無意識に呼吸を止めてしまうに該当するQ&A

５０代後半の男性です。今年の秋くらいから、明け方３時~６時にかけて中途覚醒するようになりました。普段、11時45分就寝、6時45分起床です。 睡眠時無呼吸は以前調べたところ、深刻ではない軽度のものがあり、マウスピースをしております。今のところ昼間に眠気はありません。お酒はあまり飲みません。 中途覚醒の時間は、ガーミンの睡眠計測によると、5分以内の事が多いですが、最長で１時間の事もありました。中途覚醒の時は、仕事の悩みなどが押し寄せてくる感じで、無意識に解決策を考えてしまったり、考えるのを止めて寝ようと思ったりしながら、再び睡眠に入るといった感じです。中途覚醒ので悩みが湧いてくるときは、かなり嫌な、うなされる感じになりますが、朝起きると嫌な感情は収まっています。 年齢的に、よくある事なのでしょうか。 関係あるかわかりませんが、仰向けに寝ていると、肩か背中か首かわかりませんが疲れて維持できなくなってしまい、３分位で横寝をしてしまいます。

4月下旬より喉の痛み、違和感が続いています。　　 痛みは1日0〜10回程度で激しい痛みではなく、じんわりした痛みや違和感がしばらく続く感じです。 耳鼻科を2回受診（別のクリニック）、一度目は舌鉗子で腫れなしと言われ、二度目は鼻からスコープを入れて声帯なども診てもらいましたが腫れ、異常なしとのことでした。 また、痛みが始まる一週間前に胃カメラ（鼻からの内視鏡）を受けています。 1、腫れ、異常がないのに喉が痛むのは何が考えられますか。発熱など他の症状はありません。 2、自分では痛む場所は喉だと思うのですが（首の真ん中あたりで大きく口を開けると伸びる場所）、他の部位からの痛みが喉にくる可能性はありますか。 3、昔から口呼吸です。また無意識なのですが、気付くと少し息を止めてしまっていることがよくあります。そのせいかコロナ禍以前は、毎年冬に咽頭炎になっていました。 そういったことが喉の痛みに関係しますか。 4、次に病院を受診するとすれば、また耳鼻科になりますでしょうか。 よろしくお願いします。

とあるきっかけで、主に外食のときに吐き気を感じるようになり、何度か失神しました。 血液検査、脳波、ホルター心電図等の異常はなく、心療内科にてパニック障害の診断がされました。 普段は吐き気がする程度で抑えられるのですが、突然血の気が引くような感じと熱感+強烈な吐き気に襲われることがあり、そうなると失神してしまいます。 目が覚めた後数分は意識が混濁し、手足の痺れや熱感、強烈な吐き気が続きます。 その後も1〜2日程度は起き上がると吐き気と熱感と動悸を感じます。 過呼吸は起こしたことがなく、何となくですが無意識に息を止めてしまっているような気もします。 現在頓服薬のみの処方となっていますが、毎度食事で吐き気が起こるわけでもないことと、服用後に少しぼんやりしてしまうこと、薬への依存も怖く、食前に常に頓服薬を飲んでおくことに抵抗があり、吐き気を感じてから飲んでいます。 いつもはそれで問題ないのですが、時折急激に強烈な吐き気に襲われることがあり、その場合は対処しきれず失神してしまいます。 強烈な吐き気は満腹感を感じてしまうと起きやすいのですが、食べきった後で不意に満腹感を感じて急に気持ち悪くなることもあり、判断が難しいこともあります。 完治させたいのですが、診断されてから数年、緩やかに悪くなっている気がしています。 何かできることや現在かかっている心療内科の先生に相談した方が良いことなどはありますか？ お手数おかけ致しますが、ご回答いただけましたら幸いです。 よろしくお願い致します。

