外果骨折リハビリに該当するQ&A

2週間前に左足首外果骨折し、骨折5日後にプレートとボルトでの固定手術をしました。主治医からは手術翌日から痛くない範囲で全負荷でどんどん歩いてと言われてますが、足を下に下ろすだけでも痛く、手術後6日くらいから座った状態で足に少し負荷をかけるのがやっとです。 既に足首か固まってしまい、立った状態では足裏全面をつけることも出来ません。 術後5日目の通院でリハビリについて主治医に聞いたところ、『リハビリしなくても皆普通に歩いちゃうけどね』とこのとで、今（術後9日目）の状況に絶望しています。 痛くない範囲がどの程度なのかが分から無いのですが、多少痛くても立つ練習をした方が良いのでしょうか。

2月2日に右足首の内果 外果骨折 靭帯損傷をし、9日に 内果にボルト2本 外果にプレート 真ん中靭帯が切れた為太い糸で両骨を 引っ張る手術をしました。 3月16日に退院し 22日にレントゲン撮りに受診。 その際異常無し、内果はくっつきかけてる とゆう診断を受けました。 4月1日から仕事復帰で 酪農をやっているので、搾乳を初めました。 足首が腫れるのは仕方ないかなと思って1時間半ぶっとうしで立ちっぱなし、穴を跨ぐので右足に力入れ跨いだり 中腰になったりしています。 今朝辺りから中腰になると右足首の 両側踝にたまに痛みが走ります。 次は9日受診でレントゲン無しでしたが レントゲンを撮ってもらおうか悩んでます。 何ともない痛みなのか 力を入れすぎて痛いのか 心配です。 痛み止めは飲むようにはしています。 9日の診察まで仕事を休むべきか リハビリの為にやるべきか判断に悩んでいます。

今年の一月に、足首の外果、距骨、けい状骨骨折をしました。ただ最初に入院した病院では、靱帯損傷、筋肉断裂と診断を受け約三ヵ月入院しました。その間は、リハビリもしていました。しかし、足首の可動範囲が、少ししか、動かなく不安になり病院をかえたら、骨折した形跡があると言われました。幸いたいした骨折ではないとのことでした。それでMRI検査をしましたが、特に異常がないと診断を受け炎症が残ってるので、関節にステロイドをうちました。それで現在に至っています。しかし、リハビリをがんばってやりましたが、足首の可動範囲が改善されず、座った状態で足をのばした時には、両足同じ位ですが、膝を少し曲げた時は、片方は、更にもう少し曲がるのですが怪我した方は、そこからは、曲がりません。しゃがもうとすると、内のくるぶしがわれそうに、ひびきます。腫れも残っています。何か考えられることがありませんか、不安です。お願いします。

12/2に左足首での三果骨折の手術を受けた者になります。外果にプレート、内果、後果にスクリューを入れた手術で全荷重は1/13からになります。 2月から仕事に復帰し最初のうちは内くるぶしの左上あたりがズキズキする痛み、１日の後半あたりから外果に入れたプレートあたりが痛み、歩いている時は、足首を捻挫したような痛みがあり左足を引きずる形でしたが2月末あたりでは、内くるぶしのみだけに一旦なり、順調にきている感じでしたが、3月になった途端にぶつけた捻ったという事がありませんが内くるぶしの痛みプラス、歩いている時にアキレス腱の外側の所の痛み、また足首を捻挫したような痛みが出るようになってしまいました。 3/13に通院しレントゲン(添付した写真)で確認して頂いたところ内果、外果、後果ともに問題なく骨が付いてきているとの事でした。 質問以下になります。 ・1ヶ月前のレントゲンと比べる内果部分の骨折分部分がずれているように見えますが問題ないでしょうか？また、軟骨がある隙間も狭くなっているように見えるのですが問題ないでしょうか？ ・痛みについても主治医に相談してもまだ3ヶ月なのでしょうがないという形となり、もしかすと軟骨、靭帯が損傷しているかもという話が出ましたが特にCT等の検査もない状況です。特に内くるぶしの痛みが全く取れない状況です。 ・主治医が3月末で現在、病院を辞めるという事でこの際、病院も変えた方がよいのかなと思い始めてきましたがどうなのでしょうか。※実際、現在、通院とリハビリの病院も違うのもある為です。 痛みもぶり返してしまい主治医の対応もあり このまま治らないではと不安になっております。少しでも不安を解消できればと思ってありますのでよろしくお願いします。

