新中2になる息子です。サッカーをしています。
去年11月末に腰痛で整形でCTの結果、初期の右側の第五腰椎分離症でした。3月半ば過ぎのCTでほぼ改善しているので運動再開になりました。リハビリと病院附属のジムで復帰に向けてトレーニングをしています。
1週間ほど前からジョギングを4回くらいしました。今日もジムでトレーニングをしました。ジョギングは足が痛かったのでしていません。
さっき塾で1時間半くらい座っていたら右の腰が重くてだるくなったと言っています。痛くはないそうです。本人は骨というより筋肉の気がすると言ってますが再発の可能性はあるのでしょうか?
医師には3週間くらいかけて復帰するよう言われていて、理学療法士にはどんどん強度を上げて走ったり蹴ったりしていくように言われましたが心配でジムで体感トレーニングとジョギングくらいしかしていません。