寿司血糖値に該当するQ&A

以前もこちらで質問させていただいたのですが、又、質問させて下さい。 妊娠中『妊娠糖尿病』と診断されて出産。現在、1歳半の女の子がいます。33歳です。 産後も年に一度は検査を受けて下さいと言われました。再来月旦那の会社の健康診断を受ける予定です。 常に血糖値が気になり、自己計測し続ける日々です。センサーが高いので毎食とはいかないので外食時がほとんどですが。 ですが、たまたま今日自炊したお昼ご飯後に計ってみたら139(食後2時間値)と出ました。 自炊してこの数値なんてあまりに高くてびっくりしました。(ちらし寿司、ブリのオイスターソース煮、ピーマンとエリンギの七味炒め) ここ最近、アルコールやお菓子もつまむ頻度が以前よりも増えてはきてしまっていて、何とか控えないとと思うんですが、時間が出来たりストレスがたまると手が伸びてしまいます…近くにコンビニもあるのでわざわざ買いに出掛けてしまったり…今日だけいいかって思ってしまう事が多くて…そういう事を繰り返してるうちに、すでに私は糖尿病になってしまったという事なんでしょうか？再来月の健康診断がとても怖いです…食事をするのも怖くなってしまいます。 ちなみに肥満歴は全くなく(痩せの大食いとよく言われていました。危険ですよね)今は159センチ、41キロ台です。妊娠前は48キロ台だったので、産後授乳で痩せたままの状態です。 良きアドバイスをお願いします。

普段の家での血圧や脈拍は 最高血圧　95～100 最低血圧　65～70 脈拍　50～65 程度なのですが、 先日大阪旅行に行き帰宅すると 最高血圧　118 最低血圧　78 脈拍　95 になり、ずっと家で安静にしているのに 脈拍が90台から下がらなくなりました。 その後数時間経ち、 最高血圧　113 最低血圧　72 脈拍　88 になり、 そのさらに翌日は 最高血圧　122 最低血圧　65 脈拍　77 になりました。 また昨日まで体重が60.5程で ここ数か月全く変化なかったのですが、 1日で61.6まで増えました。 大阪では寿司を食べましたが 普段と比べてそれほど大量のカロリーは摂取していませんし、 普段から体重を増やすために2800kcal程とっていますが 体重に変化は全くありませんでした。 体温も36.5平熱です。 ちなみに血糖値が高めで、 糖尿内科で３か月に１回検査を受けています。 また去年の人間ドックの検査では 非特異的心室伝導遅延の診断を受けました。 たった１日旅行しただけで、 脈拍、血圧、体重が大きく変化し、二経っても元に戻る傾向がありません。 自分の身体に一体何が起こっていえるのでしょうか？ また病院を受診する際は何科を受診すべきでしょうか？ よろしくお願い致します。

妊娠24週でOGTTの検査に引っかかり、妊娠糖尿病と診断されました。食事療法のみで無事2870gの子を出産し、産後2ヶ月の産科の負荷試験にて、空腹時77、1時間134、2時間111で問題なしと診断され、今後は一年後の内科受診でよいと言われていました。その後はウォーキングをしたり、野菜やおかずを食べたり白米を食べるとあがってしまうので、少なめにしたりと気をつけて生活してきたつもりです。 産後3ヶ月経過し、ふと食後(スパゲッティ)に血糖測定すると196と、高値であり驚きちょくちょく自宅で血糖測定していました。 本日スシローにてお寿司7個程度食べたあとに測定したところ、 1時間 196 1時間50分 206 2時間 187 と高値が出て、ショックでした。先に枝豆や茶碗蒸しを食べてゆっくり食べたつもりだったのですが。 産科の医師からは一年後でよいと言われましたが、ほんとによいのか心配です。糖尿病になってしまったのでしょうか。負荷試験では、良くても1ヶ月で急激に悪化することもあるのでしょうか。 家族は祖父が糖尿病、母も血糖値高めでボグリボースを処方してもらっています。私は身長150センチで、体重46キロです。 受診しても、授乳中であれば薬が飲めないため、食事療法と運動に気をつけて行くしかないのであれば今後も気をつけていこうとは思っておりますが、これから仕事をしながらの子育てがあるのに絶望的です。 アドバイスがあればよろしくおねがいします。

