体脂肪に該当するQ&A

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膝の脂肪体炎 回復と運動について

person 30代/男性 - 解決済み

約5週間前に運動中に右膝を痛めてしまいました。 整形外科を受診してMRI検査をしてもらったところ「外側側副靭帯近くの脂肪体に炎症があるようにみえる」と診断されました。 その後4週間は運動を控えて安静に過ごし、日常の動作や軽い運動(ウォーキングや短いランニング)では違和感も痛みも生じないようになりました。 ところが昨日、正座をして1時間ほど膝を深く曲げ続けた後に膝の痛みが再発してしまいました。 痛みは継続して生じるわけではなく、歩行時や階段の昇りの際に時々生じて、時間とともに軽くなっています。 本日整形外科を再受診したところ「注射を打つほどではないと思うので1週間の超音波治療で様子をみましょう。運動は痛みのでない範囲でしてもかまいません」と診断されました。 【質問】 今後数日で痛みが治まったとして、痛みの出ない範囲で運動が許可されていますが、早期回復のためには極力安静にするべきでしょうか?それとも多少の運動をしたほうが回復につながりますか? また、痛みの出ない範囲であればランニングなど、膝に負荷がかかる運動もしてよいのでしょうか。

4人の医師が回答

下がらないALTの数値

person 40代/男性 - 解決済み

49歳 男性 脂質異常症、B型肝炎キャリア 以前にも質問させていただきました。 昨年、8月より中性脂肪、LDLコレステロールが高いので、ビタパスタチンca錠2mgを飲み始めました。数値は下がったのですが、もう少し下げましょうとなり、12月よりロスバスタチン5mgに変更いたしました。 今年に入り3月の検査で、コレステロールの数値は改善されてるのですが、ALTが48と上昇しており、軽度脂肪肝と言われました。 薬剤の変更による影響かと思いましたが、ALTのみ上昇、ASTは正常なので、薬剤の影響ではなく、軽度脂肪肝と言われました。 食生活の改善と有酸素運動をして下さいと言われました。この時点で体重86k体脂肪率27でした。 5月、健康診断があり、この時は、 体重、84k体脂肪率26、ALT45、腹部超音波で軽度脂肪肝と言われ、引き続き運動を頑張って下さいと言われました。 7月に入り体重81k.体脂肪率25で、再度検査したのですが、やはりALTは45と改善されませんでした。 この半年間、有酸素運動を続け、間食、お菓子をやめて、食事もだいぶ気を使ったのですが、ダイエットを始めて、体重が減ってきたのに肝臓の数値が悪くなり(改善されずに)悩んでおります。 下がらないのは、薬剤の影響なのか? 他になにか病気が隠れてるのか? ただ単に体重の変化がまだ足りないのか? どうかご教示頂けると助かります。 よろしくお願いします。

4人の医師が回答

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