肩こりに該当するQ&A

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筋肉痛や肩こりに効くマッサージクリームについて

person 30代/女性 - 解決済み

現在、妊娠20週の妊婦です。寝たきり安静生活の為、だんだんと肩や腰が痛くなってきました。湿布類は、妊娠中には使ったらいけない物もあるみたいなので使っていません。そこで、昔から筋肉痛や肩こりの時に使用しているマッサージクリームがあるのですが、それを使用して良い物か知りたいです。これを塗るとかなり筋肉痛や肩こりが楽になります。 ちなみに、成分は、水、BG、イソペンチルジオール、メントール、セタノール、ステアリン酸、ベヘノイルラクチレートNa、アルニカ花エキス、オタネニンジンエキス、セイヨウシロヤナギ樹皮エキス、トウガラシ果実エキス、コーン油、セイヨウハッカ油、野菜油、オリーブ油脂肪酸加水分解コムギタンパク、アスパラギン酸リシン、エルゴチオネイン、オレイン酸グリセリル、エタノール、カプリリルグリコール、グリチルレチン酸ステアリル、酵母多糖体、ジメチルスルホン、水酸化K、水酸化Na、ステアリン酸グリセリル、セチルヒドロキシエチルセルロース、セテアリルアルコール、EDTA-2Na、クロルフェネシン、フェノキシエタノールとなっています。宜しくお願い致します。

6人の医師が回答

肩凝り、末端冷え、動悸が1週間前から

person 30代/男性 -

一ヶ月前に異動があり、慣れない環境で慣れない業務をこなしていましたが、先週の日曜日、遅いランチの後、蒸し暑い事務所でパソコン作業していました。パソコン作業している途中から動悸が激しくなり、顔が火照る感覚と汗が止まらなくなり、立ち上がるとめまいと気分が悪くなりました。 その後から肩こりが酷く、動悸が日中仕事してるとドキドキしています。 動悸を抑える市販薬を飲むと和らぐ気がします。 元々あがり症、緊張しい、新しい環境に馴染めなく、不安が強い性格です。 あまりにも肩凝りが酷く、手足が冷えるのに顔や身体は火照るため、マッサージ店に行きました。 昨日肩や全身が緊張で張っていると言われ施術を受けました。 本日も仕事出ましたがやはりまためまいや動悸が起きたらどうしよう、という不安でドキドキしてしまい頭がボッーとしてます。 気にしないようにしてもまた動悸やめまい、気分悪くなったらどうしようという不安が消えません。気にし過ぎで動悸や不安になっている気もします。 リラックスもあまり出来ておりません。 どうしたら良いでしょうか? 自律神経の問題ですか?パニック障害になってしまったんでしょうか?

3人の医師が回答

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