強迫性障害疾病恐怖に該当するQ&A

昨年３月にマンモグラフィを、８月にエコーを受け異常なしでした。エコーは10年以上同じ主治医先生に診ていただいていて、４年前に異常を見つけてもらい、細胞針をしたところ繊維腺腫といわれました。細胞針で全部とれたくらいの小さなものでしたが、びびりまくって、強迫神経症になり、病気恐怖症になりました。それ以来、乳ガン検査前になると不安で仕方ないです。 今日は別件でその主治医先生に呼吸器を診てもらったときに次の検査の予定を聞きました。今年は職場での人間ドックに当たっていて、夏辺りに行けたらいいなと思っていると伝えると、その結果(全体的に)も見たいから結果来てからでいいよと言われました。 毎月というか、毎週のようにセルフチェックをしてしまいますが、よくわからないというのが本音です。昨日もやったのに今日も石鹸でさわる、寝てさわる、分泌液をみる、をしてしまいました。石鹸では特によくわからず、直にさわってもそうなのかどうなのかよくわからず、分泌液はありませんでした。特にコロッとわかると聞きますが、あ！と思うくらいはっきりしこりってわかるものでしょうか？特にわからないということは、そっとしてもいいのでしょうか？去年マンモグラフィもエコーも診てもらってると自分に言い聞かせてはいるのですが… そんなにセルフチェックをしなくてすむのであれば、しなくてすみたいのです。 うつ伏せで寝たときに乳房が痛さを感じたらこれは？と不安になったり、肩や背中が凝って痛くなりついでに脇辺りが痛くなるとこれは？と不安になったりします。

強迫障害があり、通院しています。 血液や体液に異常なまでに恐怖があり、エイズ感染を恐れています。 １、昨日町に買い物に出かけたところ、ある建物の中に献血ルームがありました。ルームの前を通ったわけではないのですが、近くを歩いていたので、怖くなりました。たくさんの人がいたので、中には献血した人やルームの前を通った人もいらはずです。その人たちとすれ違ったりしたことで、エイズ感染することはありますか？ ２、別の場所に救急車も止まっていました。誰かが血を流しているのではないかと怖くなりました。これも大丈夫でしょうか？ ３、この病気になる前の今から五年くらい前にラブホに行ったことがあります。そのとき、ふざけてパートナーにパンツをシーツとベッドのマットレスとの間に隠されたことがあります。場所柄そういうことをする所ですし、今更あのときのことが気になってきました。もし、私の前のカップルがシーツやその下のマットレスまで血液や体液で汚してしまい、乾いてない状態のまま、パンツをそこに隠されたことで前の人の血液や体液がついてしまい、そのままはいて帰ったことでエイズ感染することはないでしょうか？ その日のうちに下着は洗濯して乾かしましたが、今までずっと洗って履いているのでそれも心配です。その時の下着やいつも一緒に洗っている下着などは捨てなくても大丈夫でしょうか？ 長くなりましたが、教えてください。よろしくお願いいたします。

初めて質問させて頂きます。宜しくお願い致します。 私は今、強迫観念?で悩んでいます。 お恥ずかしいのですが、自分自身の排泄物に対し恐怖心があり、「自分の排泄物=汚い」という考えが離れなくなってしまいました。 きっかけは昨年、使っていた鞄の内側に広範囲で黄色いしみが付着していて、「黄ばみ=尿」という考えが浮かんでしまった事です。 最初は「そんな訳がない」とあまり気にしなかったのですが、ある時、夢遊病の症状でトイレ以外の場所で放尿してしまう事があると知り、もし寝ぼけている時に鞄の中にしてしまったのでは…という考えが浮かんでしまいました。 それからも物に黄色いしみが付着していたり濡れていたりすると、「自分の尿では…」という考えが浮かぶようになってしまいました。 最近は、全ての物が自分の排泄物で汚染されている気がして気持ちが悪くなります。 以前はトイレの後、水でさっと洗うだけで平気だったのですが、今は必ず石鹸で洗わないと気が済まなくなりました。 このような考え・行動はどこかおかしいのでしょうか? ここ1週間程は特に酷く、仕事中でも頭から考えが離れず、集中出来ずにミスを指摘される事が多くなりました。 このままでは仕事や私生活でも支障が出てしまいそうで不安です。 今まで精神科などを受診した事が無いのですが、どうすれば良いのでしょうか…。 長文でおかしな質問で本当に申し訳ありませんが、どうかアドバイスお願い致します。

