不安障害に該当するQ&A

【基本情報】 - 年齢・性別：30歳、女性 - 現在：B型作業所に通っています 【病歴・診断】 - 7年前から全般性不安障害、パニック障害があります 【服用中の薬】 - アルプラゾラム（稽古前に1錠服用） 【相談の経緯】 - 5月ごろから、リハビリのため趣味の空手を週1回・約1時間、稽古に通っています - 予期不安が強く、稽古前にアルプラゾラムを1錠飲んでも不安感が消えず、そわそわした状態で稽古を受けています - 約4ヶ月通っても脳の警戒が解けず、いつもドキドキした状態で稽古を受けていることに疲れてしまいました 【主治医からの助言】 - 不安は完全には消えないから、不安と上手に向き合おうとのことです 【相談したいこと】 - 不安のままでも毎回の稽古を乗り越えていることに自信をつけたいのですが、どうしても自信が持てません - 不安と上手に付き合っていくコツがあればお伺いしたいです

25歳の娘の件なのですが、数ヶ月前から食欲不振になる日があります。数日続き戻る、を繰り返します。 友人に相談をし、心療内科へ行った方がいいとアドバイスをもらい、受診。 「社交不安障害」と診断され、フルボキサミンとロラゼパムを処方していただきましたが、仕事中に眠くなるようで、夜だけ服用しています。 体重も減少しており、本人は特別気にしていない様子ですが、親としては心配です。 心療内科の他に受診したほうがいい診療科はあるでしょうか？ よろしくお願い致します。

30代後半になりますが、おむつ着用に依存しています。なぜなら、社会不安障害に対して落ち着きたい。甘えたい。安心したいと言う概念があるからなのか分かりませんが、幼少期に戻りたい幼児時期に戻りたい。また、心が許せる異性におむつを変えてもらいたい。甘えたいと言う気持ちがあるために明確な病気ではありませんが精神的に言葉にできないほど安心したい落ち着きたいと言う気持ちがあります。もちろん、ブリーフを履いたりしましたが、おむつに勝るほど安心できるものはありません。どうしたら宜しいんでしょうか？

今全般性不安障害で治療中です。 最近、また調子が悪いです。 飲食店でパートをしているのですが、今日お客さんが帰った後のテーブルをアルコールスプレーをふきかけて、布巾で拭くという作業をしたのですが、テーブルに赤い汚れがあり、ケチャップかなと思って、躊躇せずそのまま拭いてしまいました。 後で、もしあれが血液だったらと思い、拭いた後すぐハンドソープと流水でしっかり手を洗ったのですが、今回これが血液だった場合、肝炎ウイルスやHivウイルスなどに感染する心配はありますか？ 手に傷等はありません。

最近のことですが、会社で昼食食べると動悸で不安になってしまい、残してしまいます。ご飯はお茶碗一杯ほどで、おかずは一般的なものです。以前からお腹いっぱいになると後半が動けないので半分弱を残していました。 夏場は特に問題なく食べれていました。 ここ、一ヶ月ほどの間にこのような症状になります。 10年以上前から自律神経失調症で心療内科を通院しています。パニック障害にもなり治りません。 昼食を食べないのは身体に良くないので、何か動悸を誘発しないお勧めの食事がありましたら教えてください。よろしくお願いします。

思春期の頃より、強迫性障害、全般性不安障害を患っています。 数年前、投薬治療と認知行動療法で寛解まで至り、治療は一旦終了となりました。 しかし最近、専業主婦になり、出産や子育てで悩みが増え、またどんどん不安や恐怖の対象が増え始めてしまいました。専業主婦ということで、人の目が無いこともあり、この心配事に抗うことがとてもとても苦しいです。 不安をゼロにすることなんてできないのだから、淡々とやるべきことをやるのが大事だと分かっています。でも、生活の中でも細かい自己ルールにとらわれてしまっており、どこまでがやりすぎなのかもわからなくなってきました。　 毎日本当に生きづらく、押しつぶされそうでしんどくて涙が出てきます。根気強く付き合っていかなければならない病気ですが、ずっと人生こんな風なら、もう終わりにしたいとさえ思ってしまいます。

社会不安障害でかなりの緊張しいです。 ソラナックスは効果を実感しにくいです。 最近会議や発表以外でも、ちょっと緊張するだけで声が震えそうになったり吃音がでるようになりました。医師に伝え昨日プロマゼパム2ミリを処方されました。 普段はリーゼを服用し、緊張の強い時だけソラナックスかブロマゼパムを飲むつもりですが、ブロマゼパムはかなり強い薬ですか？ 少しでも緊張すると声が上ずったり震えたり詰まったり、酷い時には硬直します。 とにかく身体症状が強いです。これは筋緊張が強いということですか？ また、自分にとってはブロマゼパムが合ってますか？

16歳の娘。 中1より社交不安障害。(中2から中3は不登校) 他にPMS、過敏性腸症候群と診断されています。また入眠時に幻聴があるとのこと。 現在 レクサプロ 10mg 夜1錠 ロナセン 4mg 朝夜1錠ずつ(9月にレキサ ルティから切り替え) イリボー 5mg 朝1錠 ヤーズフレックス 夜1錠(9月にドロエチ から切り替え) を服用しています。 薬の副作用のせいなのか分かりませんが、最近は倦怠感が酷く寝てばかりいます。 今は通信制高校に所属しており、やらないといけないことなどがなかなかできず、それがストレスになっています。 この倦怠感の原因を調べたいと思いますが、どんな検査をしたら良いでしょうか？

以前相談したほくろのことです。2024年8月末に発見した足の指の側面にあるほくろですが、発見時1mmから前回相談時の11月中頃に1.5〜1.7mm、そして今日測ってみたところはっきりと2mmとなっていました。 2025年12月8日と12月22日に皮膚科を受診しダーモスコピーで見てもらった際には良性だと言われ、その時も2mmほどだと言われました。 今日ふと改めて自分で見てみたところ確かに2mmでしたが、発見時より少しずつ大きさが変化しているため急に怖くてたまらなくなりました。ダーモスコピーで診てもらったときは安心できましたが、大丈夫なのでしょうか？ iPhoneのライトを指に押し当ててよく目を凝らしてほくろを見てみると、なんとなく皮膚の指紋の溝に色が入っているようには見えます。 強迫性障害、全般性不安障害などからくる疾病恐怖症がありとても不安です。