食後血糖値156に該当するQ&A

1型と診断されて5ヶ月、25歳で身長156cm体重42kgの女です。 HbA1cは発症時13%、現在4.8%です。 現在ハネムーンステージでランタスが16単位から5単位まで減っています。 同じく各食前のRとヒューマログ(朝のみR)が1日20単位から9単位まで減りました。 ところが最近食後血糖値を140以下に抑える為には 食前のインスリンが1日18〜20単位必要になりました。 食事量や運動量、体重等に変化はないのですがこれは自己分泌が追加分泌の方から減ってきていると見てよいのでしょうか? 主治医はランタスとR、ログのバランスが悪い事が気になるようでしたが、何か考えられる原因はあるのでしょうか?

172cm 58kg 40歳男 やや痩せ型です。 父の血糖値が高い事と近頃自分の血糖値も上がっているのをキッカケに測定器を買って調べたところ以下のような食後高血糖の結果(食事を変えて2回実施)が出てしまいました。 (1) 食前:71 30分:142 60分:251 90分:287 120分:285 180分:121 ラーメン定食大盛り(推定糖質160g) (2) 食前:86 30分:156 60分:164 90分:145 120分:114 野菜炒め+惣菜(推定糖質35g) (1)の結果に驚き、ブドウ糖負荷試験を受けた結果 血糖値　検査前:89 30分:173 60分:187 120分:106 インスリン　検査前:6.2 30分:40.1 60分:84.1 120分:43.6 インスリン分泌指数: 0.40 医師から結果は正常型。インスリン分泌が歳の割には低いので将来糖尿病にリスクあり との診断を受けました。一先ず糖尿病でないことにほっとはしたものの、やはり自己検査での200～300の上昇値とインスリン分泌が悪い事から将来的な不安を大きく感じています。そこで以下質問させてください。 1. 食後2時間の285の高血糖値自体は心配ありませんか？そのような食事内容は断絶するべきでしょうか？（ベジファーストは守っています） 2. インスリン分泌値は遺伝性の物で基本下がらないもの？または食事内容、運動で値が改善するものでしょうか？ 3. インスリン分泌値で境界型の場合、高い確率で糖尿病に移行すると言われていますが、境界型でない範囲では先ず心配ありませんか？ 4. 糖質制限生活が辛いです(ロカボ130g 2か月継続中)。一生こんな食事と考えると楽しめません。。私の場合どこまで食事制限を頑張る必要がありますか？何g程度? どうぞよろしくお願い致します。

42歳　女性　母親が境界型糖尿病です。156センチ41.5キロです。（糖質制限で44キロから痩せました。） 9月に他の疾患の術前検査で血糖値が127。4月から低血糖で倒れそうになる事を繰り返した為自己測定器を購入して糖質制限（一日70〜120g）を3ヶ月行いました。 結果、糖質1gあたり平均3-5mg/dl上昇。40gの糖質で毎回1時間後210を軽く越え、20gでも170-180が通常でかなり精神的に参っておりました。 ところが昨日専門医でOGTTの検査結果を頂いた所 血糖値　負荷前89 30分146.60分126.120分116 インスリン負荷前2.6 30分33.2 60分20 120分33.7 HOMAR0.6 インスリン分泌指数0.54 でした。 ドクターからは「痩せすぎで、ストイックに制限し過ぎているので糖尿より拒食症や骨粗鬆症が心配。」「測定を辞めて規則正しい食生活と運動でまずは太る様。」「仮にそれでHba1cが上がれば投薬する、くらいの気持ちで。痩せすぎの方が不健康だよ。」と言って頂きました。 1.自己測定器の指先毛細血管の食後血糖値は、静脈血に比べ多少誤差があるのは知っていますが、自己測定器とOGTTにここまで誤値が生じるものでしょうか？（毎回） 先生の指示通りOGTTの結果を信じて、自己測定を辞めようと思っていますが 2.脂質で血糖値が激しく上がっている可能性はありますか？ 3.私のOGTTの結果上、今後糖尿病のリスクはどう考察されますでしょうか？ よろしくお願い申し上げます。

54歳、女性、閉経年齢52歳（最終生理2022年6月） 身長154.2 体重53.1 BMI22.3 閉経少し前から血糖値とHbA1cとLDLが上昇し始めました。判定は要経過観察。 2023年2 月の健診では 空腹血糖103、HbA1c6.2、LDL144、HDL80 だったためかかりつけ医に相談し、食事の改善、ウォーキング、食後のスクワッ トなどを開始、時々挫折しながらも続けてきました。 2023年12月にたまたま内科で血液検査を受ける機会があり、 空腹時血糖不明、HbA1c5.5、LDL125、HDL64 とLDLはまだ基準値より少し高いものの改善がみられ少しほっとしていたのですが、 2024年3月の健診では 空腹血糖110、HbA1c6.0、LDL156、HDL75 の結果でまた悪化していました。 お正月に少し食べ過ぎたのと、1年明けから雑務で忙しかったのでイライラして間食が増えたり、運動がおろそかになったりしました。 閉経後はちょっと気を抜くと3～4カ月でこんなに数値が悪くなるものかとショックをうけています。 また食事に気をつけてウォーキングや食後のスクワットを地道にすれば改善するのでしょうか？ 手遅れになったらどうしようと不安です。 具体的にどのくらいしたらよいですか？ どのくらいから、薬を飲まなければならなくなりますか？ 薬はさけたいです。 家族や親戚には糖尿病の人は居ません。 アドレスをお願いします。

