生きるのがめんどくさいに該当するQ&A

夜寝るのが家族のなかで最後になってしまうと無性に不安になって寝付けなくなります。他にも、1人になると家事や育児がどうすればいいのか分からなくなって出来なかった事にイライラして、イライラをおさえるために携帯の通販で買い物をしたくてしかたがなくなります。主人が仕事から帰ってくるとうそみたいに不安がなくなって育児も普通に出来るようになったり買い物したいと言う衝動がなくなります。1人になると頭の回転が一気に遅くなるんです。不安感もきつくて生きている価値がないと思ってしまいます。もう一つ悩んでて、これは物心がついた頃から今でもですが、1人になった時に考えてしまうことがあって、短かな人(両親、兄弟、主人、義理の家族、近所の人、友達など)に怒られたらどうしようとか、本当は嫌われてる、めんどくさがってる、良く思ってないなどとても不安になって孤独感に襲われてしんどくなります。毎日不安でしかたがないです。小さい頃からずっとなので治らないですか？

私は32歳で10歳と9歳の男の子の母親です。上の子を産んでから10年間 ここに書ききれないくらい 本当にいろいろなことがありました。その結果育児ノイローゼから適応障害、ボーダー、双極性障害など様々な診断を受けました。今も薬服用中です。少し調子がよくなったので最近本職である保育士を始めたところです。 しかし 私の息子は上の子が軽度の発達障害であり下の子は今 チックがひどいです。しかも音声チックなので辛いです。仕事を始めると同時くらいに始まりました。私が仕事をしてることがストレスなんでしょうか?チックは初めてではありません。半年ごとに繰り返す感じです。私はせっかく10年ぶりに勇気を持って始めた仕事だったので なんだかがっかりです。全て悪い方に考えてしまいます。今までいろんな我慢してきてやっと仕事できたのに やっぱり私は仕事することも許されないのかとか、仕事なんかをストレスにされたら私はいつまでたっても仕事もできないしどうしたらいいのか この先 生きていくのが辛いです。なかなかここに書き表すのは難しいのですがとにかく辛くてどうしていいかわかりません。私はまだ仕事しないほうがいいのでしょうか。 うまく文章がかけず分かりにくくてすみません。結局は全てがめんどくさいです。

先日相談させていただいだものです。 その後38.0発熱し 菌のようだとの見解から ジスロマックが処方され 今日で3日目の分を飲みます 喉の奥がかゆくなって(最初の自己初見から) 今日で1週間たちます 正直症状は悪化がしている感じです。 原因のウイルスか菌を検出して欲しいときは かかりつけの先生に言えばいいのですか？？ いままで生きてきて そんな ウイルスを特定する検査等してきたことは無いのですが、して貰えるものなのでしょうか 正直 お医者さんの方にとったら めんどくさいでしょうし、特定してどうすんの？？みたいな考えがやはりありますでしょうか？ 具合悪いのが治ればいいんじゃない？症状治まればいいでしょ？っておもわれてるよね？ と思うと言い出しにくくて… 先生方は何が原因かは知りたくないものでしょうか？ それと まわりに なんか、似たような咳をされてる方が多いような気がします。 なにか、流行ってはいませんか？ コロナでもインフルエンザでもなく しつこく 胸が痛くなるほどの 咳がでる病… なんか、普通の風邪では無いです 喉は咳のしすぎで 痛い感じで 風邪のような 飲み込む時の痛みなどはないです。 首のリンパあたりは 抑えると痛いです。

高校2年生の息子ですが、高校に入学してから、学校に行く以外の時間のほとんどを自室で過ごし部屋を覗くと寝ていることが多く病人みたいで覇気がありません。ほとんど会話もなく家族で食事していても目も合わせず早食いで食事を済ませ自室こもります。家族との関わりはほとんどありません。 ごく稀に調子がよく私と二人の時は会話してくれることもあるのですが、父親とはほぼ会話しません。普段は話しかけても一言くらいしか返ってきません。学校の友達関係や出掛け先ついても秘密にし家以外でのことを全く教えてくれません。自分や他人にもあまり関心がなく身だしなみに気を使えなくなりました。他人とのコミュニケーションは元々得意な方でありませんでした。幼少期から興味があるものに対しての執着は強く、最近は自制が出来ないように感じます。また人間関係が面倒くさいらしく一人で過ごすことを好むようになりました。先生や社会や政治に対しての反発心も強いです。 もともと、赤ちゃんの時から育てずらさは感じおり発達障害を疑ったこともあります。幼稚園は最初はかなり手こずりましたが年長さんくらいから問題なく過ごせ小学校生活も大きな問題もなく過ごし指摘されたことはないので気のせいかなと思いました。小学校でサッカーを始めてからは明るく活発に過ごせたのでほとんど気にならなくなりました。 しかし中3辺りから目付きが変わり徐々に今のような生活になって行きました。当時他人にかたくなで頑固で生きずらそうとか、変わってるねって言われたこともあります。私自身も息子に対してそう感じます。 息子本人も苦しく思ったり生きずらさを感じるそうです。 思春期だからとそっと見守るべきか、それとも精神的な問題があって本人が苦しんでいて助けて欲しいのではないかととても心配になります。 どう思いますか？