29歳の女性です。3年前に妊娠糖尿病が発覚、妊娠中は入院していたので総合病院の糖尿病内科の先生に診てもらっていました。妊娠後糖尿病内科診察のha1cは5.2、先生に糖尿病ではないと言われました。その一年後のha1cも5.3でした。 現在、軽度の不安神経症でメンタルクリニックに通っています。本日は生理前で不安が大きく、11時〜13時ごろまでたくさん食べていました。茄子のはさみ揚げ5個、レバーの生姜煮200g、唐揚げチャーハン、チョコレート、ハーゲンダッツなどです。そこから昼寝をし15時頃に起き16時にメンクリに行きました。メンクリ前に出されている漢方とコーヒーを飲みました。 今日は血液検査をしてもらったのですが、3時間以上前に食べ終わってるにも関わらず血糖値が102もありました。きっとha1cも6台だろうなと思います。もうさっきからずっと糖尿病なんだろうなという不安が頭を占めています。 私が糖尿病だとして、比較的糖尿病の中ではまだ軽度でしょうか？週に一度くらいは寿司やケーキ食べられる程度でしょうか？筋トレを頑張れば健康寿命をまっとうできますでしょうか？ 検尿は一年で5回くらいしてますが一度も糖はおりていません。　体重は150センチ49キロです。

今産後２ヶ月です。 妊娠30週の頃、きなこ餅2つを食べて一時間後くらいの産院での尿検査で+5が出ましたが、 妊娠初期の空腹時血糖が70代だったためか、糖負荷検査はせず、妊娠糖尿病とも診断されませんでした。 が、コロナ陽性になり緊急帝王切開で産まれた子供は、低血糖だったのか四日間の輸液、一過性多呼吸とのことで10日間保育機に入っていました。 やはり妊娠糖尿病で赤ちゃんに負担をかけてしまったのでしょうか？ また、産後にやはり不安だったため、自己採血の血糖値検査機を借りて、採血をし始めたところ、産後２ヶ月でも巻き寿司など糖質が高いものを食べると一回235と出て、すぐ測り直してもやはり180あたりあったことがありました。 その時は２時間後に170、２時間半後に120まで戻りました。 ご飯を８０グラムほど食べたら、他のおかずを食べていたり、食後に運動しても 食後２時間に130あたり…ていうことは一時間後は170あたりはあると思います。 BMIも17程度で痩せ型、食後に運動や入浴をしていますし、これ以上どう管理したら良いのかわかりません。 ２箇所ほど病院にも行きましたが、 今は産後のホルモンもいろいろ出てるだろうし、産後半年くらいで糖負荷検査してみたら？ケトン体が出ているので、授乳中だし炭水化物は抜かないようにとのことでしたが… その時のhba1cは5.1ですが、きになって糖質を控えめにしていた数値なので… 毎食、白米は80グラム食べるようにしている今のhba1cは少し高くなっている気もします。 まだ夜中も３時間おきに授乳で、寝不足と疲労も半端ないですが、心配で余計眠れず精神的に参っています。 どうか、どうしたら良いのかご教示ください！

