過呼吸症状に該当するQ&A

過呼吸・過換気症候群の治療についての相談です。（相談カテゴリが呼吸器かメンタルかわかりませんでしたがメンタルにしています） 1か月ほど前から呼吸の苦しさを感じはじめ、話を聞く限りでは喘息であると病院で処方された喘息の吸引薬をしばらく使っていたのですが、今日の昼頃、突然手がしびれはじめ、耳鳴りがし、朦朧として頭に酸素が回らずこのまま意識がなくなるのではないかという強い感覚があり、119番しました。 結果、熱もなく、レントゲンでみるに肺にも、酸素濃度にも問題はない、何らかのストレスからくる過呼吸である、喘息ではない、と診断され、しばらくして収まってきたので帰宅しました。 先生には、呼吸が多くなり二酸化炭素が足りなくなっている、深呼吸はよくない、浅く吸って深く吐くことを意識すること、過呼吸ということを知り必ず収まるということを意識すれば次回以降は安心して対処できるはず、と言われました。 その通りにしようと思うのですが、もう一か月近く症状が続いていることを考えると、呼吸法の改善のみで治るのだろうかという不安もあります。かといって心療内科や精神科というのは今まで行ったことがなく、また抗不安剤等も飲んだことがないため、副作用や薬なしにはいられなくなるのではないかという点も気になってしまいます。 一応、ストレスとして思い当たるのはコロナの影響と近親者が近く亡くなったことがありますが、まさか過呼吸になるほどストレスを感じていたとは思いませんでした。 もし同じ症状が緩やかにでも継続する場合、心療内科に行くべきなのでしょうか？

学生です。 2週間と少し前から、とあることがきっかけで動悸や過呼吸(とまではいかないかもですが、呼吸がしづらい)、漠然とした不安に駆られるようになりました。 1人暮らしをしているのですが、部屋に1人でいるとその出来事を思い出したり、考えたりしてしまい動悸や息苦しさを感じていよいよ参ってしまいそうになったので、急遽実家に戻ることにしました。実家に戻ると気持ちが落ち着いて上記の症状は殆ど見られませんでした。(起立性の立ち眩みはありました) しかし、本日用事があるために下宿先へ戻ってきたところ、その出来事を思い出したり考えたりしたわけではないのに、ホームで電車を待っていると急に動悸がし始め、過呼吸気味になったり、更には手が震えてしまいました。 現在生理予定日1日前で、PMSの症状のうちの1つなのかなとも思っているのですが、今まではこんな症状が出たことがないのでどうなのかわかりません。自律神経失調症の可能性もありますが、そうであれば尚更治し方がわかりません。規則正しい生活をしなければいけないことはわかっているのですが、どんなに睡眠不足でも夜に寝付くことができないです。 動悸、過呼吸、立ち眩み、手の震えの原因は何なのでしょうか。 もし改善策などございましたら、教えて頂けると幸いです。 心急くままに乱文のほど、どうぞお許しください。

逃げ出せない状況になると動悸や息苦しさに襲われます。過呼吸にはなったことはないですが、もしかしたら過呼吸になって周りの人を驚かせるのではという起こってもいないことの心配も出てきます。 以前は美容院や電車などだけだったのですが今は人との会話中にもそのような症状に襲われることがあり困っています。 毎回その症状があるわけではなく調子がいいのか症状が出ない時もあります。 また、そのような場面で突然汗が出てきたりすることもあります。 家にいる時は症状はでないのですが、先の予定やこの症状のことなどを考えると予期不安？に襲われ、不安感でいっぱいになる時もあり、病院を受診した方がいいのか、薬を飲まないと治らないのか悩んでいます。 薬は、依存してしまう不安もあり躊躇してしまうのですが、このまま放っておいたら悪化してしまうのでしょうか？

高３ 女子 一人で部屋にいる時に急に息切れがして、動悸が激しくなり軽い過呼吸になります 呼吸が浅くなり吐き気がします いろんなことを考えていると恐怖を覚え上記のような症状がでます 自分の出ている症状について調べているとさらに追い詰められ焦りがでます 広いところに行き深呼吸をしたら治まります 密閉空間(？)にいるときにも息切れします この症状はなんでしょうか、改善しますか？

17才娘のことでご相談させて下さい。十代の前半に自律神経調節障害と診断され現在トフィスと抑肝散を服用中です。昔から朝起きられない、だるくてたまらない、腹痛など色んな症状が出ておりましたが、どうにかこうにか頑張って登校しておりました。が、最近しばしば胸の痛みと息苦しさを訴えますので病院につれていったところ過呼吸との診断でした。それも自律神経調節障害に起因するとのこと。薬がある訳でもなく治まるのを待つよりないらしいのですが、ここ数日間胸の痛みで学校を休んでおります。激しい運動中に過呼吸の発作を起こしたことはございましたが、今回のように安静時でも過呼吸を起こしそれが何日も続くことはあるのでしょうか?痛みに耐える娘を見ているのは辛く何とかしてやりたいのですが、痛みを取り除いてやる方法はないものでしょうか?

