先延ばしadhdに該当するQ&A

自分はADHDの注意欠陥の方ではないかと疑っています。 昔から忘れ物が多く、確認が苦手、先延ばしも思い当たる、一つのことをしていても終わらせる前に別の行動に移してしまうなどがあるのですが、子供の頃は割と勉強も出来、どちらかと言うとしっかりした子とういう風に見られていました。 以前の仕事の時はまだよかったのですが、事務の仕事に変わってから失敗が多く大変困るようになりました。 そんな時にこの病気知り、疑うようになったのですが自分の場合子供の頃より大人になって、それも年々酷くなっているように感じるのです。 30代半ば位から物忘れが酷くなり最近は特に仕事に支障をきたす事が多くなり悩んでいます。 このように年をとるに連れ症状が進むということはあるのでしょうか？ どちらかと言うと子供の頃から問題が出る病気ではないでしょうか？ 病院にも行って見たいと思うのですが、そもそもこの病気と無関係であるのならわざわざ行く必要なく自分の問題としてどうにかしないといけないと思いますので。 よろしくお願い致します。

■セルフチェックの結果 https://www.selfcheck.askdoctors.jp/adhd/answer_result?answers=%257B%2522answer%2522%253A%257B%2522data%2522%253A%257B%2522version%2522%253A%25221.0%2522%252C%2522a%2522%253A%255B1%252C0%252C2%252C0%252C4%252C4%255D%252C%2522b%2522%253A%255B1%252C2%252C2%252C1%252C2%252C3%252C3%252C3%252C4%252C3%252C3%252C3%255D%257D%257D%257D ■医師に聞きたいこと・伝えたいこと 自分はADHDなのではないかと疑っています。多動性はほとんどないのですが、物忘れが多い、締め切りはいつもギリギリ（時々間に合わない）、物をあらゆる場所に置き忘れる、物をよく無くす、整理整頓が苦手、スケジュール・タスク管理が苦手、やることを書き出すことが難しい、やる気が出なく時間のかかるタスクを先延ばしにしてしまう、頭の中があらゆる物事でいつもごちゃごちゃしている、気が散りやすいなどの症状に悩まされています。家族にはこれでは社会でやっていけないと耳にタコができるほど言われたのですが、何回言われても改善できません。直そうと頑張っているつもりが全然うまくいかなくてそんな自分が嫌になってきました。このままだと本格的に精神を病みそうな気がしています。発達障害専門外来を受診すべきでしょうか？

自分がADHDの気がしてなりません。 社会人2年目です。1年前は不注意で起こる毎回のミスも「初めてしたから仕方ない、慣れてないんだから仕方ない」で自分も周りも納得していた部分があると思いますが、最近は「またか、、、」みたいな雰囲気も出てきました。また、経験値に関係ない誰でもできることでミスをすることも多く、あまり仕事を任せてもらえないようになりました。 自分の特性を正しく知って、プロのアドバイスを受けて少しでも状態を改善するために病院受診を考えています。 その場合の受診から診断までの流れを知りたいです。 だいたい何回通院したら最終診断が下されるのかを教えてください。 以下、参考までに私の状況を書きます。 【頻繁に起こる、症状(？)】 ・書類の記入ミス (3つ指摘されても、1つ直し忘れて再再提出することもしばしば) ・整理整頓が苦手 (プリントをファイルに挟むことすらちゃんとできない) ・忘れ物や無くし物 (重要度の高いものは忘れない。ただ、それに集中して別のものを忘れる) ※ 集中力の欠如や多動性の特性で思い当たるところはありません。提出物が遅れたり課題を先延ばしにする癖も、今のところありません。

子供の頃からずっと、生活能力が極端に低く、こぼす、当たる、ぶつかる、落ちる、忘れる、なくす、遅れる、先延ばし等々が日常茶飯事です。親や周りからは抜けている、変などと散々に言われてきました。 大人になり発達障害を知り、チェックリストがほとんどあてはまったので（片付けのみできます。また、学校の成績も良い方でした。）、発達障害者支援センターに相談したところ、ADHDの可能性が高いが、診断を受けますか？と聞かれました。 その時は就活を控えており、結婚も保険加入もまだでしたので、断りました。 また、別の機会に知能検査を受けたのですが、言語性IQはかなり高く、動作性IQが正常域の下限でした。 これまで不便ながらもなんとか生きてきましたが、子供が二人生まれ、子供の薬をなくしたり、予診票を忘れて予防接種が受けそびれかけたりと、子供にも迷惑をかけることが出てきたので、今更ながら診断を受けようかと迷い始めました。 つきましては、 1.診断を受けることのメリット・デメリットを忌憚なくご教示いただけたら幸いです。なお、保険は加入済、結婚・就職済です。 2.現在授乳中ですが、現時点で病院へ行っても薬物療法などができず無意味でしょうか？ どうぞよろしくお願いいたします。

