生理ダイエットに該当するQ&A

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つらいです。長文ですが助けてください

person 10代/女性 -

私はダイエットをしていて今165センチ38キロになっています。 体脂肪は13で生理は止まっています ダイエットの内容は、食事制限、ウォーキングや筋トレ、運動入浴です 一時間の熱い長風呂で、その間に自分で決めたストレッチや筋トレを風呂場でしています。 汗をよくかくのでよく痩せます でも最近は毎日毎日そのことを考えるとものすごくつらくなって泣きたくなります。そのお風呂の時間は自分との闘いで、少しでも気を緩めると自分が自分を怒ってきます。 辞めたら甘えてるって自分で思ってしまいます 血液もドロドロになるし、ダイエットに逆にダメかもしれないのに、辞めることができないんです 毎日完璧に決めた筋トレをやらないと、明日には太ってると思ってしまいます。 熱くて足が痺れたり、フラフラになりながらもやると決めたことをやらないと、自分はすごく甘い弱い人間だと思ってしまいます。満足いくダイエットが出来なかった翌日なんかは水でも太りそうで飲めません。 このお風呂での運動はダイエットに効果はありますか? 1日辞めたり、普通の半身浴にしたりして太ることはありますか 辞めたいのに辞めれないんです。 一体どうしたらいいですか助けてください太りたくないです

1人の医師が回答

生理不順・無月経について

person 30代/女性 -

10代の頃に無理なダイエット(野菜のみ・運動・なぞのダイエット薬)を3ヶ月ほど続けだことがあり、ダイエット中は大丈夫でしたがやめた後から生理が止まりました。 婦人科に行った結果… 無理なダイエットや不規則な仕事やストレスが原因でホルモンバランスが崩れ過ぎていると診断される。 はじめは注射(お尻に)で生理を促す治療をしていましたが、痛いのと副作用で行かなくなりました。 数ヶ月経ち、また生理が来なくなり違う病院で今度は薬で促す治療を開始。 しばらく通っていましたが、仕事で他県へ異動になり病院に行けないまま、再び生理が来なくなる。 その後、病院を変えて薬による治療をしていましたが、仕事が不規則なため病院に通えず…を繰り返していました。 最後に通っていたのは半年以上前になりますが、今までの様に薬によるもので、3種類の薬を飲み、周期を整えていくと言う治療。 それを続けて、自然に来れば薬は無くなり完了!との事でした。 一度は自然にくる様になりましたが、3度目が来なくなり再度受診。 同じように治療をし、経過を見て居ましたが同じことの繰り返しで終了。 また来なかったら来て!と、詳しい説明も曖昧で、不信感ばかり出てきてしまい…。 生理は結局また来なくなりましたが、その後の受診はしていない状態です。 ・いずれの病院でも、中の状態は問題ないと言われてます。 ・生理がないので内膜が厚くなっていると言われる事はありました。 ・別で不正出血があり、受診した際は… キノコ状のものが出来ているとの事で、すぐ切除し、その後の検査で良性でした。 治るのか…子供産めるのか…等、どこへ行ったら良いのか分からなくなってしまい相談させて頂きました。 まとまりない文章で分かりづらいかと思いますが、宜しくお願い致します。

1人の医師が回答

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