昨年妊娠糖尿病になり、産後2ヶ月で境界型、産後1年で糖尿病型になりました。分泌遅延と低下があります。身長157cm 体重45kg 先日のogttの結果 令和5年8月 ●血糖値(インスリン) 前83(2.1) 30分189(26.9) 1時間238(35.3) 2時間218(60.1) A1c5.6 糖質制限をしたまま検査を受けてしまい、3日前から糖質150g以上摂取もしてないせいもあるかもしれません。 令和4年9月 ●血糖値(インスリン) 前 79(2.9) 30分156(19.3) 1時間185(20.8) 2時間197(49.5) A1c5.5 令和4年2月(妊娠中) ●血糖値 前 76 30分151 1時間185 2時間180 A1c5.7 どんどん悪くなっています。 Q、筋肉をつけ糖代謝を上げたいと考え、朝昼に主食はご飯100g食べてたのを120gに増やし、夜も50g食べるようにし、昼にサバ缶を追加、毎食後に7秒スクワット30回、腕立て20回、背筋20回し筋トレを始めましたが、血糖値改善に効果はありますか？ Q、昨年9月に受けた検査よりもインスリンは沢山出ているのに今回なぜこんなに高血糖なのでしょうか？ Q、インスリン量が私より少なくても正常型の方がいるのはなぜですか？私は抵抗性も0.43でないと思うのですが Q、何を頑張れば血糖値が下がりやすくなりますか？ Q、次回検査を受ける時は3日前から糖質をしっかり摂りたいですが、ベジファーストなどせず、いきなり糖質を摂った方が良いですか？ Q、今食事は毎食30分前にトマトジュース80ccを飲み軽く血糖値をあげ、副食から食べ、トマトジュースを飲んでから1時間半後に主食を摂り、インスリンの分泌遅延に合うようにしていますがこの食べ方で大丈夫ですか？

1年前に糖負荷検査をしました。 血糖値 前 88 30分 156 （採血に時間かかり45分くらい） 60分 170 120分 135 180分 83 当日のhba1cは検査されませんでしたが、10日くらい前の健康診断では5.5でした。 その時60分の尿糖が＋でしたので「60分の間で180を超えてたかもね。」と先生から言われました。 食後高血糖が心配になって「ベイスンの処方」をお願いしたのですが、「必要がありません。普通に食事して 甘いものや果物を控えてください。」と言われました。 2か月前に「hba1cを検査してください」と来院しましたが「1年に一度で良いです。」としていただけませんでした。 先生は 気にし過ぎる私の性格を良くご存知なので そう仰られたのか 本当に必要無いのかよくわかりません。 そろそろ1年経ちますので検査に行こうと思いますが 病院を変えた方が良いでしょうか？ 身長160センチ 体重46キロ 親戚合わせて糖尿の家族歴はありません。 ただ 妊娠中 20キロ近く太ってしまい4100グラムの女児を出産しました。（その子も出産しましたが糖検査も問題無く大き目ですが無事出産しました）

妊娠28週目の33歳です。 健診で50グラム糖負荷試験にて1時間後164となり2週間後に再検査となりました。また、ヘモグロビン数値が10で貧血を指摘されています。確かに今まで高血糖で偏った食事をしてきたので反省しました。 量より質という指導を受けて31日の75グラム糖負荷試験まで食事に気をつけています。 父が1型の糖尿病で、自己検査キットをもっているので 夕食後に2時間後の血糖値を測ってみたところ、115でした。 食事はほうれん草のおひたし→野菜スープ→鮭→かぼちゃ薄切り一切れ→玄米45グラムの順に食べました。 次の日の朝食後は1時間後156 2時間後109でした。食事は ツナ入りのサラダ(ブロッコリー、レタス、トマト、きゅうり)をドレッシングなしで食べ→ゆで卵→無糖ヨーグルト50グラム→玄米40グラムの順にゆっくり食べました。 無理な食事をしていないのに1時間後の血糖値が上がってしまうので次の健診(31日)まで心配で仕方ありません。 お腹が張りやすいのであまり運動もできないし、貧血もあるから過度に食事を制限できないし、父の検査キットもそんなに頻繁に使えないし…。 ちなみに身長は142センチ体重は38キロ前後を行き来しています。妊娠前41キロでした。 31日の健診での再検査までまだ10日もあります。それまで今の状態で様子見て大丈夫でしょうか。今のところ赤ちゃんは1270グラムで、羊水量も標準と言われています。でも、10日も放置して、高血糖が原因で赤ちゃんに何かあったらと思うと心配です。早めに受診すべきでしょうか。 どうかご意見をお聞かせください。

