コレステロールはじめ健康診断について
person40代/女性 -
40歳女性です。毎年恒例の健診の時期がやってまいりました、いくつか質問させてください。
1.例えば、健康診断の数値が気になってコレステロールをさげるために、食事を思い切り制限して一日の総カロリーを1100kcalとかにさしました。といっても飢餓状態で逆にコレステロールが上がりますよ。とお話をきいたことがあるのですが、これはなぜでしょうか。制限すれば下がるものだと思ってました。
2.それと、LDLコレステロールが高いということは肝臓がよく働いてるからだよときいたことがあるのですが、こらはあっていますか？
3.ワタシ自身、20歳の頃からずっとLDLコレステロールが高めでずっと150前後、高くて180とかできています。LDLコレステロールは60前後です。母親もワタシと同じような感じで今70近いですが、50代後半頃くらいからか？内服をしています。ワタシも今から飲んだ方が良いでしょうか。
4.血糖値、a1cについては空腹時血糖値は100から110くらい、a1cは5.8くらいでずっと推移してますが、気にして一日一食はキャベツ山盛り食べてます。1か月ほどつづけてみてますが、値は少しでも良くなってくれているでしょうか？
5.クレアチニンについては、けっこうウォーキングを気にして行って8000-10000歩くらい頑張ってますが、運動によってあがってしまいますか？ワタシはずっと0.78前後とかできています。
6.心電図で緊張してしまい脈が120超えとなることもあります。普段は70-80くらいです。ドキドキは漢方とか内服すれば改善されますでしょうか。以前こちらで心電図もみていただいて波形自体は異常がないと沢山の先生方におっしゃっていただけてるのに、、、困っています。。。
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