2 時間 で 目 が 覚めるに該当するQ&A

1・2年前から身体が痛く何度も目が覚めます。具体的に言うと、仰向けで寝ると背中が痛く目が覚め、横向きにすると今度は下にしている方が痛く目が覚め、常にある程度の時間

不眠症で寝ても2時間ぐらいで目が覚めてしまいます どうしたら良いですか

三年前からほぼ毎日 夜中に目が覚めるようになりました。 一度目が覚めると そこから2～3時間眠れなくなります。 だからといって、昼間眠い訳ではないです。 以前は夜中に...

一度も起きず6時間寝たのと、2時間おきに目が覚めたけど合計したら6時間は寝った、では同じ睡眠がとれている事になるのでしょうか?

基礎体温を毎日計ってるんですが、同じ時間になるべく計るようにはしてるんですけど、一回目が覚めてまた二度寝した後計ると正確ではないですか?一回目が覚めた時は特に起きあがったりはしていません。

最近、早朝に目が覚めます。だいたい4時とかで、私は6時に目覚ましをかけておきるのですが、4時に目が覚め、そこからまた寝ることができません。うとうとはしますが、やっと眠くなるかな～と思うと起きる時間。その2時間が...

先日基礎体温計を購入し、基礎体温を測り始めたのですが、時々、起床時間1時間〜2時間前に目が覚めてしまう事があります。もしその時、トイレなどに行く為に体を動かして、また時間まで...

その次の週は寝つきが悪く、寝るまで2時間くらいかかったり、ほぼ目を瞑っているだけの日が3日ほど続きました。寝つきが悪くても4時頃には必ず目が覚めました。寝る時間は22～23時です。4時に

夜に1回は目が覚めて、小便に行くのですが 泌尿科の先生が、色々な薬を出していただきましたが 3、4時間後には 目が覚めてしまいます。 循環器の先生が 夜中の脱水はいけないと寝る前にも水を飲みなさいと言われていま...

昨夜、夜中3時頃、心臓がビクッとなり目が覚めました。地震が何かでビクッとしたのかなとおもいましたが、地震も何も起きていませんでした。、気になっていたのかその後は熟睡できませんでした。以前も2度ほど心臓のビクッで目が覚め<...