妊娠糖尿病から境界型となりました 4月の妊娠中期の50g負荷検査で60分後血糖が144で4オーバー 4月半ばに75g糖負荷検査 負荷前92 60分後209 120分後182 HbA1c5.3 で入院となりインスリンと食事でコントロールしていました その後7月に出産し、血糖測定やインスリン治療は終わりましたが、先日の75g負荷検査で境界型となりました 負荷前101 30分後183 60分後198 120分後185 インスリン　 負荷前7.0 30分後51.4 60分後56.5 120分後14.6 ヘモグロビンa1c5.5 身長156cm 体重51キロ→妊娠中60キロ→産後56キロ　体脂肪30%です　 インスリンは出ているから、脂肪が邪魔をして血糖値が高いのではないかと言われました。 妊娠中期の入院まで仕事をしており健康体だったのが入院やインスリン治療を始めてから体調が悪化しご飯を作る以外ほぼ寝たきりの生活をしていました。 産後も家から出ず、食事も普段通りに戻しジュースなども飲んでしまっていました。 そのためかHbA1cも0.2上がりました 医師には運動して脂肪を減らすことと、1年後再度検査をすること以外言われず、帰宅してから数値が高いことに気づきリブレを装着したところ毎食後血糖が180前後を繰り返して血糖値スパイクとなっています。 2時間後もなかなか数値が下がらず、再度近くの糖尿病内科で検査や指導を受けたほうがいい数値でしょうか？ 痩せてはいないものの、生まれつき食が細く白米は80gから100gくらいしか食べれない体質です。 入院中ケトン体が出て白米をとる量を120g〜150gに増やしました。 質問は 1.慢性的に糖質制限のようになっていたせいでこの数値になってしまうのか、太りすぎだからか、 2.妊娠前から高かったのか 3.近くの糖尿病内科に行ったほうがいい数値か　です

3/19、5/3に質問をさせて頂いています。 いつも迅速で懇切な回答をありがとうございます。 運動と食事の工夫と頑張っています。 私は境界型、空腹時血糖は100未満、直近A1cは5.9、食後高血糖があるタイプです。 食後高血糖について、許容上限値のようなものがあるか、教えて頂きたく質問申します。 これまで計測した中での最大値は250台です。(主食…通常は玄米…を80～100gぐらい食べたような場合) その場合でも2時間経過時には、ほぼ140ぐらいにまで収まっては来ます。 ■質問1 180を越えると血管を傷めると聞きますが、180を越えないぐらいに主食量を調整して、上昇を抑える方がいいでしょうか。(たとえば、ご飯50g) ■質問2 2時間経過値が140ぐらいにまで収まるのであれば、一時的に200を越えるようなことがあっても、必要な食事量の方を優先するので構わないでしょうか。 2年程前のややメタボな状態から、現在身長156cm体重45kgとなり、出来れば主食量を摂りたいと思っています。

38歳、現在第2子妊娠28週です。 以下検査結果等、記載いたします。 尿糖:毎回「－」 血圧: 上:90〜126／下:57〜73 ※直近95／57 妊娠10週時グルコース:「94」 26週 糖負荷試験50g:「159」 BMI値:妊娠前25.現在26 身長:156cm 体重:64kg(妊娠前61kg) 現在28週時点で羊水量・胎児成長問題なし(エコー) 26週 糖負荷試験50g:「159」で検査が引っかかり大変ショックを受けております。 第1子を妊娠したときは、糖負荷試験50g:「138」でギリギリクリアしていた過去があります。 普段の食事ですが、血糖値は日頃意識したつもりで、ベジファーストにしたり酢黒豆やヨーグルトを食べたり、砂糖よりてんさいオリゴ糖を使ったりしていました。 ただ、ベジファーストは意識していましたが先に食べておけばOKと、悪阻以降も食後にお菓子をちょこちょこ食べたりしていたことはあり、今とても反省しています。 明日から摂取した食事を紙に記録し、来週産院に提出、同日糖負荷試験75gを行う予定です。 以下質問させていただきますので、どうぞよろしくお願い致します。 1.50g糖負荷試験で「159」で引っかかりましたが、この数値はかなり高いのでしょうか？ 2.BMIや上記記載したデータと、50g糖負荷試験「159」の数値を考慮して、次回の75g糖負荷試験で妊娠糖尿病の確定診断となってしまう確率は高いでしょうか？ 3.次回確定診断となってしまわないように明日から気をつけられることは何かあるでしょうか？ 4.すでに何らかの影響が胎児にいってしまっていないか心配です。大丈夫でしょうか。