夫がうつ病 疲れたに該当するQ&A

しかし、県外に出ていた息子が家に戻ってきて、小鳥を1羽増やしたこともあり生活リズムが崩れたのか、ものすごく疲れてきました。 朝も昼も起きられず、何もする気にならない。家事も満足にできない。自分の不要感、役立たずに涙があふれて生きているのがつらくなる、、。

私がしんどくて横になっているときは家事を手伝ったり、買い物にも出かけてくれます。子どもの相手もよくしてくれます。 感謝はしていますが、疲れて横になっているのに執拗に誘ってくるのが正直うざったいのです。もちろん全然応えないわけではなく、調子がよくてお風呂に入れた日には応じる...

精神科の扉を叩く勇気がなく、どうしていいか… 体のあちこちに痛み・昼過ぎからずっと頭痛(目を閉じてると楽です)・喉の辺りで動悸・胃痛(続いてるのでスキルスかもしれないと恐怖、胃カメラは恐怖からパニックになり暴れてしまい受けれなかった)・生理不順不正出血・過眠、の割りに眠りが浅く何度も目覚める、毎回...

それに、人の気持ちが分からないという訳でも無さそう（人の気持ちに興味は無さそうですが）なので、アスペルガーでないかもしれませんが・・ただの性格によるものでしょうか？明るく話す時も勿論ありますが、毎日マイナス思考発言をされ、私も疲れてきました。心療内科も行きたがりません。 これだけ...

それが原因で鬱が再発してしまい今は頭痛、ムカつき、めまい、情緒不安で仕事と家事の両立が出来なくなり約1ヵ月休職してます。心身共に疲れてしまい窒息しそうです。

以前上記の内容で質問させていただき、有効な回答をいだたき実践してみようと、思いました(規則正しい生活習慣、運動、認知行動療法)いまある身体的な症状で一番つらいのが、疲れやすい、窒息感、マイナス思考(自己否定)、朝起きれないことです。これらも、規則正しい生活、認知行動療法で改善するこ...

義理両親からは毎回仕事しているのかと 聞かれ、焦りもあります。 人間関係の不安が強くなかなか 進めません。 不安感や気を使いすぎる性格で以前から 疲れやすかったのですが、 さらに今は疲労感や憂鬱感がひどいです。 ASDのグレーですが、少しでも 今の状況を変えたい...

一気に血の気が引き冷や汗と血圧血糖が 下がる感じがして何とか倒れないよう 深呼吸をし甘い物を口に含み耐えていますが 頻繁になると心も体も疲れてしまいます。 発症する前の状況はそれぞれ違いますが お昼寝をしている最中に急激な腹痛に 襲われ飛び起きてトイレに行った時や 外...

私は、36才です 結婚して8年子供は、7才と4才です。夫は38才うつ病歴4年になります。 ここ半年、物忘れがずいぶん酷くなりました。最初は、『疲れてるなぁ…ボケすぎやわ(笑)』って、笑っていたのですが、徐々に酷くなり、最近は今思い出した大事なことをメモしようと、ペンを取りに...

・運動はほとんどしていない 現在の症状 ・7月中旬から倦怠感が強い。座っての事務作業はできるが、それでも疲れて横になることがある。気分転換に散歩に行っても、200メートル程歩いただけでへとへとになる。 ・7月上旬に胸が苦しいと言って受診し、胸のレントゲン、心電図、腹部...