宜しくお願いします。 結婚を前提にお付き合いしている彼のことです。彼は前向きにテキパキ仕事をして、判断力も責任感もある人です。事業をしており、立ち止まることなく、突き進む人です。3週間前、情緒不安定な時期にあった私が彼に「早く子供がほしい」と言い、これまでにも何度か訴えたことがあります。その3日後くらいから、彼の様子がおかしくなりました。何をしてもイライラして、仕事の話もイラつく、電話にも出たくない、人と話がしたくない、何もしたくなくて食事を作るのも洗濯も面倒くさい、意を決さないと外出が出来ない、という状態になりました。こういう状態にさせたのは私の責任もあると思うので、つい先日、「心に溜まってることを全て私にぶつけていいから、話しよう」と言うと、「これまで立ち止まることなく走り続けて疲れた。今の状況は自分の考え方や生き方にある。背中を押して歩るかせようとしないで。頼む」との返事でした。 この状態はバーンアウトして、鬱になりつつあるのか、酷くならないか、しばくは見守る形でそっとしておいてあげたほうがいいのか、どうしたら元の彼に戻ってもらえるのか、私はどうすればいいのか、教えください。宜しくお願いします。

統合失調症じゃないのに、統合失調症でいいか、ベテランの医師に「いい」と返事をしてから、１４年その診断名が撤回されなくなってしまいました。 そのベテランの医師は、障害年金がおりれば生活の糧に困らないだろうと、そうしてくれただけで、本当は統合失調症ではないと思っていると思います。それから今は服薬も増えるばかりです。 医師の怠慢ぎみだと思います。めんどくさい患者だから、服薬を増やす。私としては、服薬と統合失調症の診断名を撤回してくれたら、社会で、認められるし、怠慢ぎみの医師など気にせず、相手にしてくれる人がたくさんできるタイプなので、社会人として生きていきたいのです。 今から統合失調症の診断名を覆すには、どうしたら、いいのでしょうか？ 診断を下したベテランの医師はもういません。また、インフォームドコンセントでない医師の一方的な服薬に従わなければ、強制入院させるというのは、強要や脅迫とか、人権の侵害にあたらないでしょうか？ 法律的に一方的な医師の指示に対抗できることも探し中です。 医師の一方的な投薬が、人権の侵害にあたらないか、また拒否できるとしたら、どういう文句があるかということと、統合失調症を覆すにはどうしたらいいか、法律的にも、どうしたら、いいか、悩みまくっています。どなたかお力をおかしください。 　

今21歳です。 特に、周りの人間関係が上手くいかなくて、とても辛いです。 人間関係は苦手で、友達はほぼいませんし、会社でも馴染めず、浮いてる感じです。 周りの知人(会社の同僚等)が自分の事を馬鹿にしているように感じてしまい(実際もたぶんそうだと思います)、被害妄想的な事が多々あって、その度に自分に自信が無くなっていき、周りの人を信じることが出来なくなっていきます。その繰り返し繰り返しで、自分はいつも孤独感が強くて、居場所はないです。 人と会うのもめんどくさくて、でも寂しいし、友達や彼女だって欲しいです。 唯一の家族である母と兄には仲良く会話できるのですが、母と兄にさえ話せない事は沢山あります今こうして悩んでいる事もそうです。 そして、仲良く会話できるのに、何故かすごく距離があるように感じます。 だから、距離感無くいられる人は一人もいません。 とっても心が不安定で、感情の起伏があり、沈んでいる時は無気力で、体がだるく、お腹は痛いです。そして、自分が嫌になります。 どうしたらいいかわからず、もう何年もこの状態で過ごしてきました。 急に泣いてしまう事だって何度もあります。 もう十年くらい不安や憂鬱を感じながら生きてきたので、とっても疲れました。 心療内科に行ったら、カウンセリングとか受けさせてもらって、自分がどういう状態なのかしらべてもらうことはできるのでしょうか? これは心療内科に行くべきでしょうか?