24時間365日毎日毎日寝ても覚めても過去に自分がした過ちについて過度に怯えて頭から離れず、あの時ちゃんと暴露していればと考えて離れません。 ちょっとした嘘を面接でついて入社をしてしまいそれがバレるのが怖くて怯えながら働いた4年間が原因です。のちに、退職後打ち上げにいったら、"まったく問題ないこと、それはうそじゃないこと。3日で忘れる"と自分の妄想は真逆の反応でした。 まったく罪悪感や恐怖を感じる必要はないということがわかったのに、色々な人に話して"大丈夫だよ"っていって確認してからコミュニケーションをとるってことを、繰り返してます。これは仕事では起きないのですが、プライベートとかで新しい人に会う際に頭で過去にこんなことしてーって観念が自動ではいってきてそこからもう全部その思考で頭が埋め尽くされて本当につらいです。 仕事が忙しいときはむしろリラックスしているのですが、暇な時はとくに考えて考えて喉に力がすごい入り、いまはそのことを考えるだけで喉が勝手に動いて、はりついたりして本当につらいです。 環境は、リモートワークで1週間に声を出してコミュニケーションする時間は1時間だけとかです。 これは何の病気でしょうか。 ちなみに不眠症です。 強迫神経症かなと思っています。 メンタルクリニックいったら病名はとくにいただかず、抗不安薬をもらいました。仕事はバリバリやっていて、むしろめちゃくちゃ没頭したい、あれもやりたいこれもやりたい年収あげたいなのですが、わたしが過去にこんなことしてーが自動で頭に入ってきてそれが喉をがっと締め付けて吐き気がしてくるから新しいコミュニティ築くのがすこしこわくなってしまいました、、 早く治したい。 これは何の病気の可能性がありますか？

トイレで、用を足した後、もともとの癖でかなり以前からお尻を強めにトイレットペーパーで何回も拭いてしまいます。そしたら肛門のあたりが切れて、少量出血してしまう事が多く(色は赤)、神経質な性格もあり、よく便を確認しますが、血が混じったりしている事はありませんでした。最近はウォシュレットを使い、軽くティッシュで拭くように意識しています。 しかしたまたま最近硬い便が出た時、痛みがありましたので、痔の薬を買ってきて、指で塗ってみたところ、肛門からすぐ中に入ったところに1つのプニプニしたしこりのようなものを発見し、そこを押すと、さきほどの硬い便を出したときの痛みと同じ痛みがありました。普段の生活ではあまり気にならない痛みですが、肛門を引き締めたり、いきんだり、硬めの便がでる時は痛みがあります。熱などはありません。これは、いぼ痔とよばれる痔でしょうか?年齢は23才です。インターネット上で痔を検索しても、素人が内容を理解できませんし、そこで癌の文字も見つけてしまいました。疾病恐怖症(強迫神経症)もわずらっており、仕事も不安で集中できません。病院にも行きたいのですが、どうしても今は仕事の忙しさにより行く事ができません。困った末、そこで、偶然このサイトを見つけました。病院に行くまで少しでも落ち着きたいんです。不安の為、通院中の病院で処方されている抗不安薬を飲んでいますが、やはり心配です。精神的にも弱いので、優しいアドバイスをいただけたら嬉しいです。どうかよろしくお願いします。