昨日からふらつきがあるらしく、たまたま実家に夜戻ってきたら父親が目がうつろでフラフラしていたのでどうしたのか聞くと、頭がくらくらしてしんどいから寝たら治ると思っていたらしく病院に行かず、明らかに様子が変だったので脳外科に、電話して救急で行けるか聞いたところ、血圧を測ってくださいと言われ測ると上が220下114もありました。 これは大変だと思い、救急で行きたいと伝えると、内科で救急で行けるところに行ってくださいと言われ、1時間ほど色んな病院に電話をし、唯一行けるようになった病院が外科の先生しか居なかったので少し不安でしたが、そこの病院に行くことに。 自宅の階段を降りたところで大量の嘔吐をし、病院に着くと少し楽になったと言っていました。 先生は親切に診察をして下さり、目を瞑って鼻を触る検査や、血圧、酸素濃度、心拍数など見てくれて、脳のctも技師さんが居たので撮ってもらい、血圧以外は正常でした。 病院ではだいぶ楽になったと言っていましたが、帰り道でも歩くと平衡感覚がないのかフラフラし、頭がクラクラすると言って、家に着くとまた嘔吐がありました。 夜ご飯はお寿司を食べたと言っていました。 普段血圧は120以下とかなり正常値で、お酒、タバコは飲まないし吸わないです。 年一回の健康診断も大きく引っかかる所はなく、血糖値とコレステロールが少し高いのと中性脂肪が高いと言われていたそうです。 家で血圧を測っている時、手がすごく震えていました。 夜中に救急で病院には行きましたが、僕は不安が取れません。 明日、かかりつけの内科のクリニックに朝から行くように言われ、先程行った病院の先生が手紙を書いていました。 本当に、受診は内科で大丈夫ですか？ 僕はてっきり、脳神経の方やと思い、首、頭のmri取ったほうがいいんじゃないかと思いました。

昨夜、食後に耐え難い胃の痛みを感じ同時に背中の痛みを感じ、寒気も感じて37.4度。夜間病院に行って来ました。その後水のような便が何度か出ていて腰もしばしば痛みます。 単純CTでしたが、膵臓も腫れているようには見えない。結石もない。胃がパンパンで食べ物が腸に送られていないとのこと。アミラーゼ83。HGA1c5..5。尿素窒素などの項目も平均値の真ん中。その他の肝機能のなど全て正常値内。白血球のみが9800といつもの2倍でした。 今日は一日中怠くて、バスコパンとナウゼリンで様子を見ていましたが、背中の一部と腰が痛くてたまりません。水様便が数回。辛い吐き気、胃の痛みしばしば。食欲無し。一日中ツラツラと眠っています。 一昨日お寿司を食べました。関係ありますか？ 胃腸炎とかでも背中や腰が耐え難い痛みってことありますか？ 9月初旬から左の腰がズンと重たく鈍い痛み。(2年前の相談の時と同じ様な症状)で9、10月に胸椎、腰椎のMRIを撮っていて8.9.10に傾聴な狭窄。5.T1両足に影響ありそうな狭窄。などで他に腫瘍などはないとの事。10月半ばに腹部エコー官に腫れなど異常なし。アミラーゼ、血糖値、Hga1c5.4。11月には子宮の嚢胞の大きさを見るために骨盤内造影MRIで異常なし。 大腸カメラ8月憩室あり。胃カメラ12/14萎縮性胃炎のみ。 昨日までは食欲は普通にあり、体重の減少も無く、むしろ1キロ太り家をつけ始めたところでした。157センチ48キロ。出産まで40キロでしたので。 ❶この左側の背中、腰の痛みと腹痛は明日、何科を受診すれば良いでしょうか？ ❷細菌性胃腸炎とか考えられますか？ ❸それ以外だと何が考えられますか？ よろしくお願いします。

