禁煙 不眠症に該当するQ&A

性別:男 年齢:28歳 痛みは長続きしないで、一瞬突き上げるように痛くなり、その瞬間は意識がはっきりしていない状態です。 (1)2週間ほど前より禁煙をしており、ニコチンパッチを使用しています。 (2)昨日の夕方までは、体の調子が良かったので、夜中の12時くらいに、寝ることが出来...

それ以来、毎日起床時と就寝時に血圧を測り、朝平均134‐94　夜平均138‐98という感じでした。減塩、食事改善、有酸素運動、減量、禁煙、節酒に努め、4月現在では10キロの減量に成功。禁煙、節酒も続いており、減塩もそれなりにうまくいっています。 　しかしここ数日...

◇2年前の退職後、ストレス減・禁煙・定期的運動により血圧は下がりましたが、まだ高めでした（概ね起床時140/90以下・就寝前135/85以下だが時々それを超える日がある）。また不眠症状（中途覚醒）もあったため1年前に受診。

食欲はめちゃくちゃあります。不眠もなくよく眠れます。考えると症状がでるような気がします。 症状は寝起きの時が1番酷く、日中は違和感を感じる程度です。 喫煙者ですがまったく吸いたいと思わず、努力なく一週間の禁煙に成功しています。

食欲はめちゃくちゃあります。不眠もなくよく眠れます。考えると症状がでるような気がします。 症状は寝起きの時が1番酷く、日中は違和感を感じる程度です。 喫煙者ですがまったく吸いたいと思わず、努力なく一週間の禁煙に成功しています。

少しは検索して調べましたが、ストレスがあると痛むことはあるようですね。精神疾患があり、最近全てが悪化して不調ですが、そして不眠も続きますが、ストレスや精神からくる痛みでしょうか？ 禁煙していましたが喫煙をまた最近はじめたのですがそのせいも考えられますか？

歳もまだ28ですので、くもまっか出血はどうかと自分でも思いました。なお、この激しい突発的な(後頭部の突き上げるような一瞬の)痛みは、2日間ほどストレスで不眠状態になっていたときに、久しぶりにジョギングした後に起きました。 緊張型頭痛を持っている人が、普段気を付けたほうがよいことっ...

もしこの数値自体がさほど問題無いようであれば、パリエットとガスター20で様子をみたいと思っています。 ただ、寝てる間に激痛が来ることがあるので、それで若干不眠が悪化しています。 ここ最近、気になることといえば、以前は寝てから起きるまでトイレにいくことは無かったのですが、...

しかし1週間から10日ほど前から体が疲れたのか急にタバコを吸うことがかえって体調に左右し、この四日間ほどは全く吸いたいとも思えない状況にあります。 きっとこれで禁煙できたのかと思いますが、今まであれほどすていた自分が急にタバコを受け付けない体になってしまったことがとても不安で...

喫煙歴20年で10年前禁煙してます。 3月に稀な辛い風邪をひきました。熱は8度位でしたが完治に一週間ほどかかりました。コロナかインフルかもと自分では思います。 その後咳が一ヶ月位続いた後、声が出なくなって首の周りが腫れている感じで、主観では熱を持ち首の周りを軽く押さえられて...