長くなりますが、お許し下さいませ。 大人の発達障害者。 精神発達遅滞と、広汎性発達障害、IQ63、行動力IQ59、人とのコミュニケーションが上手くとれない、等の診断がついてます。 今、かなり精神状態が不安定です。 落ち着く事が出来ない 色んな事がほとんど出来ない（料理や掃除等は出来ます） 無意識に大声を出してしまう 極端に小声になってしまう 人の話が聞けない（上手く理解出来ない） 言葉使いが悪い人の言葉が「私に怒鳴っている」様に聞こえる 突然の出来事でパニックになる（身体がガタガタ震えるたり、持病（機能性ディスペプシア）の胃の痛みや、呼吸が出来ない（多分、過呼吸か、気管支喘息の軽い発作？）事も） 言われた事を忘れてしまう（メモに書いても、数日内で忘れてしまう事も） 言葉使いも子供っほい、たまに、丁寧すぎて、気持ち悪い 性格も、子供っぽい、等。 家族や色んな方にも、よく言われます。 「治せ！」と、怒られる毎日。 ストレス溜まっている夫の怒り（手術後の痛みで「痛い」と言っています。痛み耐えれなく、私にあたります）、私にぶつけ、私はそれも我慢して、耐えている毎日。 寝れない時もあり、寝ても、数時間後には、目が覚めてしまう。 たまに、うなされていると、夫に言われ、怒られています。 精神科には、精神障害者手帳の更新の時期（2年に1回のみ）しか、受診していません。 色々な症状が出ているのですが、手帳の更新の時以外、定期的に精神科に受診し、治療していった方がいいのか？悩んでいます。 昔、コミュニケーション障害と、パニック障害を経験しています。 当時の病院が家から遠く、薬も勝手に止めてしまいました。 （当時、パキシル（だと思います）と、デパスを服用してました）

私は、最近無意識で息を止めてしまいます。 吸ってから止めてるのではなく、吐いてから止めています。 気付いて息を吸うときも、なんだか吸いにくいです。 なんかの病気なのでしょうか? ご回答よろしくお願いします。

4日に下の親知らずを抜きました。その次の日から鼻水・痰が少し出て来て喉が痛く、絡みつくような唾液が出て飲みにくい状態でしたが、 親知らずを抜いたからかなと思っていました。しかし、絡みつくような唾液は出続け喉の痛みが異物感に変わり10日たった今も続いてます。 今は唾液は無くなりましたが、唾の異物感・鼻と喉がつながってる部分に異物感が気になり咳のし過ぎで胸や背中が痛くなってしまいました。 食事をしてる最中はそこまで気にならないんですが、それ以外はずっと異物感があります。上を向いたり仰向けで横になると喉の通りが良くなった感じがし異物感も軽くなります。 歯を抜いた時に抗生物質・炎症止め・胃薬をもらったんですが、私は錠剤が飲めなく砕いて4日間(朝昼晩)飲みました。 今日の朝は少し良くなったかと思ったんですが、また昨日も歯医者で薬をもらい、今日の朝飲んでからずっとまた喉に異物感があって辛いです。 砕いた薬が喉で止まって(へばり付いて)こうゆう症状を引き起こすこともあるんでしょうか? 異物感があるせいで無意識に痰を出そうとしたり鼻を吸ったりしてしまい辛く、喉の奥(壁?)辺りが変形と言うか片方がボコっと前に出た感じになってました。喉に何かできてるんでしょうか?こうゆう場合は、内科や呼吸器科でも大丈夫でしょうか?耳鼻咽喉科でしょうか?(30代・女性)

妊娠5週5日です。 風邪を引いていてかなり咳き込んでしまっています。肺が軽く痛くなる程… 息をするとすぐイガイガして咳き込んでしまうので無意識に息を止めてしまっている時もあります。 このような状態だと、酸素不足になり 赤ちゃんが奇形児になったり、脳に障害が出たりするのですか？

一歳の子供が先日熱を出し、彼女の鼻水を吸ってたら私も風邪をひいてしまいました。耳鼻科で薬を貰ったのですが、鼻づまりが酷くて眠れません。口で息をすると喉が非常に痛いため無意識に息を止めていたりしてしまいます。 内科耳鼻科にかかる度に扁桃腺が大きいと言われます。昔から風邪を引きやすいのですが何か関係ありますか?

2つ質問があります。 何かに集中した時に、無意識に息を止めてる事があるとおもいます。 例えばギターやピアノ等の楽器演奏等です。 Q1 この演奏の時に集中した結果一時的に息を止めてしまった場合、緑内障に影響はありますか？この程度であれば特に気にしなくて良いでしょうか？低酸素状態になると良くないとお伺いしました。 Q2 仮に上記程度なら大丈夫であった場合、 例えばどのくらいなら影響が出ると思われますか？

寝ている時、自分のうなり声で起きます。 頻繁ではないのですが、2.3ヶ月に一度、あ"あ"あ"あ"あ"…と喉を鳴らすような、まるでホラー映画かのような音を出してしまいます。 出し始めはわかりませんが、だんだん意識がはっきりしてきてその音を出しているのを自覚して止めます。 歯ぎしりもするのでマウスピースをしているのですが、忘れてしまった時&仰向けの時のみのような気がします。 また鼻炎持ちで蓄膿症ぎみです。 調べていると睡眠時無呼吸症候群なのかもと思いましたが、やはりそうなのでしょうか？ 対策としてはどのようなことがあるでしょうか。