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46歳の女性です。LDLコレステロールが経過観察になり 年始からダイエット目的でジムに行ってます。 身長156 体重60 運動経験がないので早足で歩いたりジワジワと汗が出る程度の運動をしてます。 若い頃から低血圧の頻脈で血圧は90-60 脈拍100 とかでした。 現在は 血圧120-70 脈拍100 くらいで血圧が少し高くなりました。 毎年健康診断で心電図も受けてますし問題はないかと思いますが ジムのマシンで有酸素運動は私の年齢で「脈拍104」くらいが 脂肪燃焼に理想の脈拍ですと書かれてます。 ・元々頻脈だと運動するともっと高くなりますが心配ないですか? 早歩きだけで脈拍150くらいになります。 ・若い頃は低血圧だった場合、現在血圧120とかだと高血圧?になりますか? 頑張って運動したいのですが、こんなに心拍上がって大丈夫?と 心配になったのでご相談しました。 あと気をつける事などあれば教えてください!よろしくお願いします。
5人の医師が回答
自分は19歳の大学生なのですが、2年前の9月頃から運動すると途中や後にめまいがして眠くなるようになりました。それと同じくらいに血圧が80台と低くなりました(それ以前は普通くらいでした)。近所の内科で起立性の低血圧だと診断されて血圧をあげる薬を処方されて上が98くらいには上がったのですが、その薬がないと低血圧で動けなくなりました。現在もまだその薬を飲んでいるのですが、改善しません。 運動後以外にも食事の咀嚼や、起き上がる歳にもめまいがします。 総合病院や耳鼻科で検査は受けましたが異常はありませんでした。 どうしていいかわからないので、回答どうかよろしくお願い致します。
3人の医師が回答
以前こちらで相談させていただき、病院に行ったところ低血圧と診断されました。 低血圧は乾布摩擦と軽い運動で…という事だったのですが、めまい(クラクラ・ふわふわ)が治りません。 飲み込みにくさは全く治らず、食事があまりまともに取れないのですが、 他に何か良くなる改善方法はありませんか?? あと、生理の前後は更にめまい感が強くなるのですが、 どうしたらいいですか??? 宜しくお願いします!!!!!
1人の医師が回答
座ったりしゃがんだ時に動悸と頭痛がします。立っている時もチカチカしたり気持ち悪くなったりして、低血圧には運動がいいと聞きスクワット運動をしていますがそのあと座った時の動悸と頭痛が酷いです。立ってても座っても辛いです。なのでずっと横になってることも多いです。悪循環です。
この2ケ月前ぐらいから,フラフラとめまいがひどく,仕事に差し支えるので耳鼻科に行ってはみたのですが,低血圧と自律神経の関係と言われ,血圧を上げる薬を頂いたのですが,あまり合わず痒みが出たり1日じゅうダルサがあったりとで、その日にやめてしまい、今度は神経内科に行ったのですがそこではフロリネフを頂いて飲んでたのですが,めまいは変わらずダルサだけがひどくなったのでやめてしまったのですが,低血圧だとしても今まで無かったのに急にめまいなどの症状が出るものなのですか? あと低血圧だとしたら食事や運動に気をつけると多少はよくなると聞いたのですが具体的な事はわからないので出来れば教えて頂ければ助かります
11w4dの双子妊娠中の妊婦です。妊娠してから低血圧が酷く最近は大体、上が90〜80下が60〜40です。下が40台が多く、その時は大体立ってられないくらい頭がぐわんぐわんで酸欠みたいでかなり辛いです。検診では貧血ではないとのこと。歩いた後、お風呂の後など低血圧になりやすいです。横になるしかないと、産科の先生には言われましたが、毎日歩いたり運動不足を解消する事で軽減されますか?少し歩くだけでも心臓が苦しく大変ですが、、。左向いて寝ても全然良くならず、何か低血圧を改善する良い方法がありましたら教えてください。宜しくお願いします。
低血圧ですが、夕方頃に不安になったり気力がわかなくなり力が入りにくくなります。 食欲もなくなるので困っています。 出かけた後やミューティングなど緊張する場面があったときは元気になります。 心拍数があがるので血が全身に回って大丈夫になるのでしょうか。 対策としては午前中に心拍数をあげるような運動するとかになりますか。 また低血圧だなーと感じた時に塩分とかミネラルが入っている飲み物を飲むとかは効果がありますでしょうか。 よろしくお願いします。
4人の医師が回答
高血圧でアムロジピン2.5mgとアジルバ 10mgを服用しています。 昨日ジムに行って30分ほど時速7kmで走り、軽く筋トレをしました。運動中は平気でした。 その後、シャワーを浴びたのですが、手を上に上げると息切れがして辛くなるので、休みながらシャワーを浴びました。帰りも調子が悪く、吐き気がしたりしました。 他にも、 最近、朝の起きがけだけなのですが、前胸部全体が張った感じがして息苦しくなります。 体重が5kgほど体重が減り(現在BMI28)、血圧は平均上110台、下60台、脈拍が50台です。 運動した後は低血圧になっているようで、昨日も上99、下55、脈拍105でした。 以下が質問です。 1.運動後の息苦しさや気持ち悪くなるのは低血圧の影響なのでしょうか?前回病院受診時は薬は減らさずそのまま服用して下さいと主治医から指示されたのですが、再度減らしてもらえるようにお願いした方が良いのでしょうか? 2.運動の影響なのか脈拍が半年前と比べて60台から50台に下がったようなのですが、朝起きがけの前胸部の張りと影響があったりしますか?
小学生くらいからなのですが激しい運動や長距離走などをしたあと、一時間や二時間後までずっと心臓がトクトクしているような違和感を感じます。しばらくめまいもします。 低血圧と貧血気味があるのですが、何か関係があるのでしょうか? 今まで心臓を診てもらって異常があったことはありません。
2人の医師が回答
スポーツGYMで運動中に目の前が暗くなって耳の耳閉塞感が出てしまい立っていられなくなりました。横にならせてもらい耳と目の症状は回復したのが15分後位でその時に血圧を測ったところ、149/100 P100で、低血圧の症状かと思っていましたらむしろ高めでした。その後再度計測すると上はいつもの状態に戻り102でしたが、下が92でした。 帰宅後も頭痛とフラフラが続いていて、血圧計がないのですが、脈拍が98と早目です。ここのところ後頭部痛がありました。 普段から運動はしていますが、こうなったのは初めてです。また、上と下の血圧差が少なかったのも気になります。一体何が起きているのでしょうか。 教えていただけますでしょうか。
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