通勤中に 階段から落下して、外果骨折と診断されました。 ちなみにずれはないので手術はしなくていいようです。 現在３ヶ月弱経過し、 レントゲンでは、骨はほぼくっついてると主治医から診断していただけました。 しかし、私自身は、足に腫れ、ひきずりながら歩いている状態です。 押すと痛みがあり、 歩行の際も直線以外は痛みがあります。 そして、休ませすぎてはいけないと言われ、リハビリの為にと歩行などを一時間程すると腫れや痛みがでます。 仕事は肉体労働系に近く 10キロ以上の重量物を運んだり、迅速に動かなければならず、基本的にはずっと立ちっぱなしの仕事です。 １、 冬場だと冷えなどから回復が遅れるなどはありますか？ ２、 ずれがあると手術をするようですが、一般的には手術をする方が回復ははやいものなのでしょうか？ ３、 回復がすごく遅く感じて精神的に病んでしまいそうです。外果骨折では仕事開始は一般的にどのくらいの期間となりますか？ 以上 よろしくお願いします。

7月2日に足関節外果骨折、6日にスクリュー一本で固定し、現在までリハビリをしてます。ずっと、しゃがみこみ時の足関節の痛みがあり、また、治ってたはずの階段を降りるときの痛みも出てきてます。夜になると痛みが強くなります。ストレスレントゲンでは異常がなく扁平足ぎみで踵が外側に出てるとのことでアーチがでるようなリハビリなどしてもらってますが改善せず...ひこつの位置の問題かなぁと？また、原因を探るため今度エコー検査しますがエコーでも問題ない場合はなにが考えられますか？また、腫れも出てきてるため困ってます。

先日はご回答ありがとうございました。 その後、総合病院でCTも含めて検査したところ、外果骨折のみでズレはなく(剥離はないようです)このままギブス(保存療法)でいきましょうと言われました。 手術がなくなり安心しましたが、今後一般的に治療が完了する目安をお教えください。またリハビリはいつからどの程度通常やるのでしょうか？ あとテニスなど少し激しい運動は半年くらい無理でしょうか⁇手術された方の方が回復が早く運動の制限も少ない気がして少々焦ってしまいます。 お手数ですがよろしくお願いいたします。

右関節外果骨折から2か月半位で歩行開始して1ケ月経ちます。 初めの頃は腰痛肩凝り股関節周りのこりなどがひどくリハビリの先生に聞いたところ、ギプスで固定されていたから、右足の筋肉が落ちているからだよといわれました。 2週間前から、右肩甲骨から首の痛みで夜中に何度も目が覚めるようになりました。 お風呂に入った後は楽になるのですが。 仕事は事務職でこの所1日パソコン作業が多いことも関係しているのでしょうか?

初めて相談します！ 今年の4月30日に普通に道路をあるっていて、足をひねり骨折してしまいました。 右足関節外果骨折です。 ギブス固定後、リハビリをしていたのですが、いつまでも、足の腫れ、痛み、足のカクカク、曲げのばし、ができない状態です。 先生に後遺症診断書を書いていただきましたが？ 背屈　　自動　右足0　　左足20 　　　　他動　右足15　左20 底屈　　自動　右足60　　左足70 他動　　右足60　　　左足70 です。 普通？ 底屈は、他動も、自動も同じ角度なんすか？ 後、痛み、しびれがとれません？ 先生に言ったら、神経麻痺だそうです。 回答よろしくお願いします。

先月足首を捻って外果を骨折し、手術・入院しています。 現在は免荷期間中で全荷重になるのは来月中旬頃と言われています。 一人暮らしで頼れる身内も近所にいないため、主治医からは長期入院を勧められていますが、今後の仕事復帰を考えるとどちらの方がいいのか悩んでいます。 ご意見いただけますと幸いです。 1入院しながら療養 ・毎日リハビリを受けられる ・食事など身の回りの心配がない、バリアフリーで必要に応じて車椅子や松葉杖を使い分けて移動できるため転倒や再骨折のリスクが低い ・ベッドで過ごすことが多いため復帰後の体力が心配 2退院して自宅療養 ・リハビリが多くても週2になる ・転倒や再骨折のリスク、買い物等の不便がある ・しかし自分の身の回りのことは全て自分で行わないといけないため筋力や体力がつきそう どちらの方がメリットがありますでしょうか。 リハビリの回数を減らしてでも自分で動いて体力をつけるか、多少運動量は減ってもリハビリを毎日行う方がよいのか、ご意見いただきたいです。 よろしくお願いいたします。