大人のADHDセルフチェックの結果について
person20代/女性 -
■セルフチェックの結果
https://www.selfcheck.askdoctors.jp/adhd/answer_result?answers=%257B%2522answer%2522%253A%257B%2522data%2522%253A%257B%2522version%2522%253A%25221.0%2522%252C%2522a%2522%253A%255B1%252C0%252C2%252C0%252C4%252C4%255D%252C%2522b%2522%253A%255B1%252C2%252C2%252C1%252C2%252C3%252C3%252C3%252C4%252C3%252C3%252C3%255D%257D%257D%257D
■医師に聞きたいこと・伝えたいこと
自分はADHDなのではないかと疑っています。多動性はほとんどないのですが、物忘れが多い、締め切りはいつもギリギリ(時々間に合わない)、物をあらゆる場所に置き忘れる、物をよく無くす、整理整頓が苦手、スケジュール・タスク管理が苦手、やることを書き出すことが難しい、やる気が出なく時間のかかるタスクを先延ばしにしてしまう、頭の中があらゆる物事でいつもごちゃごちゃしている、気が散りやすいなどの症状に悩まされています。家族にはこれでは社会でやっていけないと耳にタコができるほど言われたのですが、何回言われても改善できません。直そうと頑張っているつもりが全然うまくいかなくてそんな自分が嫌になってきました。このままだと本格的に精神を病みそうな気がしています。発達障害専門外来を受診すべきでしょうか?