カウンセリング辛いに該当するQ&A

53歳の夫が先週の土曜日の朝、体調不良を訴えつつ出勤。夕方帰宅後抗原検査にて陽性。 38℃から39℃の高熱が2日ほど続き、一旦37度台に下がってもまた上がり水曜日までは高熱が続きました。唾を飲み込めないほどの喉の痛みもあり、水分以外は摂取できない状態でした。 その後木曜日からは熱も36度台で落ち着き、食事も摂れるようになりましたが喉の痛み、咳と痰は続きました。今は喉の痛みもだいぶ落ち着いてきて咳が少し残っているくらいです。 ただ高熱が出ている時と同様の酷い倦怠感がずっと続いており、覚醒時間が短く、トイレと食事以外はうなされながら眠っています。仕事復帰への不安も強くなっており、気分の落ち込みが酷く後ろ向きな発言をすることもあります。 倦怠感と喉の痛みが辛い時、近隣のいくつかの病院に電話で相談しましたが鎮痛剤やトローチの処方くらいしかできないとか、薬が品薄で提供できないと言われたので市販薬でしのぎました。 本人の不安と倦怠感がどんどん増しているのでコロナの後遺症外来やオンライン診療を受けることを考えています。 メンタル面のケアのためカウンセリングを受けられる病院もあるようなのですが、解熱して喉の痛みも治まりつつある現状では診療よりカウンセリングの方が有効でしょうか。 また、このような酷い倦怠感や気分の落ち込みはよくある症状で、時期が来れば治まるものなのでしょうか。 個人差はあると思ますが、このような症状はどれくらいの期間続く人が多いでしょうか。

食後、甘い物を、少し頂き、カフェオレ飲料を少し、今年の8月に、内視鏡の検査で、食道乳頭腫、胃に、出血が、あった様で、2年5ヶ月前に、3回目の内視鏡から、違う場所でして、逆流性食道炎でしたが、逆流性食道炎から、胃食道逆流障になり、稀な、萎縮性胃炎は、変わらず、胃のポリープ、2種類で 、胃腸障害と、2度、内視鏡した、病院で言われ、今、レパミピド、SM散を頂いて、様子を見ていましたが、昨日、長電話している時に、胃から、きている不快感か、解りずらく、10年前から、声が掠れ声になり、そのせいで、電話でカウンセリングに、胃の事で、不安で怖くなっている事を、伝えてましたので、喉から、きている、不快感か、胃か、解りずらく、昨日の夜から、ゴムが緩くなっている、ズボンに、変えて、食後、薬を頂いた、後に、胃が、数秒、辛くなって、夢を見て、目が、覚めた時に、胃が、1分以上、辛くなったり、うどんを頂き、胃腸を頂き、座って、寝ている時に、胃食道逆流性の感じか、解りずらく、昨日の朝、おにぎりを、3個、味噌汁と頂き、2日前から、している、散歩をしている時に、胃が、辛い感じになり、無理して、歩いたかは、解りませんが、私は、臆病で、2年5ヶ月前の、内視鏡から、不安に、怖くなって、過ごしていましたが、1ヶ月前から、不安が、少し楽になっていましたが、私の、胃などに、対する、不安で、怖い考えが、胃の症状が、辛い感じに、感じると、1日中、胃の症状で、怖くなり、寝ていると、胃の症状を考えて、あまり、眠れずに、うどんを頂き、空腹感の様なものが、出ると、その時の、胃の様子で、眠れなかったりしていましたので、そのせいで、胃の症状が、辛い感じに、思うのか、解りませんが、今日は、3日ぶりに、布団で、眠れましたので、昨日の、胃の症状は、ない様に、思いますが、今日は、胃からの、症状なのか、先程、普通の食事に、戻して、食事は、味わって

長男10歳です。小さいころから変なところで神経質なところがありましたが最近そのことに関して本人がつらそうにしています。今カードゲームにハマってますが、自分のカードを友人に触られたりするのが我慢できないそうです。何か汚い感じがして除菌ティッシュで拭かなければ気が済まないようで・・・。他にも遊びに来た友達が自分の部屋で裸足だったといって「汚い。嫌だ。」と友達が帰ったあと拭き掃除をしました。「だったら遊ばなければいい」と言うと遊びを断ったら何を言われるか怖い、と。自分でそんなことを気にする自分に腹が立つようで「どうして自分はこんな性格なのか」と悩み、時にはシクシク泣いたりします。小児科の先生を通じて臨床心理士のカウンセリングも受けましたがただ話を聞いてもらっただけで何も変わりないことに本人がっかりしています。姉の方は反対にのんびりと「どーでもいいや」という性格なので余計に「なんで自分だけ」と思うようです。あと、父親に怒られることを異常に恐れており、「こんなことで悩んでいると怒られる」と強く思い込み「お父さんには言わないで」と泣きます。臨床心理士の方はお父さんに話すべきだと言われていましたが本人がどうしても嫌だと懇願します。私にお父さんに内緒でアドバイスしてくれと息子が言いますがどんなことを言ってやったらいいのでしょうか。「大きくなったら治る」と周りは言いますが本人は「今、辛いんだ」と・・・

