コロナ後運動いつからに該当するQ&A

今朝、胸の痛みで目が覚めました。 場所は左脇下と左胸の中間の場所で、 寝違えたのかな？とも思いましたが、つかまれるような痛みで怖かったです。 2〜3分で痛みはおさまり、その後、冷や汗が出るような感じと、横になっていてもクラクラするような感じがありました。 それも30分程で落ち着きました。 今は全く症状がなく落ち着いています。祝日でも病院を受診したほうが良いでしょうか？ 最近、コロナ自粛で運動不足なので慣れない体操をしている疲れもあるでしょうか？夫からはストレスじゃないのかな？と言われました。 よろしくお願い致します。

8月15日にコロナのワクチン一回目を接種しました、その後からずっと調子が悪く、日中はめまい、動悸がします。疲れやすくなってます。歩き回る仕事をしてるので運動不足はないです。 そして夜は寝ようと寝転ぶと咳が出て、胸に重しが乗ってるみたいに苦しく、息も吸えてない感じで深呼吸を何回もしてしまいます。背中も痛いです。夜中も3回くらい苦しくて目が覚めます。発熱はないです。血圧は低めです。 ワクチンの副反応なのか、気になって相談させていただきました。よろしくお願いします。

38歳の男です。 １日前から３９.８℃の高熱が続いています。 内科で抗原検査を受けてインフル、コロナ共に陰性でした。 扁桃炎ということで、カロナールと葛根湯と抗生剤を処方して貰いました。 カロナールを服用しても解熱せず、高熱が続いています。 あと、気になる症状が前腕や太腿の筋肉が突っ張る感じがあり、感覚的には、重度の筋肉痛を起こしている感じです。 今まで、高熱が出ても関節痛くらいで今回の様な筋肉痛は、初めてなので何が考えられますか？ ちなみに、筋肉痛になるような運動はしていません。

６才の娘が、ここ２、３ヶ月、息が苦しいと訴えがあって、普通に呼吸はできるけど、おーきく吸ってきれいに、吐き出せないとのこと。 運動後とか関係なく、普通に過ごしてるときも、そうなるみたいです。 咳とかはないです。 先週土曜日に小児科で受診した際は、喘息の可能性は低くいので、大きい病院でレントゲンとってみてみてくださいと言われて、何ヵ所か連絡したら、７歳未満の子供の診察はしてないですとか、今コロナの関係で初診は受け付けておりませんとかの回答で、なにか原因や対処法を教えていただきたいです。

こんばんは！47歳の主婦です。私は今、更年期症状が出ており、不整脈も昔からあります。不整脈は何度か検査をしてますが原因がはっきりしていません。更年期症状が出だしてから不整脈も頻繁に出るようになり、後、不安も凄くキツく出ます 動悸もあります。軽い運動がてら歩いていたら急に目の前が薄暗くなり動悸が始まり呼吸も荒くなりました。すぐには治りましたが、このような状態でワクチンを打つのに不安がありますが打った方がいいのでしょうか？ 【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

小学6年生の娘について質問です。 今週月曜日に、両足が関節痛があり午後から微熱があり念のため、コロナ検査をしたところ、陽性でした。 小学生水泳大会が、8月1日にあります。 いちよう、7月30日から外出などOKになるんですが、感染後の運動はしても良いのでしょうか❔ 本人は絶対に出たいと言っています。 今の症状は、喉の痛みの耳裏扁桃腺の痛みがあるみたいです。 熱は高くても微熱程度です。 水泳大会で泳ぐ時間は５分以内です。

３日前から38度〜39度台の熱が続いています。 コロナ検査は陰性で他の症状は咳（そこまで頻回でない軽い感じ）と膝と腰に痛みがあるくらいです。 病院からは解熱剤と咳止めを処方されましたが改善しません。 土曜日には体育館で1時間程度運動をしており、帰宅後から具合は悪かったです。 インフルエンザなのか熱中症なのか？ 兎に角今のままではよくならない気がしてます。 風邪という判断でいいのでしょうか？ また今後こんな症状が出たら病院へ！といったようなアドバイスも頂きたいです。 宜しくお願いします。

