強迫性障害の不潔恐怖があるが、聖域を汚したか不安になっても我慢しようと思う
person40代/女性 -
40歳女性、強迫性障害があり、排泄物や菌に対する不潔恐怖があります。心療内科に通い、薬物療法を行っています。
下着用のタンスを清潔な場所、いわゆる「聖域」としていました。
しかし、手を洗ってからタンスに触れたか忘れてしまい、タンスや下着を汚したのではないかと不安になりました。
しかし、聖域を守るのには限界があるのではと感じるようになりました。
以前も下着用タンスを汚した気がして、中の下着を全部洗い、タンスの中を掃除したことがありました。そのときは安心したのですが、一方で「なぜ下着を全部洗濯するなんてことをやってしまったんだろう」と自分自身に疑問を感じました。家族もあきれていたし、二度も全部洗濯するなんてばかばかしくてできません。
下着用タンスを汚したか不安ではありましたが、このまま他のところを汚すつもりで、手を洗わずに洋服用タンスも触りました。
このまま聖域をきれいにするための洗濯や掃除はせず過ごそうと思います。不安は消えませんが、我慢しようと思います。
この方法で大丈夫でしょうか？
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