11w4d 妊婦低血圧で困っています
person30代/女性 -
11w4dの双子妊娠中の妊婦です。妊娠してから低血圧が酷く最近は大体、上が90〜80下が60〜40です。下が40台が多く、その時は大体立ってられないくらい頭がぐわんぐわんで酸欠みたいでかなり辛いです。検診では貧血ではないとのこと。歩いた後、お風呂の後など低血圧になりやすいです。横になるしかないと、産科の先生には言われましたが、毎日歩いたり運動不足を解消する事で軽減されますか？少し歩くだけでも心臓が苦しく大変ですが、、。左向いて寝ても全然良くならず、何か低血圧を改善する良い方法がありましたら教えてください。宜しくお願いします。
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