20代男で統合失調症と診断されており、毎日クエチアピン25mgを飲んでいます。 被害妄想と診断されていて、飲むのを忘れるとネガティブな感情が止まらなくなります。 ここからが本題です。 仕事にしたいと思って始めたゲーム制作が1ヶ月以上手がついてません。 「なぜやらなくちゃいけないのか？」「面倒くさい…」という思いが先に来て、脳が拒否します。 他の仕事（B型作業所や在宅ワーク）もそうで、3ヶ月ほど経つと「もう飽きた」「他のことをやりたい」と思ってしまい全く長続きしません。 お金を得るために取り組もうと思っても、脳が「やりたくない」と拒否反応を起こしてしまい出来ません。 どうしても長続きしないのを治したくて「まずは手を動かす」「やると何がメリットになるのかを考える」みたいなネット上の対処法は色々試していますが、治らないですしやる意味を見出せないので途中で辞めてしまいます。 原因はいろいろ考えました。 ・クエチアピン25mgがドーパミンを抑制して、仕事への意欲を抑えている。 ・ADHDの「やろうと思ってもできない」「やる気はあるけど面倒」といった先延ばし癖。 この飽き性的な部分はどうしても治したいのですが、何をどう取り組めばいいのか分かりません。 アドバイスいただけますと幸いです。

ネットの診断等をしてみて当てはまる項目が多くありましたが、ただ怠惰で抜けている性格なのだと思っていました。大学時代は接客業をしていて、その時は上手く働くことが出来ていました。 社会人になって技術職に就職し、注意不足のミスが目立つようになり、本格的にADHDではないかと疑い始めました。 主に当てはまると思われるのは以下です。 ・大事なことはメモをとるように気をつけているが、とる前に他の事に気が移ってしまい、結局忘れてしまうことが多々ある。 ・会議中、話を聞いているつもりがいつの間にか関係の無い考え事をしている。 ・仕事中何をしようとしていたのか忘れて意味もなくメールやスケジュールを眺めたりぼーっとする時間が多い。 ・公共料金の払い忘れが多々ある(引き落としにする手続きを4年以上引き伸ばしにしている。払い忘れでガスを止められたことがある。支払い期限をすぎても止められるギリギリまで滞納してしまう。) ・携帯やカバン、お財布など大事なものをよくなくしてしまう。 ・部屋やカバンの中を片付けられない。床に散らばったゴミをゴミと認識できず、放置してしまう。 ・人との約束を覚えられず忘れてしまったり、二重で約束をしてしまったりする。 ・時間の計算ができず遅刻が多い。初め時間に余裕があっても、ギリギリまでぼーっとしてしまい結局遅刻しまう。 ・先の予定が立てられず何においても先延ばしにしてしまう。 ・お金の管理ができず、異常に使いすぎてしまう。 ・常に何か忘れているような気がする。 お聞きしたいのは以下です。 ・ADHDの可能性は高いか ・診断にはどのくらいの費用がかかるか ・万が一診断された場合、どのような治療法があるのか、どの程度症状が改善するのか。 ご回答よろしくお願いいたします。

現在（21）の女子大生です。最近自分はADHDや境界性人格障害など何かしらの精神病があるのではないかと考えています。 （1）たまに自分が自分でないような感覚になります。酷いときは、いまどこにいるか・自分の名前・近くに人が居た場合その人の名前が頭の中からなくなるような感覚（けど忘れるわけではない）になります。これを初めて発症したのは小学生の低学年の頃でその時の感覚ハッキリ覚えてるのも不思議です。 （2）境界性人格障害についてですが、わたしは恋人が出来ると以上に執着してしまいます。SNSのフォロワーを自分から探っておいて、自分とは違うタイプの女性（胸が大きい・顔の系統が私と違う等）を見つけただけで発狂してしまう勢いです。彼は社会人なので何かしら付き合いがあるのですが、ちょっと返信がないと不安になって一方的に何件もLINEを送ってしまいます。 喧嘩をするときも我を忘れてしまい、包丁を取り出したくなる衝動に駆られます。彼を責めるわけではなく「この世に私なんか必要ない」という理由で自分を刺したくなるのです。喧嘩が終わった後は、なぜあんなことを言ったのか考えたのか、よくわかりません。そして、子供のように泣きわめいてしまいます…彼にはいつも申し訳ない気持ちでいっぱいです。最近は、喧嘩したことがきっかけで精神的に参ってしまい手が震えていることが多いです。 （3）ADHDについてですが、これは小学生の方から忘れ物がなかった日はほとんど無く、（今はだいぶ落ち着きましたが）いつも探し物をしてイライラしていました。また、期限を先延ばしにする癖があり、酷いときは予定をすっぽかしたりしてしまいます。その他にも、ネットで当てはまる特徴にはだいたい当てはまります。 この様な症状には、長年苦しまれており、できることなら少しでも改善したいと思っています。薬で良くなるものなのでしょうか？