中3女子。5月に初めて過呼吸になりました。月に2、3回体育の授業で過呼吸となり、夏休みに入ってからは 状態が悪化。過呼吸、頭痛、腹痛、胸部の圧迫感、めまい、この一週間はほとんど食事ができない。娘はお腹は空いてるが喉に蓋がされているような感じで食べれないと言います。体重が一ケ月で5キロ減少。学校も勉強も好きで ふらふらの状態で学校に行ってます。掛かり付けの小児科で起立性調節障害と診断されましたが治療はできないと他の病院へと紹介状をもらい行きましたが そこでもうちでは 治療が手薄になるからと獨協医科越ケ谷の小児科に予約を入れて紹介状を書いて頂いたのですが 初診が12月。その間、 紹介状を書いてくれた病院は何も症状の軽減となる治療はできないと言われました。 12月まで どうなってしまうのかと心配です。 宜しくお願いします。

数日前に鯛の酢漬けを食べたら急に息が吸えなくなりすぐ鯛を口から出したけど過呼吸なみに呼吸困難になりました 次の日の夜また鯛の酢漬けを食べたら やっぱり上記の様な症状が出ました それと寝る時とかたまに急に息苦しくなります

１週間前に、夜中に過呼吸になりました。 そのあたりから、胸が苦しいような、何かつかえてるような感覚で、息苦しかったり、疲れやすかったりします。 過呼吸は、６月にもなり、心エコー、ホルター心電図で検査をしましたが、異常はありませんでした。 貧血っぽいので、そのせいで、息苦しいのか、 前は、息苦しさは、あまり続かなかったのですが、１週間ずっと胸が苦しくて、気になっています。 異常ないとまた言われるのなら、病院へは行かなくてもいいのか、それとも、異常を感じる度に受診したほうがいいのでしょうか。 今自分の周りの環境がいつもと違うので、ストレスを感じている部分もあります。 あと、７月に流産していて、そのときに不妊治療で、ホルモン剤を使っていました。生理の出血も以前より多いです。先週過呼吸になったときは、生理中でした。 １週間も症状が続くので、明日病院に行こうか迷っています。 ご意見お願いします。

3人目妊娠中に一度過呼吸のような症状になり、冷や汗、ほてり、手足の痺れが同時に起こりました。その時は妊娠によるものかなぁと思っていましたが、それ以来何となく自分の呼吸ばかり気にしてしまって気にしすぎて苦しく感じたり深く息が吸えなくて焦ったりということがありました。産後落ち着くかと思ったら、良くなったり悪くなったりを繰り返しています。 症状としては ・常に身体が緊張しているというか力が入ってしまっていて肩こりや首凝りがある。背中も張り気味。 ・息苦しい気がして何度も深呼吸しようとしてしまい、思ったより深く吸えない時に少し焦る。 ・朝起きた時から夜までなんとなく常に呼吸が苦しくないか気にしてる感じ。 ・たまにふわふわしためまい。 ・下痢と冷や汗とほてり と言った感じです。自分的に1番辛いのが過呼吸気味になることです。先程も何かまた嫌な感じするなぁと思ったら下痢からの過呼吸っぽくなり、身体はほてるのに冷や汗ダラダラで、手足が冷たくなり、手足と顔が痺れました。30分くらいで落ち着き、今は大丈夫なんですが、パニック発作ですか？今までも何度かなったことあるんですが、今日は長かったように思いました。ただ症状出てても基本的に平静を装って会話したり子どもたちのことやったりはできます。でも症状ある時は子どもたちにもイライラしがちなので何とかしたいです。 この症状から考えられることを教えて頂きたいです。

4ケ月程前、座ってるのもしんどい時があり、1日横になっていたことがありました。横になると症状はなくなるので、夕方良くなったと思いトイレに立った瞬間、息苦しくなり手足が痺れテタニー症状が現れました。すぐに過呼吸だとわかったので、パニックになることもなく病院に行く車の中で軽減しました。その時、微熱や下痢も続いており、生理中でした。その後も度々息苦しくなることがあり、内科で精査していましたが異常なしでした。気づくと、生理中に必ず起こっています。今月も症状が出てから四回目の生理でしたが、前日に息苦しい感じがあり、以前いただいたリーゼを内服しました。過呼吸までには至らず治りました。昨年、甲状腺良性腫瘍で片方摘出しましたが、甲状腺ホルモン値はやや低めでした。出産直後も2日ほど、立つと息苦しくトイレにも行くのが困難でした。その時も横になると症状はないのに立ち上がると息苦しくなりました。10年以上首から背中にかけての凝りが酷くあります。育児によるストレスは感じていましたが、これはホルモンのバランスの崩れによるものでしょうか。気にしなければ過呼吸とは治るものでしょうか。治療が必要なものでしょうか。