胃の不調が続いています。食欲はあるのに、胃が張ってしまい、少量しか食べられないです。胃カメラでは、軽い胃炎と逆流性食道炎がある程度でした。食べられない状態が続いていて不安だし、もともと痩せていたのが、更に体重が減少してしまいました。 消化器内科でお薬をもらい、長期間内服しても良くなる気配がありません。もう一度、相談してみる予定ではありますが…。 こんな状態が続いていて、精神的にも不安定です。体力も追いつかないし、仕事もうまくこなすことが出来ず、自分を責めてしまいそれもとても辛いです。考えすぎると、何故か頭がぼ～っとしてしまうのも気になります。その為、更に仕事がうまくいきません。 朝起きるのも、憂鬱になってきてしまいました。 心療内科にも行ってみましたが、話は聞いてくれるものの、「精神的なことも関係ありますか？」と聞いて、「あると思う。」とは言っていましたが、あまり今の状態について説明がなくて不安です。 消化器内科のお薬を飲んで、効果があるのかを評価中なので、心療内科のお薬は今は飲んでいません。カウンセリングも希望しているのですが、空き待ちの状態が半年くらい続いています。 だんだん、精神的にも辛くなってきているのですが、どうしたら良いのでしょう？

先生こんにちは。私は今鬱病で病院に通院しております。鬱病になった原因は仕事での過労と精神的ないじめが原因でした。デザインの仕事をしていたのですが、上司に『あなたがデザインした物はだれもかわいいと思ってない。』『向いてないから辞めろ。』など、色々言われて会社を自ら辞めました。辞めて間もない頃は自分自身の才能のなさと努力不足だと諦めて落ち込んでばかりでしたが、以前他の上司が『将来期待してるよ。いいものを持ってるから頑張って。』と言ってくださったのを思い出し、再度、またデザイナーを目指して頑張ろうと決意しました。でも、やはり最近向いてないと言ってきた上司のことやその時の辛かった思い出がよみがえってきて吐き気や頭痛を伴うヒドイうつ状態になってしまいます。主治医に相談したところ『言われたことをバネに頑張りなさい。』と言われましたが、どうしても辛かった時期の事を思い出すと『やっぱり能力がないんだ。』と自分自身を責めてばかりいます。会社を辞める前からずっとうつ状態でその時に色々言われていじめられてしまったので、認知の仕方が悪かったのか考えを切り替えて前に進む事がどうしてもできません。一年位悩み続けてますがなかなか前向きになれません。カウンセリングを受けてもっと積極的に治療するべきでしょうか?お忙しい所お手数ですが宜しくお願い致します。

ADHD診断済の20代です。 最近、辛いことがたくさんあり心が疲れて果てています。具体的には以下です。 ・仕事でデマの噂を流されたが、直属の上司は私の方を信じて貰えなかったこと ・男に襲われた時にそれは貴方の考えすぎと初めて相談した相手に全く話を信じて貰えなかったこと（事実確認をしたら信じて貰えましたが、考えすぎだといきなり言われたことがトラウマです） ・元恋人を振ったら態度が数日の間で態度が一変してお前のことなんてもう何も思っていない/今までの金をかえせと激しく責められたこと ・夜の仕事をしていた時、1ヶ月目の給料を払って貰えず、友達にお金を借金してしまい仕事とも友達とも縁を切るしか無かったこと 現時点では、恋人も友達も作れず人と接するのが怖いです…。 元々ADHD気質はあるのですが、このようなトラウマがありさらに人付き合いで悪化しているような気がしています。 顔を見て話すことが怖くて、顔がよく見れなかったり、人と話す時に目をぎゅっとつぶってしまうクセが出てしまう時があります。 特に最初のこと以外はすべてここ1年以内に起きた出来事で、思い出すことが多くつらいです。 カウンセリングを受けたいのですが、なにか有効な療法や治療はありますでしょうか？

