ぎっくり腰動けないに該当するQ&A

上半身のあばらが見えるほどやせ細り、立っていても重力に押しつぶされそうでした。下半身に特別な力を入れてかろうじて動いていました。今は重力に押しつぶされそうな感覚がなくなりましたが、その時に身についた下半身に過度な力を入れるクセが治らず、特にお尻の筋肉がすぐにガチガチになり、動きにくくなります。ストレッチをやっていますが、なかなか解消されません。このままではぎっくり腰や、梨状筋症候群などを引き起こすのではないかと心配ですが、日常生活を送るのもつらく特別な運動を取り入れる気力がありません。悪化させないためのケア方法があればご教示願います。

昨日、左足裏の魚の目が痛かったのでかばって変な歩き方をしていたら、右足外側の太ももとお尻のあたり(股関節のあたり)がひどく痛むようになりました。 今日は痛みが出てから2日目ですが、改善はなく、トイレに行くのも大変な状況です。 歩く時も痛みますが、特に座ったり立ち上がったりする動作が辛いです。 移動ができないので病院にいけない状況ですが、ぎっくり腰のように家でロキソニンを飲みながら様子を見ていればよくなるでしょうか？ また、鎮痛剤を飲んで少し動ける時は動いたほうがいいのか、それとも完全に安静にした方がいいのでしょうか。 よろしくお願いします。

最近左側の腰と足に突っ張た感じがあり、今朝ベットに上った瞬間足の向きがおかしかったのか腰の筋肉がおかしくなったのがわかったのですが窓を開けて下りた瞬間筋肉が捻れて固まった感じでチョット動いたら激痛が走って座り込んだまま(すぐロキソニンを飲んだのですが)40～50分動けませんでした。今までギックリ腰になった事は何度もあるのですが今までと感じが違いました。この捻れはどぅすれば治りますか?今はロキソニンを飲んでます。どぅしたら捻れないような腰になりますか?体のバランスが悪いのでしょうか?病院に行っても筋力をつけて下さいとしか言われません。ちなみに毎日30～40分腰のストレッチもしています。

５年以上前かと思いますが、脾動脈瘤に カテーテルでコイルとステントを入れていただきました。 毎年８月に造影剤をいれてMRI検査を受けています。 一週間くらい前に左の胸や背中が痛み、 ぎっくり腰の胸版？みたいになりました。 その後痛みはおさまったものの、 背中のわずかな痛みはあり、先程左胸の中が、 ずきんと来ました。今はさほど痛まず、体を動かすこともできます。 １、コイルやステントが動くことはありますか？ ２、動いたらこの程度の痛みではすまないでしょうか？ ３、８月を待たずに至急受診したほうがよいでしょうか？ どうぞよろしくお願いいたします。

私の父の事で相談です。 ・63歳 ・喫煙者でしたが3ヶ月前より禁煙 ・飲酒は悪玉コレステロール、尿酸値の指摘がありビールを辞めハイボールなどに変更 ・生まれつき左足に血管腫（？）があり ・3ヶ月程前腰痛で動けずぎっくり腰と言われた 本日本人より聞いたのですが 数年前より右足（血管腫でないほう）が冷えると動かした際に太ももが動かせないほど痛くなるとのこと。 手でさすり温めると改善するそうです。 ネットで調べると血栓症、動脈硬化などがヒットし心配です。 近々受診予定ですが この場合は整形外科でしょうか？ 循環器内科ですか？ 宜しくお願い致します。

お世話になります。 突然、昨日からギックリ腰になり、腰に激痛が走り、前屈みの姿勢をすると （歯磨き、洗顔など）痛みがひどいです。 座っている時は、まだ楽です。 あと手を伸ばして物を取るのも痛みが 激しいです。 このような時は、鎮痛剤作用のある 湿布を腰に貼り、あまり動かず 安静にした方がいいのか？ 少しは頑張って動いた方がいいのか？ 教えていただきたく相談しました。 病院には今はいける状態ではないので 家でやれる治療を教えて下さい。 冷やした方がいいか？あたためた方がいいか？　安静がいいか？　など教えていただけたら有難いです。 よろしくお願い致します。

