妊娠初期運動に該当するQ&A

40代女性。先々週、35wで帝王切開にて第一子となる長男を出産しました。 妊娠中～産後にかけての体調について相談させてください。 1．32wに処方されたウテメリンを服用後、両手指の関節が痛くなりました。 ウテメリンは医師の指示により2日で服用をやめたのですが、両手指の関節痛は治りません。 産後も続いており、先日退院の際、医師に訴えたところ、 リウマチの可能性を指摘されたため、整形外科を受診しました。 血液検査にてリウマチの所見なしとなり、整形外科の医師からは膠原病内科の 受診を進められました。 痛みの原因や対策を特定できず、ストレスと不安に悩まされています。 下記の症状から推定される原因をご教授ください。 リウマチ以外の膠原病の場合、どのような病名になりますか？ ・痛みが強いのは第2関節。第1関節は初期にやや痛かったが現在はほぼ無痛。 　第3関節はそんなに痛みは無し。親指は第1関節のみの痛み。 　小指球と親指球の間にも痛みあり。 ・朝の起床後やしばらく指を動かさなかった後にこわばりがある。 　その後指を動かすと痛みがあり、時間経過とともに痛みが引いていく。 ・指の運動が少ないと痛みが回復するが、その傾向は左右の同じ指で同様の痛みとなっている。 ・血液検査結果：添付のとおり。 2．出産後10日ごろから右の乳房より血乳が出ております。 乳腺外科を受診したところ、エコーでは問題無となり、 現在細胞診の結果待ちです。 ネット検索すると婦人科医師監修の記事で片方からの血乳は希とされることが 多く見受けられます。どのような問題が考えられますか？ 3．2週前に生まれた長男の鼻に、縦に筋状のあとがあります。 この筋の原因は何でしょうか？将来消えるものですか？今後さらに症状が悪くなる可能性はありますか？

一人目妊娠糖尿病になりました。 食後1時間の血糖値が基準値より少し高かったです。 今回二人目妊娠中でまだ負荷血糖の検査していませんが妊娠糖尿病になるんではないだろうかと思っています。 現在HbA1c5.6 妊娠初期の検査の血糖値75でした。 激しい運動は控えたいのですが食後スクワット30回かラジオ体操するなどはスパイク血糖には効果ありますか??

現在32週ですが、先日頚管が20ミリでした。 担当医は「あなたは元々短いから大丈夫！」と言われ、飲み薬もなにもなく終わったのですが心配です…。他の方の質問を拝見すると皆さん入院したら安静にしたりされてますよね？私は「激しい運動しなければ行動制限なし」と言われてます。　まだ先は長いのに心配です(；'A`) また妊娠初期からずっと尿蛋白が±なのですが、先日初めてプラスがでました。 高血圧症候群の前触れかと不安です…。 妊娠前、血圧高め(150くらい)ですが妊娠してからは110くらいです。、

体外受精を経て現在妊娠9週になりました。 妊娠初期の仕事について質問です。 仕事内容はリハ職で仕事柄患者さんと歩いたり排泄介助や運動など活動量は多い方だと思います。 ここ数日午後になると座っているのも辛いくらい、全身の倦怠感が強く出てきます。ふらふらしたりいつも通りに力が出ない感じです。妊娠初期でまだお腹の張りも分からず、休む必要があるラインが分かりにくいため限界まで動いている気がします、、 7週、8週で2度心拍は確認出来ており先生からも順調とは言われていますが、同時にまだ流産の可能性も高い時期とも釘を刺されました。 Q1初期の流産は染色体異常などが多いと聞きますが、過活動により流産リスクを上げることはあるのでしょうか？ Q2お腹の張りが分からない時期は何を指標に活動調整したらいいのでしょうか？ (通院先のDrは倦怠感は誤魔化しながらやっていくしかないと仰っていましたが、、)

現在31週の初マタです。 妊娠前に治っていた鬱病、不安障害が妊娠後期に入ってひどくなってしまいました。 妊娠初期から切迫流産で寝たきり、安定期に入ったと思ったら切迫早産で行動制限があり、体力はかなり落ちています。 もともと少し運動するだけで心拍が上がり、心拍数180すぐにいきます。 自然分娩すると、痛みでパニックになり、呼吸がうまくできなくなって胎児の状態が悪くなってしまうと思います。 それでもこんな精神状態なので頑張ろうと思えない気がします。 無痛分娩は予約がいっぱいで選べません。 このような状態では帝王切開にはしてもらえませんか？ 母体にとって帝王切開はリスクだと思いますが、私の場合、胎児にとっては安全な気がしてしまいます。

妊娠直後の食後高血糖が、胎児にもたらす影響を教えていただきたいです。 2年前、第二子を妊娠中に妊娠糖尿病と診断されインスリン治療をしました。 出産後a1cの測定はし問題ないと言われましたが、食後高血糖の検査はしていません。 現在第二子を妊娠中でまだ15週なので妊娠糖尿病の検査をしていませんが、自分では境界型糖尿病なのではと思っています。 心配になり、つわりがおさまり初めた13週ごろからリブレ2を購入し自分で測定をしています。 すると、「サラダ　鶏胸肉　玄米100g」というようなメニューで、何度も何度も食後すぐに血糖値が180まで上がりました。 病院にこのことを伝え、早めに妊娠糖尿病の検査をしたいと伝えましたが、初期検査で引っかかっていない以上24週頃まで検査はできないと言われてしまいました。 なので引き続き自己流で分食や食後すぐのステップ運動でどうにか150前後でとどめられるように頑張っています。 ですが、妊娠初期から12週あたりまでつわりで炭水化物ばかり欲して量を気にせず沢山食べていたことがとても不安です。おそらく毎食後血糖値が200近くまでいっていたのではと思います。 その場合胎児にどのような影響があるのでしょうか。 ちなみに、リブレを見る限り、食前の血糖値の平均は85前後で常時高血糖なわけではありません。食後の異常なほど血糖値が上がります。

