空腹時血糖値100に該当するQ&A

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糖尿病予備群について

person 60代/女性 -

お忙しい所、恐れ入ります。 人間ドックにて、以下の結果が届きました。 先ずは、参考までに、2018年から2022年の結果を添えてから、 2023年の結果を添えさせていただきます。 ☆空腹時血糖(基準値70〜109) 81(2018)96(2019)100(2020)95(2021)97(2022) ☆空腹時血糖(基準値70〜99) 102(2023) 2023年から基準値が厳しくなり、102で初めて赤字の印字となりました。 ☆HbA1c(NGSP値)(基準値4.6〜6.2) 5.7(2018)5.7(2019)5.7(2020)5.6(2021)5.7(2022) HbA1c(NGSP値)(基準値4.6〜5.5) 6.0(2023) 空腹時血糖と同じく、 2023年から基準値が厳しくなり、6.0で初めて赤字の印字となりました。 「糖代謝検査にて異常を認めます。 カロリー控え、3ヶ月後、再検査をお受け下さい」とのことですが、 糖尿病予備軍と考えて、食生活(カロリーや食べ方)を見直し、積極的に運動(ウォーキングや筋トレ)をする様に心掛けております。 その二点の生活を変えれば、糖尿病になることを防げるのでしょうか? 因みに、痩せ型で、 身内に糖尿病はいません。 できるだけ糖尿病にならない為に、他に気を付けるべき事がございましたら、アドバイスいただきたく存じます。 ご多用の事と存じますが、どうか、以上二点について、ご回答の程、宜しくお願い申し上げます。

3人の医師が回答

コレステロールはじめ健康診断について

person 40代/女性 -

40歳女性です。毎年恒例の健診の時期がやってまいりました、いくつか質問させてください。 1.例えば、健康診断の数値が気になってコレステロールをさげるために、食事を思い切り制限して一日の総カロリーを1100kcalとかにさしました。といっても飢餓状態で逆にコレステロールが上がりますよ。とお話をきいたことがあるのですが、これはなぜでしょうか。制限すれば下がるものだと思ってました。 2.それと、LDLコレステロールが高いということは肝臓がよく働いてるからだよときいたことがあるのですが、こらはあっていますか? 3.ワタシ自身、20歳の頃からずっとLDLコレステロールが高めでずっと150前後、高くて180とかできています。LDLコレステロールは60前後です。母親もワタシと同じような感じで今70近いですが、50代後半頃くらいからか?内服をしています。ワタシも今から飲んだ方が良いでしょうか。 4.血糖値、a1cについては空腹時血糖値は100から110くらい、a1cは5.8くらいでずっと推移してますが、気にして一日一食はキャベツ山盛り食べてます。1か月ほどつづけてみてますが、値は少しでも良くなってくれているでしょうか? 5.クレアチニンについては、けっこうウォーキングを気にして行って8000-10000歩くらい頑張ってますが、運動によってあがってしまいますか?ワタシはずっと0.78前後とかできています。 6.心電図で緊張してしまい脈が120超えとなることもあります。普段は70-80くらいです。ドキドキは漢方とか内服すれば改善されますでしょうか。以前こちらで心電図もみていただいて波形自体は異常がないと沢山の先生方におっしゃっていただけてるのに、、、困っています。。。

4人の医師が回答

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