6年前、中絶手術を受けました。毎日自分を責め、自分に自信をなくし、精神的に辛くなり、3年前にその相手と別れました。 この相手と別れるきっかけを作ってくれた人と付き合い今年結婚しました。 しかし結婚してからも男の人が怖かったり、旦那の事も怖くて夜眠れなくなる事が増え、その事で自己嫌悪を重ねてしまいます。 自分に自信がなくなり、思うように仕事が出来なかったり、言いたい事を上手く言えない、人と会って話す事が嫌で不安になったりする事が目立つようになりました。 朝が大変辛く、起きれないし、なかなかベッドから出られません。一日中不安で涙が止まらなくなる事もあります。 結婚する前に心療内科に半年ほど通い、いろいろな薬を試し、カウンセリングも受けていましたが、効果はほとんどありませんでした。 結婚し引っ越してからは病院には行っていません。症状が悪くなっていて、これから先の生活も不安です。 しかし今まで心療内科に通っても効果がなかったし、病院に行って先生に話をするのも不安で億劫になってしまったり、赤ちゃんが欲しいので薬を飲むのは控えたいとも思っていて、今病院に行こうか悩んでいます。 不安が消えず、毎日苦しく、この状態から早く抜け出したいと思っています。 何か改善方法やどのような病院行けば良いかなど教えて下さい。

もう何年も心の底から笑ったり、感動したりする事が出来ません。 特にひどいのは辛い出来事があっても大泣きする事が出来無く、ストレスを貯めてしまっています(1分程で冷静になってしまいます) この1番の原因はもう8年前の事なのですが、愛犬を誰かに誘拐された、ペットロスによるものだと先日気づかされてしまいました。 思い出すととても辛く、解決策が見つからない、納得する事が出来ないので、長年の間深く思い出す事を避け続けてきましたが、先日 TVでペットロスの特集をやっており、カウンセラーの人の『我慢しなくても良い』という言葉を聞いた瞬間、涙が止まらなくなり、声をあげて泣く事が出来ました。 今までの薄い感情の理由が分かりホットした反面、薄々感じてはいたのですが… うつの可能性があるのかと思い書き込みをさせて頂きました。 他の症状は慢性的な吐き気、ストレスを強く感じた際の嘔吐、食欲不振、気分の浮き沈み、過眠(12時間以上)、ささいな事でのイライラ、人混みがダメ、人と深く関わる事が怖い、他人が信用出来ない、などです。 診察して頂く場合、心療内科、神経科、精神科、カウンセリング、どれがよいのでしょうか? よろしくお願いします。

現在､四才と一才の子供を育児中です｡ここ1､2年特に集中力や記憶力が酷く落ちています｡ 朝目覚めると 足全体､腰 背中が痛み酷く重く 直ぐに起き上がれません｡起きた後も足全体は立つ事が辛く､台所仕事は 椅子に座ってしています｡2人目を妊娠中､足が痛み大半寝たきりでしたが､それと似ています｡結婚して10年､前半5年は主人のDVがありましたが､DV被害者回復ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞや加害者更正ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑを経て､最近では有りのままの自分で主人に対する事が出来､主人からの思いやりも多々感じられ夫婦間においては気持が楽なはずですが､家事が進まず主人から少し指摘されるだけでﾋｽﾃﾘｰかﾊﾟﾆｯｸの様になります｡ 朝､3時4時に目覚めそのまま眠れず1日送る日や､逆に深夜2時前後まで眠れず､4〜5時間睡眠で1日送る日があり､育児にかかる体力が何より毎日辛いです｡こう言う状態の体力を回復させる治療や薬があるのでしょうか､通院すれば､集中力記憶力も回復するのでしょうか?

中学2年の男子です。今年三月から完全不登校です。児童精神科を受診して服薬しています。休み初めの頃は二度と学校に戻らないと言っていましたが、最近では考え方が少し変わり良いこともあったなと思えるようになり、学校に戻りたいと言い始めました。睡眠も食事もほとんど問題はなく、体力もだいぶ戻ってきていますが、今朝、なんでうつ病になったのか全く思い出せないと言われ、対処法がよくわからなかったのですが、部活で辛かったことやがんばりすぎたことなどを話してしたら、泣き出してしまいました。以前は学校について話すとパニック状態になってしまっていたので、その時よりは良かったのですが、これはまだ鬱状態が良くなっていないということでしょうか？カウンセリングの先生にはまだ学校に戻るのは早いかなと言われていますが、本人はコミュニティーに属していないと辛い。LINEなどを見て友達が楽しそうにしているのがうらやましいなど学校に戻りたい発言をしています。今の状態だと学校に戻っても、辛いことを思い出し、パニックやうつ状態に逆戻りしてしまう可能性は高いでしょうか？順を追って保健登校から始めるなどすれば対応できるか、それとも、もっと長く家にさせたほうがいいのかアドバイスよろしくお願いします。原因になったきっかけを忘れてしまったのは、解離性健忘や鬱状態の症状でしょうか？それとも良くなってきている証拠なのでしょうか？どのような精神状態になったら登校させても良いか目安等あれば併せて教えていただきたいです。よろしくお願いします。