鬱と掃除に該当するQ&A

原因は一応あるのですが、先月から無断欠勤を、月1数日しています。 心配事があるのと、行動療法的な事を1人でしているせいもあるかもしれません。 今回は3日間ほとんど布団に入っていましたが、昨夜から掃除をしてだいぶ部屋が綺麗になりました。 鬱のようなものでしょうか、それとも強迫神経症の治療過程の変動でしょうか。 それとも、ただの怠け者でしょうか… 出勤しても、周りが内心どう思っているか、気が気ではありません。

半年前、9年働いていた職場でいきなり鬱になりました。居心地の良い職場で、ただ母子家庭になってから生活の為に働いていただけで興味のない仕事であった為、出世する事で苦手分野の仕事がハッキリする様になり物理的に限界を感じていました。泣きながら仕事をしていたので上司から病院に行けと言われ病院で診断書を頂き、1ヶ月お休みしました。 そんな時、友達の保険やさんに誘われて転職していまい、 現在5ヶ月経過して今度は稼げない不安から、 鬱症状が出てきて、通勤中には勝手に涙が出る、凄く不安、集中力の低下、家の掃除もできない、覚えられない、理解できない、ただ動けるという理解できない不思議な事が起こってます。 生活の不安から退職を申し出ていますが、 上司や、周りの人はお金ぢゃない、いい仕事だから、慣れれば平気だよ。皆んなお金ないよ。と、、私は吐きながら震えながらも乗り越えたけどね。まだ鬱治ってなかったの？といろんな言葉を頂きました。 今の鬱は前の鬱を引きずってるのでしょうか？違う理由でまた鬱が再発したのでしょうか？前より症状としては増えてますけど 私には理解できないのですが、なぜ生活費がマイナスで働き続けられるのか。 話をしても通じない事に胸が苦しく、頭回らないし、 このまま続けて乗り越えられるものなのでしょうか？ 自分に起きてる不思議な現象も鬱なのか、ハッキリしたくて光トポグラフィーの検査もしてきましたが、鬱、前頭部、側頭部の反応が陰転 頭が鬱で機能してないって事でしょうか？ 同じ年代の方の投稿を見てると同じ様な事が書かれてて、この歳あるあるなのかなと思いましたが、 ストレスの原因から離れれば治っていくものなのでしょうか？ 体は動くので、早く違う仕事で稼ぎたくてソワソワしてるんですけど、 本当にこれは鬱なんでしょうか。

私はとてもマイナス思考、ネガティブです。周りの友達からも、どうしてそんな風に考えるの?とビックリされますが、私は逆に何でそんなにポジティブなのか信じられません。子供の頃からネガティブで、気分が晴れる事は無かったので、これが普通だと思っているので苦しいとか辛いというふうに感じた事がありませんでした。でも何年も気分は晴れず何をしても楽しくなくテンションは低く毎日鬱々しています。将来に希望はなく不安だけです。私には幸せは無いと思っています。何事もやる気はあまりなく、何をするのもおっくうです。お風呂は無理やり入る、汚くて気分悪くても掃除する気分になりません。化粧もやる気しません。これは私の性格だと思っていたのですが、軽い鬱なのでしょうか?病院に行った方が良いのでしょうか?鬱なのか、ただのネガティブなのか分かりません。ただ毎日、鬱々、テンション上がらず楽しくなく、苦しくなってきたのです。

いつもお世話になっております。今回は兄(二男)の事で相談させて頂きます。両親は既に亡くなっておりまして家族は長男(既婚、子供2人)と二男と私になります。長男は既婚者で、安定した職業についています。私は現在鬱状態で自宅療養中ですが症状が安定して来たらまた働くつもりです。准看護師といえども天職を手に入れた訳ですし、好きな仕事ですから…また頑張りたいです。その問題の兄なのですが、兄弟で唯一中卒でしばらくフリーターをして来ました。本屋やレンタルビデオ店等です。国民年金もずっと払って来てない様で貯金もあまりない様です。前に『金がない』と聞いた事が何度かあります。通信教育で販売し2級の免許は取った物の、その日暮らしが良いならOKみたいな感じです。家は親の持ち家があり家賃はいらないからまだ良いですが、先を見超しての生活能力が乏しい様に思います。でも6つも年下の私から言うのも気が引けますし、はっきり言って関わると鬱が一層悪化しそうです。ストレッサーなんです。掃除も出来ない人でこれが実家?と思いたくなる位の汚さです。父が亡くなる少し前に私は父が戻ってくるであろう部屋を掃除し布団の準備をしました。

パニック障害を起こしてからメンタルが不安定になっています。特に最近一週間は仕事も行けなくなっています。眠れなくなり、夜は目がさえ、昼間はだるいです。また、左側のあばら下から痛みがあり、食べたり飲んだりしたら特に痛みが走ります。味覚は冷たい熱いはわかりますが、あとは味がしません。物事することに意欲がでないのですが、汚物だけは神経質になり、洗濯や掃除をしないと気が済みません。他にも悲観的になったりいろいろありますが、鬱になっているのでしょうか?

