷感と軽い痺れを感じます。肘を曲げたり座っていたりすると悪化する。真っ直ぐに下ろしたり、手をあげても少し気になる。横になり安静にして腕もだらんとしていると和らぐ(気がする) 最初にあった左手の痛みはもう治りましたが、痺れや冷感が広がってきたので気になります。呂律が回らないなどの症状はありません。 質問 ・症状の緊急性は如何でしょうか？ ・肘部管症候群以外に考えられるものはありますか？ ・血流が悪いと可能な症状が出ますか？ ・反応性低血糖？のような症状が時々起こるので食事に気をつけています。糖尿病と関連はありますか？