深夜四時あたりに何らかの原因で目覚めてしまったりすると過呼吸のような症状に襲われます。 症状としては息苦しさ、息の仕方を忘れてるような感覚。吸っても苦しくそれで焦り心拍数が上がる。それに伴い不安感も出てきます。手足が冷たくなり手足に汗をかきます。お腹も痛くなってきます。 これは３０分位でおさまり3ヶ月くらいは症状出ません。 以前はこれに近い症状で急な不安感　パニック発作のようなものを起こしてました。 ちなみに夜中のみです。 コーヒーなどカフェインやお酒を多く飲んだ時に出る傾向が多いです。 不安神経症や脅迫性障害の傾向が強いと判断しています。 日常生活に支障は出ていませんが小学生あたりからやや該当すると思っていました。 常に何かしらの不安を自分で作り出したり、不安が常にある状態です。解決すると次の不安を自分で作り出したりしていると思います。 強迫観念、行為等も日常生活に支障のない程度で時折あると感じます。特に病への恐怖は強くここでの質問も過度にしてしまっています。 仕事も売り上げやノルマがあったりでそこの不安やストレスがあると感じています。 1まずはこの呼吸の症状の際のコントロール法を教えてほしいです。早く元に戻す方法です。 2後は一時的ではなく根本からよくしていく方法を教えてください。夜中に起きたとしても出にくくしたいです。 よろしくお願いします。

今年の２月から健康診断でa1cが6.1だったので糖質を減らす生活を始めました。 その時の体重は60キロくらいで自分的に身体も重くお腹も少し出て気になっていました。 　 3月4月極端に減らしてみたので体重も57キロになり喜んでいました。 でもあまり減りすぎるのもいやで周りにも少し痩せたねって言われ少し怖くなってしまいました。 現在自分で感じる体の不調もなく過敏性大腸も改善してます 5月はゆるい糖質改善に切り替えたのですが56キロと落ちてしまいました。 筋肉も減ったような感じもするしとても嫌ですが健康のため糖質を戻すのも怖いです。 a1cの検査は何日か前に行きもう少しで結果見に行きます。 自分は元々強迫性症気質を持っていて 特に病気恐怖症で何か重大なもので痩せてしまってるのではないかと不安になっています。 2月の一般検診では他にどこにも異常無いのですが　腹部エコーなどはありませんでした　　　でも怖くなってしまっています。 現在の糖質制限の内容は　甘いジュースお酒を飲まない　3食は食べるけど間食をしない。　です　　もともとお酒や間食　ジュースを割りとこまめに食べたり飲んだりしてました。家計的にもa1c上がりやすい遺伝らしいです。 この不安を相談したく質問しました 分かりづらくてすいません ちなみにたまに疲れ溜まるとパニック発作の軽いような物もあったりします

小1の息子について。6月頃より、強迫症状が出て不登校になりました。 現在保健室登校をしていますが、教室などの賑やかな雰囲気の中に入ると、短時間でも本人が非常に疲れてしまうようで、気になっていました。 そんな中、本日、久しぶりに私の友人とその子ども達数人が自宅に遊びにきました。何度も会って遊んだことのある人たちで、本人も会うのを楽しみにしていました。 お昼頃、友人たち到達が着し、居間が賑やかな雰囲気になると、息子の様子がおかしくなりました（私にさりげなくしがみついてくる等）。そして、皆でお昼を食べようとなった時、息子が私の手を引いて、別室にいき、「僕おなか空いていない」と言いました。 友人たちが到着するまでは「お腹空いた」と言っていたので、私が「良かったら、食事をもってきてあげるから、この部屋で食べる？」と聞くと、頷いて、皆に混じらず、一人で別室でお昼を食べました。 （その後、しばらくしてから、皆がいる場所にも顔を出すようになり、最終的には、友達とも楽しく遊べました。） 久しぶりに会う人に対して、恥ずかしがるとかは、普通の子供でもよくあると思うのですが、息子は、そうではなく、学校外においても、賑やかな場が不安でその場にいられなくなっていました。その姿を見て、とてもショックでした。 息子は、対人関係において、何か恐怖症的なものを発症しているのでしょうか。それとも、「不安になりやすい時期だから、こういうことがあってもおかしくない（精神的な病気ではない）」と捉えた方がいいのでしょうか。 学校とも、今後、徐々に教室に本人を戻していけたらという話をしていたのですが、今日の様子を見ていて、不安でたまりません。