べし先生よろしくおねがいします。 四歳自閉症の娘の、こだわりのことです。 社宅なのですが、最近お気に入りのクレヨンで壁に描いてしまうなで、消えるクレヨンを買っても、掃除はおなじこと、ついにクレヨンは隠して、またDVDもベタベタにして傷つけ見れなくしては癇癪を起こすので、隠しています。 絵カードは、それに見合ったのがないのでトライしていません。 どこかで、あまり要求をこばむと、うつを併発すると読みました。それもわかる気がして、すごく悩んでいます。先生にはどのように感じるでしょうか。よろしくお願いします。

何年前から家事や家の掃除ができなく、旦那や子どもの言動や表情を気になりだしてしまいます。 ご近所さんが外で話し声が聞こえると私の事を言われてるんではないかと不安になったり、子ども会の保護者から何か影で言われてるのではないかと怖くなったりお姑さんが、子ども達にお母さんはどうしてるの?と聞いていたり家族も含め監視されているようでしんどくなり動けなくなったりします。心療内科に行こうかとも思いましたが、不安で行かれません。鬱なんでしょうか?

自分の事です。 最近、とにかく、だるくて眠いです。 やらなくてはいけない用事があっても ボーとしたり寝てしまったりします。 支払いを、遅滞してしまったり。気力も以前ほどなく。ご飯を作ったり、掃除とかもやる気が起こらず、かろうじて、こなしてます。 仕事でも、なかなか覚えられないし、忘れっぽく 何度も質問したりしてしまいます。 友達付き合いもあり、出掛けたりしますが 暇な日は家に引きこもったり。 だんだん怖くなってきて、鬱なのか？若年層アルツハイマーを疑ってしまいます。 何科を受信すればいいですか？

約２年前に職を失い無職となりました。 求職活動をしなければならないとは思っているのですが、思うように動く事が出来ずに… 部屋の掃除、洗濯、炊事、、 風呂に入ったり、何もする気が起こらず… 趣味、好きなはずのゲームもする気が起きません。 何もせず、ぼーっと布団の中で過ごしています。 やる気が起きないだけで… 鬱、病的なものとは考えていないのですが、 食事や生活を支えてくれている方から、病院で診察を受けるように言われています。 診察に行く必要はありますか？ 診察に行けば何が変わるのでしょうか？

定年を迎えた60才男性です 聴覚障害ですが手話は使わず口話でのコミニケーションです。 いまのメンタルクリニックはうつで17年前から通院です。うつが2年で良くなりましたが 隠れていた強迫障害が出て来ました。 最近状況を説明したらクスリを出しておきましょう、の対応である程度以上は良くならず、担当医が強迫に詳しくないため相談すると転院を勧められました。昨年秋から4つのクリニックに 2つは紹介状なし、1つは紹介状ありで総合病院では診察拒否されました。 改めて他のメンタルクリニックに問い合わせしましたがなかなか予約させてもらえません。 あきらめて今までのクリニックに通うか 探し続けるか迷っています。 気持ちとして諦めになっています。 どこも聴覚障害では通訳者を呼ぶか、 診察拒否するかです。 通院中クリニックではコミニケーションには 透明マスク、アクリル板で問題ありません。 あきらめるしかないですか。 参考として追記です (17年前は強迫観念、確認にかかる時間が1日に1時間程度でしたが コロナ禍で1日に8時間くらいとひどくなり 40キロ近い側溝のフタ外し掃除、2階換気口の汚れ確認、掃除だけで2時間ノンストップで続けた時もあります。2階から落下、フタを足に落として大けが、命を落とす危険より不安が上回り、 パニック状態になった時もあります。 他にあらゆる所の汚れが気になり、とことん掃除、早く終わらせたいので動画を撮っています。やり直すと不安が増してエンドレスになり 非常に苦しいです。冷や汗、動悸、下痢になります。)