適応障害復職に該当するQ&A

職場、家庭のストレスから、動悸や、息苦しさ、急に泣き出してしまったりが何度かあり、会社に行くことができなくなって、適応障害と診断され、８月１日から休職中です。精神科の先生から、うつ状態は改善されつつあり、９月から復職可能、ただ、月１、２回の通院は必要と診断書を書いてもらい、８月3１日に産業医と会社の人事と面談し、明日から復帰することになりましたが、 産業医と面談中に感情を抑えられず泣いてしまい、産業医からは正直、その状態で復帰するのはやめたほうがいい、もう少し休んだ方がいいと言われました。これ以上休むと自分が仕事に戻れなくなると思い、復職することにしました。休職当初は、ストレスの大半の要因は職場環境によるものが大きく、退職も考えたのですが、家族、友人の反対も多く、自分に持病があり、治療費はかかるし、家族(実母と実妹、夫)も現在は妹だけですがうつで通院中です。生活のこと等あるため、戻ると決めたのは自分自身なのでなんとか頑張ってみようとは思っていますが、正直自身がありません。なかなか、それを家族に理解してもらえないというのもありますが。病気になり、配置転換され、それに適応しようと頑張りすぎてこうなってしまったので、また同じところに明日から戻ることが不安です。 この状態で戻るのは、やはりやめた方がいいのでしょうか？

適応障害で休職して２週間が経ちました。仕事の焦りがあり復職を早めたほうがいいのか悩んでます。睡眠はとれるようになったのですが仕事の夢を見てしまいます。体重は春から6キロ痩せ、休職してからも増えてません。 適応障害の復職の目安について知りたいです

先日、昇格に伴う精神的負担について、ご相談させていただきました。結局、適応障害で4月末までの休業との診断書が出されて、現在休職中です。(合計1ヶ月半の休職) 本日、3回目の診察に行き、会社側も業務調整してくれ、自分自身も少しずつゆっくりできてきて、就業意欲も湧いてきました。その旨を医師に伝えたところ、当初の予定通り、4月末までの休職で、5月から復職しましょうと言っていただけました。また、元気になってきたので、もう少し早めに復職した方がいいか？と聞いたところ、そんなに焦らなくてもいいのでは、ということで、当初の通りになりました。(本人が希望するのであれば、明日からでも復職許可と書けますけど…と言われました) 会社には5月からの復職許可が出たと伝えようと思うのですが、ここで少し心配になったことがあります。 すでに働いてもいいですよ、と言われているのに復職まで3週間あります。復職許可がこんなに早く出ることはあるのでしょうか？会社の人にもう働けるのに休んでいる…と思われるのではないかと思ってしまいます。診察のとき、聞けば良かったのですが、その時は思い至らず…。 ご回答いただければ幸いです。

41歳の主人です。拒んでいた合わない仕事への異動により、それでも気持ちを切り替えようとしましたが、うまくいかず、結果として適応障害と診断され、約半年間、休職中です。 職場とは交渉しましたが、復職の場合はとりあえず同じ職場となるそうです。 そのため、復職か転職かなかなか前に進むことができずにいるようです。 主治医からもゆっくり休むように言われています。 普段の生活は朝から家事もすすんでこなしてくれていて、ジュギングや筋トレも習慣になっています。家族で過ごしたり話したりする時は楽しそうで、今の状況が嘘のようです。 ただやはり、もとの職場に戻るのは負い目からなのか強い抵抗があるようです。職場の人の目が気になるのだと思います。配置転換で違う場所で職種で復職できればいいのですが、会社のルール的にはそれは難しそうです。 そうすると退職して転職となるのですが、、、。 先程、有名な精神科医のYouTubeチャンネルをみていたら、 「転職は本当に大変だから、復職で調整した方が楽だ」 「メンタル疾患の転職活動は想像の何倍も大変だ」 「転職してもうまくいかないことの方が多い」 私は主人を信じて、毎日、笑顔で寄り添い明るく見守っていますが、そんなYouTubeの内容を見て、内心、絶望してしまいました。 復職しても環境が変えられない。転職もかなりの高い壁となる。八方塞がりで、主人にそんな苦難を乗り越えることができるのか。 もちろん、いずれにしても楽な道ではないことは重々分かっていますが、転職はそんなにうまくいきませんか？？ 転職して、いきいきと働けるようになる患者さんはいないのでしょうか？