1〜2年前から、運動後に膝が少し痛くなります。1年ほど前に一度整形外科で診てもらった事があるのですが、膝の内側に体重がかかっていて気持ち軟骨がすり減っているかな？という感じ。大したことはない、との事でした。 コロナ禍で出歩く事が少ないので、YouTubeを見ながら10分くらいの動画（痩せるダンス、有酸素運動。飛び跳ねたりはしない）を2つ、10分ストレッチ、ウォーキング20〜30分などを、体調や予定によって組み合わせてやっています。 膝に負担がかからないよう、正しい姿勢でスクワットや筋肉トレーニングなどもするようにしています。 けれど、やればやるほど膝の痛みが増しているように思います。 現在、強い痛みや日常に支障がある程ではないのですが、何もしない時よりも運動をした時の方が膝が痛んだりミシミシする感じがします。 痛みは、膝を曲げ伸ばしする時、階段を登る時などに感じます。 お聞きしたいのは、このまま今の感じの運動を続けても大丈夫かという事です。 ネットで調べると、膝に負担のかからないトレーニングなどもありますが、あまり体力をつけられそうな気がしないので。。 せっかく気持ちよく汗をかいて身体を動かして、良いリズムができてきたなぁと思っているのですが、もっと膝に負担のかからないものにした方が良いのでしょうか。 この半年くらいで体重が2〜3kg増えてしまったのもあり（現在162cm49kg）また体力をつけたいので、汗をかくくらいの運動がしたいのですが…

30日(金)に2回目のコロナワクチンの接種を受けました。 当日は体調に変化はありませんでしたが、翌日31日(土)の朝5時に目覚めたときに脚の痛みがありましたが平熱、7時には38度を超え、9時には39度になりカロナールを飲みました。 カロナールが切れる夕方にはまた39.4まで上がったのでまたカロナールを飲みました。 接種翌日31日は頭痛と体の痛みがひどく、1日ほとんど何もできず、寝ていることしかできなかったのですが、8/1(日)の今日は36度後半から37度前半になり、軽い頭痛と軽い倦怠感くらいになったため、洗濯と掃除をしました。 接種後の運動は、副反応がなければ2日後くらいからしていいと、ネットなどで見ましたが、掃除のあと、掃除機がけは運動とかわらないのでは、と気になり、不安になっています。 副反応がなければ運動していいそうですが、私は高熱が出た翌日ですし、掃除機をかけた時にも軽い頭痛と軽い倦怠感があったので、副反応が残っているときに体を動かしてよかったのか、不安です。 掃除機をかけるとき、腰をまげて頭が下向きの姿勢で、床のものを動かしたり、テーブルやソファの下をかけたりしたので、全身を使っていました。 25畳分ほどの床面に掃除機かけをしました。 時間は10〜15分くらいです。 副反応で高熱が出た翌日、軽い頭痛や倦怠感が残っている状態で、全身を使う掃除機かけをしたことで、副反応が長引いたり、何か体に悪影響はありますか？ 家事は運動ではないと思い動いてしまいましたが、やはり症状がある間は、家事もせず、安静にしているべきでしたか？

ここ最近、朝目が覚める頃に咳が出ます。 咳は朝だけで日中から就寝中は出ません。 ただ、数日前に役場に用があり出向いた際に担当職員と話した後気管がキューッと狭くなるような感じで込み上げる様な咳が出ました。 水を飲んでもあまり改善しなかったのに役場を出たらピタリと治まりました。 気管が狭くなるような感じは以前からたまにありました。 学生の頃は持久走など激しい運動をした後に気管が狭くなるような感じで咳が止まらなくなりオエッとなってしまう事がよくありました。 咳喘息なんでしょうか？それとも別の病気なんでしょうか？ 県外には出ていませんしコロナの方と接触はしていません。