4/16お寿司とケーキを食べ過ぎる。その夜に左脇腹と左鳩尾の間くらいが痛くなる。翌日には治るだろう今に至る。 5/9から3日ほど胃腸炎のような吐き気、下痢。これはすぐ治った。5/16病院に行き、血液検査、尿検査をする。 5/20肝機能、血糖値、アミラーゼ、リパーゼ(上限に近い)など一般的な項目は正常。トリプシンのみ上限550のところ650。5/23腹部エコー、所見なし。痛みは１日の中で痛くない時もあれば、痛い時もあります。食事には関係ないように思います。場所は左鳩尾から左脇腹より上くらいでたまに左脇腹になります。あばら？肋骨の下です。押したら痛むというわけではないです。それと左背中の肩甲骨あたりが痛いです。接骨院では背中は両方はってて、かなりひどい猫背だと言われました。先生は痛みがあれば、エコーで所見があったり、血液検査に現れると思うといってました。胃ではないかとのこと。胃炎？にしては長いなと思ったり。 ちょっと痛いくらいの痛みですが、痛みだすとそれがストレスになってます。エコーで何もないと言われた日は痛みがなかったです。精神的なものにも左右されてる気がします。ただ、胃痛や腹痛ではないのに、精神的なものに左右されるのか？1年前にも大きい病院で血液検査や腹部エコー、造影CTをとりました。胃カメラは昨年の1月にしました。産後5か月(帝王切開)毎日添い寝授乳で右を下(痛い方が上)にして寝てるんですが、それは今の症状に関係あるんでしょうか？右が下なので、左脇がのびた状態になってます。また、猫背から左脇腹や左鳩尾あたりが委託なったりしますか？産後しばらくしてから、高血圧になったり、自律神経は乱れてる気がします。自律神経でそういうことなりますか？あと、朝起きたら足とかお腹とかすごく冷えてます。こんなふうに痛む人もいるんでしょうか？

父が糖尿病（内服のみでインスリンはしておらず）のため、自分もその時点で予備軍と思われます。現在のhba1cは5.5前後で推移しています。高めのため気になり、フリースタイルリブレで推移を観察しています。夜勤明け（絶食時間10時間）に糖分を食べたら食後の３０分で一気に165まで急上昇し、2時間後76まで急下降しました。これはいわゆる血糖スパイクというものだと思うのですが…。ネットで調べると一般的なスパイクは200台になっているグラフが多いです。165程度ならスパイクとは言えないのでしょうか？数値の基準がわかりません。普段はタンパク質や野菜を先に食べれば食後血糖は120から130で収まっています。先ほどお寿司を食べたら165までまた急上昇しました。もう自分は糖尿病なのではないかと思います。ある日のリブレの写真を掲載させていただきますので、これは受診するべきなのかを教えていただきたいです。そして血糖スパイクの基準値も教えていただきたいです。お願いします。

先日人間ドックをしたときに、空腹時血糖値は正常範囲でしたがHBa1cが糖尿予備軍だから気をつけるようにと初めて言われました。 実際、運動不足で太ってきたというのはあるのですがわからない事があります。 実はドック当日の朝にうっかり果物などを食べてしまいました。 （その為、出た数値は参考程度にしてくださいと検査前に言われていました。） 採血は食べてしまった後の二時間半後です。 そしてうっかり食べてしまったものは果物なので、空腹時血糖値が高く出るかと思ったのですが、85でした。 食生活としては、夜は、米、小麦粉、芋類などの炭水化物はあまりとりません。健康を考えて意識して取らないのではなく、何となく食べたい気持ちにならないだけです。パスタやお寿司の時はともかく、基本野菜多めのおかずのみしか食べないです。 大食いと言うほどの量も食べません。 甘いものを飲んだり食べることも有りますが、ランチについてくる小鉢程度のデザート（それも週に２度くらい）と週末にママ友とお茶するときくらいのものです。 この状態でHBa1cが高めになるというのは、どういうことなのでしょうか？ 運動で解消されるものでしょうか。 甘いものは一切絶った方が良いでしょうか？ また、HBa1cの他に「たんぱく質をちゃんととっていますか？足りてないみたいですよ」とも言われました。 日中は職場の近くの飲食店での定食などですが、家では夜は野菜中心とはいえ、必ず肉か魚はとっています。 それでもたんぱく質が足りないという結果でかが出るのは何か病気が隠れてる可能性はありますか？ 因みに人間ドック当日は、うっかり朝食べてしまったことのほかに、生理３日目でした。それは関係ないでしょうか。