娘が適応障害で、9月中旬より医師の指示により休職中です。 運動も行い、傍目には元気に回復しているように見えていましたが、昨日、復職に向けての準備を検討し始めたところ、復職への不安を訴えて涙しました。 単純に復帰への不安によるものと受け取るべきか、あるいは鬱病を発症していないか、心配です。如何でしょうか。 また、家族の取るべき行動としてアドバイスも有ればお願いします。

今年の6月に適応障害を発症し、現在復職訓練中で軽減勤務をしています。6月に軽減勤務、9月に1か月間の休職をしています。本日、定期受診で1回目の復職で上手くいかない場合は、その後何度繰り返しても同じことだと言われ、主治医に再度の休職・部署移動を強く勧められてしまいました。私としては、調子が良くなってきており、今の職場で頑張りたい気持ちが強いです。現在、6月からミルタザピン15mg1錠眠前、10月末からイフェクサー75mg夕食後の処方で内服しております。以前は酷かった抑うつや罪悪感、被害妄想もなく、穏やかに過ごしていますが、主治医の言う通り、再度の休職と部署移動は必要でしょうか？主治医に言われたことがショックで受け止めきれず、ご相談させて頂きました。

適応障害で昨年9月からお休みしております。5月からリワークに通い出しており良くなっています！週5日間を3週間通います！来週からナイトの時間も加わります！落ち込みや不安も少なくなりました！復職の目安を教えていただけますか。よろしくお願いします。

昇格に伴う精神的負担が原因で、適応障害で4月末まで休職しています。(合計1ヶ月半の休職) 4/11の診察で主治医から5月から復職可能としていただけ、会社にもその旨を伝えました。 5月に入ったら、産業医の復職面談があるため、4月中は復職に向けて、生活リズム、体力等整えていこうと思っています。 ここで、1つ質問なのですが、主治医の診察は4/11で終了しています。また「困ったことがあればいつでも来てください」とは言っていただけました。 産業医面談では、通院の状況も聞かれると聞いたのですが、4/11に通院終了ということは復職判断に悪い影響はないでしょうか？ 復職予定日間際の診察が無いことや、復職後の通院が無いことが何か影響しないかが不安になっています。 なお、症状は安定しているので、自分としても診察の必要性は感じていません。(何かあれば行ける病院があるという安心感がある) 休職が初めてで、全てが不安になってしまい、恥ずかしい質問をしているかもしれませんが…、ご回答いただければ幸いです。

いつもありがとうございます。睡眠や生活リズムは、安定してきています。怖い画像なども時間をきめたリ、見ないようにしています。不安もなくなってきました。パソコン教室やグループレッスン受けたリ、カ－ブスにかよったり御朱印巡りをして歩いたり職場の資料もみはじめるようになってきました。読書もしたりして過ごしています。友人とあったり、職場の環境も変わりほっとしました。５月までお休みものびました。復帰目指しています。リワーくも必要ないとのことで、後何か必要であれば教えて下さるようにお願いします。

転勤をきっかけに、不安、対人恐怖、近年の上司や職場での人間関係の確執がフラッシュバックして、通常の社会生活を営むことができなくなり、産業医に相談したところ、診療内科受診を勧められ、受診。「適応障害で１か月の休養」との診断書で、病休中です。 認知症で要介護１の家族と同居で在宅勤務を最大限希望、慣れない職場への適応や通勤時間が倍以上になる等、介護と仕事を両立させている状況での人事に恣意的な疑惑を拭えず、新しい上司からは「今後のことの相談の面談を」と電話がきましたが、また介護との両立への無理解と闘わなければいけないのか、新しい職場へ適応するストレス、ラッシュの通勤等に適応できる自信がありません。 とはいえ、このまま退職するわけにもいかず、どうにか復職しなくてはと焦りますが、休職（18日目）してからのほうが、朝起きるのが辛い、食欲不振、外出が億劫、無気力、焦燥感は強くなり、このまま休養していても、復職できる見込みがイメージできません。 医師には「規則正しい生活を」といわれていますが、自分でリハビリ的なことをできる自信もありません。 処方された薬は、クロチアゼバム５mgとデエビゴ５ｍｇのみ。 片頭痛と逆流性食道炎、高血脂肪症の為、呉茱萸湯、ランソプラゾール、ロスバスチタンを常用しています。 どのような治療をして、健康を取り戻し、復職したらいいか、また、もう少し、休暇を延長したほうがよさそうか、ご見解をお願いします。