今、大学3年生です。4月から気合いを入れて頑張ろうと、アルバイトを始めました。それ以外にも、おしゃれをするようになったり、恋をしたり、学校のことも、就職に向けた活動を始めました。毎日がバタバタしてたけどとても充実してました。でも、5月に入って、学校をサボることが多くなりました。理由は、バイトから帰って、疲れて寝てしまい、翌朝いつもよりはやく起きてやることやんなきゃいけなくなってきたことだと思います。でも、ちゃんと眠れてないのか、朝起きれなくなって、学校の準備もめんどくさくなってきました。学校をサボった日はそのまま寝ちゃって、結局、朝晩逆転してしまい、悪循環が続いています。バイトとおしゃれと恋と就職の事と毎日やらなきゃいけない事があって、ちょっとバタバタしてるなっておもってたけど、毎日生きてる！って感じがしてていいなって思ってたんです。やっと周りに追いついたとか思ってました。でも、日に日に悪循環がエスカレートしていきました。独り暮しだし、自分でも、悪循環を良くしなきゃって思って、やらなきゃいけないこともちゃんとわかってるって、当たり前のことをやるのが大切だって考えてました。でも、考えてるだけで行動出来なくて、ついついだらしなくなってしまいます 。精神的な波が日によってバラバラです。でも、うつって認めたくないし、精神科とか行きたくないです。どうしたら良いか分かんないと言うか、自分に喝を入れてくれる存在が大切なんだと思いました。 なんな、いろいろありすぎていろいろ考える事があります。でも、自分の中ではどうすれば良いかなんてわかってます。でも、それがなかなか行動にうつせなくて、自分ってダメだなってなります。 どうすればちゃんと行動にうつすことができるか知りたいです。

こんにちわ…統合失調症です。土日、猛烈なうつ状態になります。一人でパソコンに向かうと、絶望的になります。自分でもかなり恐ろしいくらいの状態になります。今はインターネットで色々な情報が手に入るので逆に恐ろしいです。パソコンやめればいいんですが、パソコンは私の友達です。ゲームはしていません。サラリーマンの方も、日曜日の夕方は気持ちが落ち込むと言いますが、私は統合失調症も患っているため、どのように対処したらいいのかわかりません…難治化・遷延化なのでしょう…まったく希望の光が見えません。それに加えて、このコロナ騒動…マスク求めて、日が出ないうちから並びます…もうなれました。正直に申しますと、私は、仕事を始めてしまった事をかなり後悔しています。精神障害者なのだから、生活保護もらいながら、質素に生きるべきだったと今は考えています。自分で働いていて生活しているので、偉いとかよく言われますが、調子に乗ってこのざまです。働き始めて11年目になりますが、ここまで来ると簡単には辞職できなくなってしまいました。辞職なんてしようものなら、会社つぶす気か…とか、無責任だ…などと言われるでしょう。体調悪くても、会社には必ず行きます、逆に休む方がめんどくさいからです。これから社会復帰を目指している、患者さんたち…就労はあまりお勧めできません…と言わざるを得ません。一人前になりたいと思うでしょうが、かなりの難関が待ち受けていると思った方がいいでしょう。話はそれましたが、統合失調症とうつのお薬って、併用できますか？この気分の沈みがとても辛く、苦しい毎日です、どうか、お助け下さい…お願いします。

普通なら、妊娠中赤ちゃんがお腹にいるという幸せを感じ、両親に対しても感謝の気持ちを持てる時期のはずなのに、私は、両親に対する不満が山盛りになってしまい、口を開けば愚痴しかでてこない自分が嫌で嫌でたまらなくなりました。マタニティブルーなのかと思い、時間が解決してくれるよと主人にもいわれましたが、産後はさらに自分に対する嫌悪感が強くなり、赤ちゃんに対しても「自分はきらわれてる」とか、親に対しても「私は親にも見放されている」と常に孤独感があり、お姑さんに対しても、ささいな事がうっとうしく感じてしまったり、ころころ考えが変わる自分にうんざり。赤ちゃんをあやしていても、目があわなくて当たり前なのに目をそらされている気がして「私じゃだめなのかな」など、常に不安で憂鬱でたまらないのです。ミルクを飲まないと私が飲ませ方が悪いのかなと思ってしまうし、おっぱい嫌いになってしまったのも、私の おっぱいがおいしくなくて、乳首の形が悪いからだと自分に母親としての自信がどんどんなくなっていくのを実感している今日この頃です。友人に愚痴っても、身内に愚痴っても、結局すっきりするどころか「愚痴っぽいとおもってるんだろうな・・」「疲れてるのに私の愚痴なんて聞きたくなかっただろうな」「めんどくさいやつと思われてる」と自分に対する嫌悪感でいっぱいになります。 最近、胃痛と背中の痛みが強くなってきて、この先自分はやっていけるのか、生きていけるのか不安です。そのくせ子供は3人欲しいから、年齢考えると早く一気に産んでしまわなくちゃと焦る自分もいて、自分がわからない状態です。自分に対して甘えているのかと思うと情けなくなってどうしたらいいかわかりません。これは鬱なのでしょうか。それとも私の性格の問題なのでしょうか・・