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1日の摂取カロリーは1500~1700程度 食事のバランスはいいですが毎日甘いものを300キロカロリー程度取ります。 多めに食べたらすぐ太ってしまいこの体重を維持するのも必死です。 体のエコモードを治す方法はありますか??
1人の医師が回答
太りにくい体質について。 私は普通の女性の2倍くらいの量を食べるのですが、昔から普通より少し痩せています。 基礎代謝が高いのかな?と思ったのですが、体重計の機能で測ると、普通くらいの数値が出ます。 ...と思ったのですが、体重計の機能で測ると、普...
運動、食事制限をしたダイエットを半年おこなってます。 結論から申しますと、数グラムも痩せてません!!!ダイエット前よりもなぜか太りました。 原因は何が考えられますか? 暴飲暴食もなし 間食(ガム、飴)なし 運動あり 「ジョギング(ランニング)毎日60~7...
どれも大変効果を感じています。 ただ、急に太りやすい体質に激変しました。 毎日体重が増え二ヶ月で5キロ太り、特に下半身がひどい状態です。 元は食べても太らないタイプで、すぐ食欲を失い体重が減りやすいタイプでした。 ....
5人の医師が回答
元々痩せ型で身長156cmの体重は43kgで、子供を3人出産して妊娠中は太りましたがすぐに忙しさからか体重は元に戻りました。 3人目の子が保育園入園した事をきっかけに仕事復帰しました。家から職場は距離があり電車通勤で、駅についてから毎日早歩きで25分歩いて職場に向かいます。
子供なんですが本当に太りやすい体質な気がします。 他の子と比べても全然食べていないのにどんどん太っていきます。 運動部にも入っており、習い事も運動系、土日も試合で動いているのに、痩せません。 ご飯は一杯だけで、おかわりもしません。 ....
4人の医師が回答
4歳2ヶ月の娘です。身長95.3、体重15.3でカウプ指数によると太り気味です。以前からずっと太り気味です。 成長曲線をつけていると、体重はド平均に対して身長が低めなことが分かります。 父は173センチ、母である私は157センチです。...保育園の給食は和食メ...
3人の医師が回答
そこでいくつか質問させていただいたいのですが、 1. 9ヶ月前に採血をして甲状腺に異常が無くても、再度検査したほうが良いのか 2.もともと痩せ型で胃腸虚弱、ストレスに弱いが、それも関係あるのか 3.冷え症も痩せる原因に繋がるのか、身体(特に胃腸)が冷えると痩せることはあるのか 4...
12人の医師が回答
太りにくい体質、太りにくいからだを作る方法は、筋肉をつけることですか?
13人の医師が回答
現在152・37です。 子供は3人出産しています。 元々食べても太らない体質なのでどうしたら太れるのか悩んでいます。 太れるように体質を改善する治療などはないのでしょうか…
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