■セルフチェックの結果 https://www.selfcheck.askdoctors.jp/adhd/answer_result?answers=%257B%2522answer%2522%253A%257B%2522data%2522%253A%257B%2522version%2522%253A%25221.0%2522%252C%2522a%2522%253A%255B2%252C0%252C2%252C0%252C0%252C2%255D%252C%2522b%2522%253A%255B2%252C0%252C2%252C1%252C0%252C2%252C2%252C2%252C2%252C2%252C2%252C3%255D%257D%257D%257D ■医師に聞きたいこと・伝えたいこと ADHDの症状に近いものがあります。また、躁鬱のような気分の浮き沈みがあり、それによって生活が困難になることがあります。愛着障害のような傾向も出ています。 具体的には、遅刻癖・先延ばし癖が主な困りごとです。またそれとは別に、起床／就床時間のコントロールができない・外出へのハードルが非常に高いなどの困りごとも抱えており、これらが複合的に作用し、社会生活に支障が出ています。 リマインダーなどのツールを使うことでなんとか対処していますが、対処に必要な労力が途方もなく、対処しきれずに致命的なトラブルを発生させてしまうことがあります。そのため、対処を楽にしたり、あるいはこれらの困りごとが発生しないようにしたいです。 病院にかかることを考えていますが、どのような医院にかかればよいのでしょうか？適切な診療科や、所謂アタリ／ハズレの見抜き方についてアドバイスが頂ければ幸いです。

https://www.selfcheck.askdoctors.jp/adhd/answer_result?answers=%257B%2522answer%2522%253A%257B%2522data%2522%253A%257B%2522version%2522%253A%25221.0%2522%252C%2522a%2522%253A%255B1%252C1%252C3%252C0%252C1%252C2%255D%252C%2522b%2522%253A%255B2%252C1%252C3%252C1%252C2%252C3%252C1%252C2%252C4%252C1%252C3%252C2%255D%257D%257D%257D このような結果が出たのですが、いくつか気になる症状があります！ ギリギリまで物事を先延ばし！ 出かけるギリギリに準備「服を着替えたり」 遅刻しかける 扉、壁などの物によく体をぶつける 人の話が終わる前に話始める 椅子に座ると貧乏揺すりをする などです！ ちなみに強迫性障害の診断も受けています！ そこで病院に行った方がいいのか、様子を見た方がいいのかお聞きしたいです！

30代女です。昔から生きづらさがあり、就職結婚出産して役割が増えるたびに困り感が増しています。 現在、具体的に困っているのは以下のとおりです。 ・周囲の色んな音を取り込んでしまい、仕事に集中できない ・衝動性があり、一つの仕事をやり切る前に気が散って他の物にも手を出してしまう。人との会話でも、相手が話終わる前に割って入ったり、思いついたことをパッと言って空気を悪くしてしまう ・面倒なことを先延ばしする癖があり、締切ギリギリまで取り組めない ・時間管理が苦手で逆算して行動できず、遅刻が多い(プライベートのみ) ・準備が苦手で、要領が悪い。完璧主義なので、手を抜けず、全てに時間がかかる。マルチタスクができないため、家事育児の負担感が大きく、1人ではまわらない ・片付けが苦手。デスクの中などがぐちゃぐちゃ。物を捨てられない ・人に話しかけられても注意を持続できず、途中から話がわからなくなることがある。ワーキングメモリが弱く、すぐにメモを取らないと忘れてしまう おそらくADHDの特性があると思われますが、子どもの頃から目立っていたわけではなく、能力的にも高い方だったので、多少周囲との問題はありながらも、何とかなってきてしまいました。 ですので、病院に行ったとしても、幼少期からの連続性がないということで診断がおりないだろうと予測しております。 遺伝的には、父がどうみても発達障害の傾向があり、弟はADHDと診断されています。5歳の娘も特性ありで児童精神科に通っており、診断はないもののWISCでディスクレパンシーが30ほどありました。ですので、私自身がグレーゾーンなのは間違いないと思います。 何とか日々の困り感を改善したいのですが、病院に行っても診断が出ないとなると、行く意味があるのかと悩んでいます。グレーゾーンの場合でも、病院で何らかの支援は受けられるのでしょうか。