燃え尽きに該当するQ&A

彼女をどうやって支えて行けば良いのでしょうか?誰も信じられなくなってます。 周りはどのように接して、向き合って行けば良いのか… 前回の質問で燃え尽きないようにアドバイス頂きましたが、自分はどういう風にすれば、ベストな方法なのかが分かりません。 希望が持てるような話を遠回しにしてみた...

運動療法を続けて十年以上、ちょっとインフルエンザでお休みしたあとから、次第に運動に魅力が感じられなくなっています。 最初は燃え尽きたか、ストレスフルな状態が原因だとかんがえたのですが、次第にGYMから足が離れてしまっています。 行きたいのですが、横になっている方が楽だなんて！

最近まで、運動にしても加減をして来なかったからなのか?ゴタゴタに神経を磨り減らしたつけが、今頃出出てきたのでしょうか?燃え尽きてしまったのか?抑うつ状態なのでしょうか?今、どう動いて良いか?分かりません。

もともと肩こりがあります。また去年の健康診断では貧血という結果が出ています 職場でも私生活でもストレスがあり、燃え尽き気味です。仕事も勉強もうまく進まず焦っています。 どうぞよろしくお願いします。

山火事理論なんてのが出てきましたが。 マスクなしで飲食をしていたり、夜の接客業の人達の間で広まり燃え尽きたんでしょうか？ 緊急事態宣言も解除されてしまいますし、すぐに増えてしまいそうなのですが解除するということは、ある程度は増えないということなんだと理解したのですが、な...

診断されてから、ずっとウォーキングでスタートして、現在はトレーニングジムで筋トレと有酸素、エアロビクスなどしてある程度まできました。しかし、最近はやり過ぎだけでなく、気持ちもシラケ気味です。燃え尽きてしまったのでしょうか?運動はある意味では現在、最大限のストレス発散の手段です。ある...

ピロリ菌除菌をおこないますが(妊娠出産のため中止してましたが)この様な状態だと長生きできないのでしょうか? この先胃がどの様な状態になるのでしょうか? がんになるのを待つばかりなのでしょうか?胃が燃え尽きた様な状態とネットにかいてありましたがあとどの様な事に注意したらよいでしょうか...

挫折感と情けなさでいっぱいでした。 はじめて、生きてる事に意味がわからなくなりました。それだけ仕事を頑張って、燃え尽きたのかもしれません。 パニック障害かなとも思ったんですが、漠然と不安感や動悸があったりするので、新聞に全般性不安障害がのってました。

会社倒産により辞めさせられることになりました…。それを聞いてから、仕事が嫌でたまりません。 朝は怠くて起きられず、一日中寝込んでいます。燃え尽きたようにぐったりして、外に出るのも億劫になり、予定をキャンセルしてしまうこともあります。コンビニに行くのさえ数時間迷います。

血糖コントロールが良好な状態で2年ほど続けましたが、ホルモン値はゼロに近くダメでした。 そのうちに燃え尽きて、だんだん血糖コントロールが悪くなり、婦人科の先生に、コントロール不良だから、補充療法は中止と言われてしまいました。