祖父の家の倉庫の天井に吹き付けアスベストが使用されているようです。築60年です。 子供の頃、祖父の家によく遊びに行き、時々この倉庫でも遊んでいました。祖父が天井から縄を吊るして、ターザンのようにして一緒に遊んでいたことを覚えています。最近になってその天井がアスベストではないかと気づき、昔、天井に縄を括っていたので、アスベストの飛散があったのではないかと非常に恐ろしくなりました。 祖父母はその倉庫で60年間仕事をしておりますが、体に不調はありません。祖父によると、吹き付けが剥がれてきたりということもないようです。 祖父の家には、子供の頃は多くても1、2ヶ月に1度かそれ以下、大学生の頃は1週間に一度ほどの頻度で泊まりに行っていました。大学の時は倉庫で遊んだりはしていません。 倉庫と祖父の家はすぐ裏で密接しており、倉庫と家の部屋は中で繋がっていて倉庫の空気が家に入ってくることもあるように思います。特に怖いのは倉庫ですが、祖父の家も木造で築60年でアスベストが使用されている可能性があります。 このような暴露で深刻な問題がありますでしょうか？強迫症、不安症があるため、悪い方にばかり考えてしまい、かなり恐怖が増大して参っています。今30代なのでもうすぐ自分は死んでしまうのではないかと行き過ぎたことを考えてしまいます。考えすぎでしょうか？ 病気になる可能性は低いなど、前向きになれる情報があれば嬉しいです。専門知識をお持ちの先生方にご教授いただけると助かります。よろしくお願いします。

以前も似た質問をさせて貰いましたが、先週の金曜日に公園に出かけた際に写真のようなトグロを巻いた乾燥してパサパサの糞のような物(崩すとひき肉状にぱらぱらになる)があり、娘がそれを手に持っていました。 以前の質問で洗濯カゴや当たった服を家の中で着たままの母の事を質問させていただいたんですが、強迫観念で気になる事が出てきてしまったので聞かせてください。 1.息子がその糞のような物を靴で踏んでしまい、洗わずに放置していたら別の日に父が履かせていました。その際靴の裏もしっかり触っていたんですが、その手で触れた家の中などは除菌か掃除した方がいいでしょうか？？ 2.母も何これ〜と言って靴で糞を踏み糞を崩していたんですが、母の靴はまだ洗っていません。というより母は洗う気もありません。その靴で子供達とボールを蹴って遊んだりして子供たちがそのボールを持つときに顔に当たったりしてるんですが、大丈夫でしょうか？ 3.見た感じ哺乳類か鳥の糞だと思うんですが、コウモリだとSARS、ニパウイルス感染症，ヘンドラウイルス感染症。他の鳥でも海外では似たような命に危険がある病気を発症している例があると思います。 それを踏まえても直接ではなく間接的(例:糞を触った手で触った物)についた物からはそういった病気には感染しないので除菌や手洗いはしないというのが普通の人の考え方なのでしょうか？ それ以外に間接的に触れた所(糞を踏んだ靴が当たった服etc)を除菌したり着替えたりする人は潔癖か不潔恐怖症の方ぐらいなんでしょうか？ 精神科の先生には食事前に手を洗えばOK。と言われているんですが、やはり1歳と2歳の子供がいる為、間接的であってもその箇所を洗う前に舐めてしまったりする事もあるので気になります。 いかがでしょうか？