体の中が震えるに該当するQ&A

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音に対する不安や、緊張、神経質な体質について

person 20代/男性 -

ずいぶん前からなのですが、大きな響く音に対して身構えてしまい、音が聞こえると首が硬直して頭が震えるという症状が出ます。 ・周りに人がいる ・静かな場所 ・緊張している という条件が多いです。 緊張するというのが1番かなと思います。 音が出そうだな〜って思うとそれに意識を持っていかれて動悸が出たり、頭の中の落ち着きがなくなります。 昔から神経質だったのと緊張しやすいタイプだったので、この2つが重なって症状が出てるのかなって思います。 あがり症でもあるので、色々な場面で体が勝手に緊張してしまいます。そのせいで動悸や震え、不安感が強くなり困っています。 今は市販のクラシエの漢方「柴胡加竜骨牡蛎湯」を飲んでいます。これから「半夏厚朴湯」も追加で飲もうかなと思います。 ちなみに、病院で診断してもらいましたが異常はありませんでした。 これはメンタル、精神的なものからくるものだと思うのですがいかがでしょうか? また、今まで漢方を試したことが無いのでこれで試してみても良いでしょうか? または、ほかに別の薬、漢方や対処法あればご回答をお願いしますm(_ _)m

4人の医師が回答

些細な事で

緊張して、固まります。中学生頃までは、そんな事はありませんでした。 もう大人ですが、すごく緊張すると、体の震えが止まらなくなります。 どうしたら良いのでしょうか? 食事も、自分にとって恐い存在とか、行儀良くしなければならない場面で、とても緊張して、箸を持つ手が震えて、食べ物をうまく掴めないし、お吸い物や味噌汁など、液体の入っている物を持つ時は、震えてこぼさないか?とますます緊張して、頭もこわばるので、口につけた途端、今度は頭が痙攣します。 そうなんです、緊張の度合いが高まると、震えだけではなく、痙攣するのです。 しーんとした会議や研修などで、誰かがくしゃみをしたり、突然大きな音がしただけで、頭がブルッと痙攣するのです。後ろの人に、「変な人だと思われないか?」気になって、ますます体がこわばり、ずーーっと下を向いたまま、顔を上げられなくなる事もしばしばです。 食事中も、皆で楽しく飲む時は平気なのですが、会食とか、「きちんと」しなければいけない状況で、先程のようになります。 あと、痙攣は、結婚式の教会挙式などで、皆が、1点を集中して虎視している時に、カメラのフラッシュがたかれると、それだけど、ブルブルって痙攣します。頭が痙攣するので、周りの人皆に気づかれます。 とても恥ずかしいし、顔を上げて、何かの説明を聞くとか、非常に怖いので、どうしたら良いのでしょうか??

1人の医師が回答

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