双子を妊娠し、現在14w、36歳、BMI21の妊婦です。 妊娠初期で妊娠糖尿病と診断されてしまいこれからどうなるのか心配です。 分食の食事指導を受け、数日前から食後2時間後血糖値を計っていますが、目標120以下に対して105〜130となってます。 現在も食べつわり中で、きっちりとした時間に分食はできてませんが、炭水化物の量は守ってます。 つわりは改善傾向にはあるものの、胃が消化不良を起こして吐くこともあり、必要カロリーを取れないような量しか食べてません。体重も妊娠前から1.5kgほど減りました。 主食をもち麦ご飯や雑穀食パンにも変えました。 それなのに血糖値が十分に下がらず、インスリン治療になるのではと怯えています。元々注射が苦手で今の血糖値測定も辛いです。 通勤すると血糖値が下がりやすい傾向がある気がしていて、歩くといいのかなと思いますが、多胎妊娠には運動はあまり良くないと見かけます。 来週に診察があります。インスリン無しで食事療法で乗り切りたいのですが、どうしたらいいのでしょうか。 運動してもいいのでしょうか。 難消化性デキストリンというのが血糖値を下げるそうですが、そういった食品を取ってみるといいのでしょうか？ きっちり分食できていないのがいけないのでしょうか？ つわりで消化に悪いものを食べられず、食事バランスが整わない中で、できることはありませんか。

いつもお世話になっております。 今年分の健康診断を終え結果が返ってきたのですがHbA1cが5.7と少し高めでした。身長体重は159.4cm/49.6kg BMIは19.5なのですが体脂肪率29.2とギリギリです。全く運動しないためほぼ隠れ肥満だと思います。 現在そろそろ妊活をはじめようかと思っていたのですがこの状態で妊娠すると妊娠糖尿病を発症してしまわないか不安です。 何点かお伺いしたいのが 1.この数値だと妊娠した際、妊娠糖尿病は発症しますか？ 2.妊娠初期にHbA1cが高いと先天性奇形が出ると聞きましたが妊娠前からこの状態では危ないでしょうか。 3.改善のため筋トレを始めました。加えてタンパク質摂取のため毎日なるべくプロテインを飲みたいのですが、妊活のために葉酸サプリも検討しており両方に入っているビタミン系の栄養素がだいぶ被ってしまいます。一緒に飲んでも大丈夫なのでしょうか？過剰摂取になりませんか？ 4.HbA1cや体脂肪率が改善するまで妊活はしない方が良いでしょうか？現在33歳なので改善する時間も惜しい気はあります。 よろしくお願いします。

極度の不妊症で、精索静脈瘤の手術を半年前に行いました。 その後なかなかまだ効果は表れていません。 手術前から顕微授精にトライしており、 今までに5回採卵（卵の数は合計25個くらい）顕微授精を行いましたが、いずれも培養3日目には変性か異常分裂しており、培養2日目のg1グレードの初期胚を凍結して移植したこともありましたが妊娠には至らず。 胚盤胞になったことはわずか2個あっても、いずれも培養5日目には桑実胚で、6日目で4b’b’のグレードの胚盤胞になりましたが凍結はしませんでした。 今回手術後初めての顕微授精をトライしました。卵は７個、うち5個受精、胚盤胞で凍結したのは1個のみです。 精子の質は、濃度が6✖︎10m6 、奇形率80%、量4.2、運動率36%です。 ちなみに今回凍結した胚盤胞は、培養5日目に凍結しており、グレードは5CAです。 Cが入っていると、不良である、もし成功しても発達遅れの子供になるのではとの不安もあったりします。 ただ別のところでは、胎児細胞のCよりも、胎盤細胞のAの方が、着床率にも有効で、かつその後の障害率に有意な差はないとも見ました。 実際のところ、 この胚盤胞5CAはグレード的には普通なのか。5だから、それなりに力強い受精卵で、A評価もあるからまずまず順調に育っているのか。 そもそも移植にはあまり値しない不良なグレードのものなのか。 精子の質は、今回かなり悪い数値なのか。 実際のところ専門家のご意見を聞きたいと思います。 今度受診は控えておりますが、フローラ検査結果判明後の来院で、ちょっと期間が空くため気になりすぎて質問しました。

顕微授精で授かったMD双胎を心拍確認後の9週で流産しました。 ほとんどの理由は染色体異常といいますが、私は妊娠中期間中以下のようなことをしていました ・元々運動量が多かったのが、妊娠発覚してから妊娠障害休暇での休み中、体が鈍ってしまっていたため、ほぼ毎日10000歩〜15000歩の散歩 ・週2でスイミング（クロール、平泳ぎの簡単なもの） ・毎日膣に指を入れる自慰行為 ・便秘による下剤を週1（酸化マグネシウム3錠） ・胎児死亡推定日の近辺、血糖の値が気になり、検査の前16時間絶食、こんなにお腹空いて大丈夫？と不安になるくらい空腹で脱力してた 私の場合は染色体異常ではなく、過度な運動だったかなと思うのですが、やはり妊娠初期でこれは動き過ぎでしょうか これが原因なら次は気をつけたいと思います