5日前、座って仕事をしていて、終わったので立ちあがろうとしたときに突然左側の腰の辺りが痛くなりました。動かなかったら何ともないのですが、動き始めると、痛みが走り、どの科に行ったらいいかわからず、昨日整形外科に行ってきました。骨は何ともなく、以前から腰痛があるので今回もギックリ腰だろうということで、筋肉弛緩剤、鎮痛剤などをいただきました。 時間が経つにつれ良くなっていると思っていたのですが、また痛みが強くなってきて…。骨ではないようなのですが、何の痛みの可能性がありますか？ 動かなければ何ともありません。身体をひねったり、片方に体重がかかったりすると痛みます。腰の痛みなどとは違って、長く走ったりしたときに盲腸のあたりが痛む時と同じような感じの痛みのような気がします。

元々ヘルニアを患ったことがあり、腰が悪く、子どもを抱っこしていて痛むようになりました。比較的安静に過ごしていて良くなってきていたのですが、眠っていて寝ぼけてるときに寝返りをうとうとしたところ、腰の真ん中（おしりの割れ目から15センチほど上）に激痛が走り、動くと抜けそうな感じがありました。安静にして痛むところを冷やすとだいぶ良くなって、今は起き上がることができますし、動かなければ痛くありません。ヘルニアのようなしびれる感じもありません。ぎっくり腰は痛みがあるうちは冷やして、引いてきたら温めて動かすことがいいとネットで見ました。現在少し動けるくらいですが、もう温めて動かしたほうがいいのでしょうか。それとも2〜3日は冷やしたほうがいいのでしょうか。

10日前、朝起きると突然背中の左側に激痛が走り、その後動けなくなりました。 少しでも動くと激痛で、一日中動けませんでした。とりあえず湿布を貼り、鎮痛剤を飲んでその日はしのぎました。2日後内科を受診し血液検査とレントゲンを撮ってもらいましたが、血液検査は特に異常なし。ただ、背骨から腰の骨がだいぶ左側に歪んでいました。 たぶん症状や検査結果などからみて、整形外科系のものだろうと言われました。 感覚的には肉離れのようなそんな感じです。ギックリ腰の痛みが背中にある感じです。 寝転がってても、座っていても痛いです。 これは骨の歪みが原因なのではと勝手に思ってますが、もしそうでれば歪みを治すには整骨院でしょうか？ 整形外科ではどのような治療をされますか？ よろしくお願いします。

20年程度のぎっくり腰持ちですが、毎回、鍼治療で対応しております。 調子の乗って、早々にウォーキング＆スロージョギングしたのが、主たる再発要因かと思います。 しかしながら、短期間での再発は初めてですので、今後の留意点及び対処方法等につき、諸々のご指導を宜しくお願い致します。 ** 今回症状の経緯 ** ・4/25（月）午前にぎっくり腰発症 　⇒ ベッドから起き上がったときから重かった 　⇒ 当日夕方、翌日夕方と鍼治療を行い、3日目から軽快 ・5/2（月）～5/5（木）の4日連続ウォーキング＆スロージョギング（1回2時間程度） ・5/6（金）昼頃にぎっくり腰再発 　⇒ 当日夕方、翌日夕方と鍼治療を行ったが軽快せず 　⇒ 少し屈むと痛い（動き始めて少し経つと、痛み軽快＆可動範囲広くなる） 　⇒ 椅子に30分以上座っていると、腰が固まった感じになり、立ち上がりずらい ** これまでの経緯 ** ※ 40歳前にはじめてぎっくり腰を発症（以降、1年に1回程度） ※ 対処法は鍼治療が中心 ** 2018/2、腰椎ドック受診の際の所見 ** ・X線／加齢変性を認めるが、明らかな異常所見なし ・MRI／右L1/2の椎間板ヘルニアの所見あり、右L4/5の椎間板もやや膨隆 ・判定／右L1/2の椎間板ヘルニアが今回の症状の原因 ※ すでに症状は改善されており、このまま経過をみて大丈夫